Вентиляция в парилке своими руками. Нужна ли вентиляция в парилке?

Мечта любого домовладельца или дачника – это собственная баня. Здесь можно приятно отдохнуть и попариться, а также оздоровить свой организм после тяжелых будней. Однако это возможно лишь при соблюдении в парильном помещении нормальных условий. В парилке не должно быть сквозняков, должен быть определенный уровень влажности и довольно высокая температура.

Недостаток влажности в помещении, избыток углекислого газа способны нанести здоровью непоправимый вред. Нужна ли вентиляция в парилке? Чтобы обеспечить требуемую циркуляцию свежего и горячего воздуха, без нее просто не обойтись.

Нужна ли в парилке вентиляция?

Давайте представим картину: в парильном помещении находятся несколько человек с вениками. Они парятся с большим удовольствием, активно дышат, тем самым выделяя углекислый газ, который, в свою очередь, смешивается с горячим паром и воздухом. Постепенно становится тяжелее дышать, поток свежего воздуха отсутствует. Чтобы глотнуть его, необходимо выйти из парилки. Хватит ли сил для этого? Что нужно сделать, чтобы обеспечить комфортные условия в парильном помещении?

Варианты вентиляции в парилке

Грамотно выполненная вентиляция создает комфортные условия в парильном помещении. Это происходит за счет эффективного движения воздушного потока, который идет от печи и извне, а также выходит через специальные отверстия наружу. В большинстве случаев вентиляция в парилке основана на принципе естественного вывода из помещения отработанного насыщенного парами воздуха и притока свежего. Это очень важно в строениях из дерева, ведь избыточная влажность приводит к быстрой порче стен сооружения.

Парильное помещение с небольшой площадью не требуют специального дорогостоящего оснащения. Если же стены парилки выложены из кирпича, а в помещении свободно можно разместить 10-12 человек, то потребуется установка приточного клапана или вытяжного вентилятора. При помощи приточной вентиляции можно в автоматическом режиме регулировать температуру, влажность и циркуляцию воздуха. Вентиляция в парилке необходима по следующим причинам:

• Появление в помещении неприятного запаха.
• Плесень и грибки на деревянных конструкциях.
• Появления на поверхности стен и потолка конденсата.
• Механическая вентиляция – приток и отток воздуха осуществляется с помощью вентиляторов. Такая система позволяет создавать комфортный воздухообмен в любых помещениях. Но в парилке это будет связано с большими финансовыми затратами.
• Комбинированная вентиляция – отток отработанного воздуха осуществляется с помощью вытяжного вентилятора, приток свежего воздуха – через впускное отверстие естественным путем.

Механическая или естественная вентиляция – что лучше?

Механическая вентиляция парилки бани вполне может использоваться, однако ее применение связано с некоторыми неудобствами:

1. Для увеличения или уменьшения интенсивности воздухообмена понадобится прикрывать выпускную задвижку, чтобы создать дополнительную нагрузку на вентилятор.
2. Вытяжка воздуха может осуществляться с такой интенсивностью, что для того чтобы поддержать требуемую температуру пара, понадобится дополнительно протопить банную печь.

Поэтому остановимся более подробно на естественной вентиляции. Как сделать вентиляцию в парилке, не затрачивая при этом больших денег?

Устройство вентиляции в парилке

Самый простой вариант – приточное и вытяжное отверстие в фундаменте или стенах. В данном случае немаловажную роль играет расположение и размер данных отверстий. Иногда, для более активного воздухообмена может устанавливаться вентиляционное оборудование.

Какой-то единой схемы вентиляции для парильного помещения не существует, так как они разные не только по особенностям конструкций, но и по материалам из которых они построены. В данном случае существуют некоторые правила, придерживаясь которых, можно подобрать наиболее оптимальную вентиляцию для конкретного случая.

Размер вентиляционного отверстия необходимо рассчитывать исходя из объема парильного помещения: так на 1 м3 вентилируемой площади размер отверстия должен составлять 24 см2.

Основная задача в бане – это вентиляция в парилке, необходимая для поддержания достаточного уровня температуры и высокой влажности, однако не стоит делать вентиляционные отверстия слишком маленького размера, так как в результате не будет обеспечен требуемый уровень воздухообмена. Размер вытяжных отверстий должен соответствовать размеру приточных, в противном случае будет нарушен воздухообмен. В некоторых ситуациях, для быстрой просушки бани и быстрого отвода отработанного воздуха, допускается делать два вытяжных отверстия.

Места расположения приточных и вытяжных отверстий

В большинстве случаев печь находится в парильном помещении. Приточное отверстие необходимо располагать возле печи на расстоянии от пола не более 30 см. Это наиболее популярный, однако не самый лучший вариант организации вентиляции для парильного помещения. В этом случае гораздо эффективнее, когда приточные отверстия расположены под полом в фундаменте. Чтобы избежать проникновения грызунов, эти отверстия желательно оснастить металлическими решетками.

Подобная вентиляция в парилке решит одновременно две задачи: доставит в баню свежий воздух, а также эффективно просушит стены и полы после завершения процедур. В таком случае доски пола желательно укладывать с небольшим зазором, чтобы обеспечить свободное прохождение воздушного потока.

Вентиляционные отдушины

Для обеспечения требуемых кондиций воздуха в процессе нагрева парной, вентиляционные каналы оборудуют специальными заглушками (крышками), которые можно закрывать (открывать) из парильного помещения, тем самым регулируя воздухообмен, температуру и влажность.

Эффективное удаление влаги

Чтобы вентиляция в парилке своими руками оказалась эффективной, запрещается делать следующее:

• Устанавливать вентиляционные отдушины, которые по размерам будут меньше расчетных.
• Размещать вытяжное и приточное отверстия друг напротив друга – ведь поступивший воздушный поток выводится практически сразу, не успев отдать кислород, в результате образуется сквозняк, который противопоказан для парильного помещения.

Схема вентиляции в парилке

Рассмотрим самые популярные варианты вентиляционных систем в парилке:

1. Данный вариант – это система естественной вентиляции. Отдушины располагаются на противоположных стенах. Приточное отверстие размещается внизу за каменкой, вытяжное – напротив приточного отверстия на стене вверху. Однако эта схема является не самой эффективной: воздушный поток проходит возле печи, нагревается, поднимается вверх и моментально выходит через вытяжное отверстие. Таким образом, наблюдается недостаточное перемещение воздушных масс, слабое насыщение кислородом, а также неэффективная просушка стен и полов.
2. Значительно эффективней следующий способ вентиляции: приточное отверстие располагается внизу за печкой, вытяжное – напротив приточного отверстия, внизу на стене. Вытяжное отверстие в таком случае рекомендуется оборудовать вентилятором. Холодный воздушный поток нагревается от печки, после чего поднимается вверх, где он остывает и постепенно опускается вниз. За счет воздушного потока, создаваемого вентилятором, остывший пар выводится наружу.
3. На противоположной стене от печки располагаются вентиляционные отдушины. Приточное отверстие расположено напротив печки на расстоянии 30 см от пола, вытяжное с вентилятором – на противоположной стене, на расстоянии 30 см от пола. В результате холодный воздух направляется в парилку, ударяется о печь, после чего нагревается и поднимается вверх, опускается вниз, постепенно остывая, отправляется наружу через вытяжное отверстие.
4. Через поддувало печи выводится перегретый отработанный воздух. Для такого варианта требуется одно вентиляционное отверстие, располагаемое недалеко от печи. Данная схема работает только тогда, когда топится печь.

Вентиляция в парилке бани, схема – какую выбрать?

Перечисленные выше схемы являются наиболее часто используемыми в парильных помещениях, однако существует множество их комбинаций и вариаций. На основе представленных выше вариантов вентиляционных систем можно разработать собственную схему под конкретный вариант парилки.

Нужна ли вентиляция в сауне: весомость аргументов «за»

Для того чтобы баня была эффективной, ее владельцам необходимо обеспечить три обязательных условия: высокую влажность воздуха, такую же температуру, а также достаточное количество кислорода. На первый взгляд может показаться, что эти задачи взаимоисключающие, однако без такого комплекса комфорта в помещении не добиться. Проветривание важно по нескольким причинам, безопасность, хорошее самочувствие людей — только две из них. Поэтому ответ на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне, однозначен. Она не только жизненно необходима: эта система обязательно должна быть сделана качественно. В противном случае будут страдать и любители банных процедур, и само здание.

Нужна ли вентиляция в сауне?

Чтобы ответить на этот вопрос, надо привести список задач, которые решает качественное проветривание. Оно помогает:

• постоянно обновлять воздух в небольшом помещении, где неизбежно увеличивается объем углекислого газа, вредного для здоровья людей;
• улучшить циркуляцию воздушных масс: холодный воздух не будет скапливаться у пола помещения, а горячий — «зависать» под потолком;
• выводить влагу из сауны, когда процедуры завершаются: без качественной просушки зданию будет грозить «нашествие» черной плесени.

Сауна без вентиляции — гарантия появления множества проблем уже в ближайшем будущем. Среди них:

• гниение дерева, которое неминуемо начнется спустя пару лет после начала активной эксплуатации здания;
• появление неприятных запахов из-за повышенной влажности и пота, выделяемого в больших количествах;
• возникновение «поселений» грибка: борьба с ним будет долгой, и не факт, что плесень сдастся очень быстро;
• гораздо больший расход топлива, так как протопить перманентно влажные помещения намного труднее;
• потенциальная опасность: возможный пробой электрооборудования, если используется электрокаменка;
• риск угореть в помещении, в котором нет притока свежего воздуха, «заработать» плохое самочувствие.

Нужна ли вентиляция в сауне? В любых зданиях, предназначенных для «мокрых» процедур, без качественного проветривания не обойтись. Иначе вместо оздоровления люди получат обратный результат. Отравление углекислым газом — одно из возможных последствий, результатом таких «оздоровительных» процедур будет разбитость и головная боль. Чтобы избежать всех серьезных проблем в скором будущем, необходимо обустроить качественную систему.

Виды вентиляции для сауны

От корректности системы зависит качество оздоровительных процедур, состояние тех, кто парится в сауне, срок эксплуатации помещения, а также расходы на его содержание. На выбор схемы вентиляционной системы влияет размер бани или сауны, количество помещений в них, тип нагревательного прибора.

Расположение бани

Если говорить о размещении сауны, то ей может стать:

• полноценное здание, стоящее отдельно от дома;
• баня, расположенная в комнате рядом с ванной;
• помещение в подвале, на цокольном этаже;
• мини-сауна, устроенная на балконе;
• пристройка к жилому зданию.

Необходимое условие — одна стена, выходящая на улицу. В ней устанавливают приточные клапаны, делают оконные проемы. Если эта возможность отсутствует, то принудительное нагнетание воздуха с помощью вентиляторов становится обязательным условием.

Разновидности вентиляционных систем

Есть два вида вентиляционных систем, эффективность их различна.

1. Естественная вентиляция — простой вариант. В этом случае работа ограничивается устройством приточного и вытяжного клапана. Первый располагают в нижней части помещения, второй, в противоположном углу — сверху. Через приток в сауну будет попадать свежий воздух, через вытяжку — быстро выводиться отработанный, поднимающийся вверх.
2. Принудительная вентиляция, или механическая. Данный способ сложнее: в этом случае в систему встраивают вентилятор (или вентиляторы), который будет управлять потоком. В зависимости от количества приборов принудительная система может быть вытяжной, приточной либо приточно-вытяжной, оборудованной двумя вентиляторами.
3. Смешанная. Такая вентиляция использует как естественный вариант, так и механический. Разновидностей таких систем есть несколько, оптимальную выбирают, исходя из конкретных условий: размеров сауны, особенностей расположения и т. д.

Естественная вентиляция — наиболее простой вариант, однако ее эффективность во многом зависит от направления, силы ветра. Механический вид лишен этого недостатка, но такая система обойдется дороже, сделать ее сложнее, особенно если опыта у мастера немного. Принудительные системы рекомендуют выбирать, если сауны большие.

Самый эффективный, но экономичный вариант — комбинированный способ. В этом случае отпадает необходимость перекрестного расположения вентиляционных отверстий: оно требуется только для естественной разновидности проветривания. Простейшая схема «комбинации» — приток, расположенный у нагревательного прибора на расстоянии 200 мм от пола, и вытяжка-«принудиловка», находящаяся на противоположной стене, ближе к потолку.

Воздух с улицы, нагреваясь, поднимается вверх, а по мере остывания начинает спускаться к вытяжному отверстию. Плюс способа — возможность поддерживать высокую температуру, но обеспечить необходимый воздухообмен. Если с улицей контактирует только одна стена парилки, то оба отверстия располагают на одной стене: приток у пола, вытяжку с вентилятором — под потолком.

Вентиляция: зависимость от сауны

Поскольку ответ на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне, получен, и он обычно не вызывает возражений, то не мешает рассмотреть разные помещения парилок, вернее, способ их проветривания, так как он может довольно сильно отличаться.

Сауна, где печь электрокаменка

В этом случае приточное отверстие располагают в нижней части стены около печки, таким образом гарантируется предварительное нагревание воздушной массы. Вытяжных клапанов на противоположной стене нужно сделать два: один из них должен находиться на расстоянии около 600-1000 мм от пола, второй — под потолком. Эти отверстия обязательно нужно соединить вытяжным каналом, который выводят в вентиляционную систему дома, либо делают отдельный воздуховод.

В последнем случае сила тяги будет зависеть от его длины: чем он выше, тем качественнее работа вытяжки. Чтобы иметь возможность регулировки интенсивности воздушных потоков, все воздуховоды оборудуют задвижками. Их рекомендуют открывать одинаково, так как в противном случае можно получить сквозняк: если вытяжка будет открыта больше, то скорость движения воздушного потока увеличится. В качестве дополнительного приточного канала под дверью парной оставляют щель, ее ширина — около 50 мм.

Сауна, оборудованная в коттедже

В частном доме под нее можно отвести мансарду, цокольный этаж, подвал либо комнату, которая располагается рядом с ванной, где уже есть качественная вентиляционная система. Главное требование к такому помещению — его отличная гидроизоляция. Поскольку в саунах частных домов нередко оборудуют мини-бассейны, то принудительная вентиляция для них — условие обязательное.

Если сауна расположена рядом с помещением, в котором система уже есть, то надо обеспечить обязательное условие: температура в этой комнате должна быть ниже. Чем больше разница температур, тем интенсивнее будет воздухообмен. В цокольных и подвальных саунах также нужна принудительная вентиляция, но расчеты и установку лучше доверить специалистам, так как в этом случае особенно важен уровень производительности системы.

Помимо канальных вентиляторов для помещений внутри дома рекомендуют использовать рекуператоры. Оборудование позволит подогревать воздух, поступающий с улицы зимой, и охлаждать тот, что нагнетается летом. Для обеспечения идеальных условий для процедур используют вентиляторы с возможностью регулировки скорости.

Мини-сауна в квартире

В последнее время хозяева жилья в многоэтажных домах нередко устраивают небольшие кабинки на балконах или лоджиях. В этом случае естественная вентиляция мини-сауны обязательно должна сочетаться с принудительными элементами, оборудованными в помещении, где она сконструирована.

Приток организуют за нагревательным прибором, отверстие закрывают решеткой. Вытяжной канал оборудуют в средней части помещения, между полками. Для проветривания небольшого «закутка» после оздоровительной процедуры в потолке кабинки делают вентиляционный клапан.

Финская сауна

В таких банях делают вентиляционные отверстия, которые оборудуют задвижками. Проток располагают на расстоянии 300 мм от пола, вытяжку — в 300 мм от потолка. Поскольку в финской сауне слишком горячий воздух (сухой пар), вентиляторы, имеющие направленный поток воздуха, использовать не рекомендуют. Такое оборудование, не гарантирующее равномерное распределение воздуха, может спровоцировать ожоги, полученные из-за струй горячего пара.

Санитарные нормы

Высчитано, что в покое человеку необходимо от 20 до 25 литров воздуха в час. В сауне человек не только отдыхает, но и парится, моется, поэтому расход увеличивается. Но без вентиляции чистый воздух заменяется углекислым газом, который называют «невидимой опасностью».

Результат длительного нахождения в таком «загазованном» помещении — упадок сил, головная боль, поэтому вместо бодрости люди, находящиеся в сауне без вентиляции, «на выходе» получают ухудшение самочувствия, потому эффект от процедур оказывается минимальным.

Если прибавить еще и запах пота, который в парилке «вытекает» со скоростью литр в час, то положение выглядит совсем безрадостно. Его испарения добавляют неприятный запах и в без того душное, непроветриваемое помещение.

Воздухообмен

Минимальная скорость смены воздуха составляет 20 м³/ч. Если в обычной парилке объемом 10 м³ находятся три человека, то воздух за час должен обновляться 5-6 раз. Для сухих саун требования жестче — как минимум 10 раз. А это условие без качественной вентиляции выполнить невозможно.

Даже очень широкая щель между полом и дверью парилки ситуацию спасти не сможет. Лучше, если приток осуществляется непосредственно с улицы, а не из внутренних, смежных помещений, так как поступающий воздух должен иметь максимальное количество кислорода.

Характеристики труб

Чтобы устроить качественную вентиляционную систему, надо гарантировать ей правильный воздухообмен, поэтому будущим владельцам сауны необходимо придерживаться нескольких рекомендаций.

1. Диаметр вытяжного канала обязан быть не меньше, чем диаметр приточной трубы.
2. Сечение воздуховодов выбирают пропорционально объему: на 1 м³ помещения требуется 24 см². Малая сила тяги сделает систему неэффективной, мощная тяга, наоборот, не позволит создать в сауне оптимальный температурный режим.

Диаметр труб в конструкциях разных стран отличается. В качестве примера можно привести 3 сауны с принятыми диаметрами притока и вытяжки. Это Россия — 100 и 100 мм, Финляндия — 130 и 100 мм, Швеция — 100 и 80 мм соответственно.

Вентиляция и помещения сауны

Отдельно стоящее здание бани требует схемы, которая учитывает все комнаты в нем. Обычно в парилке оборудуют естественную вентиляцию. Моечную нередко снабжают ее механической разновидностью. Для комнаты отдыха подойдет простейшая система без дополнительного оборудования. Если есть подсобное помещение, где хранятся все необходимые аксессуары, то в нем можно установить принудительную вытяжку, которая будет запускаться выключателем света.

Популярные схемы вентиляции в сауне

Их есть несколько, но утверждать, что какая-то схема лучше, а другая хуже, нельзя. Выбор зависит от решения хозяев, которые должны принимать во внимание планировку, размещение бани, размеры.

Традиционный вариант

Этот способ считается почти эталонным, если говорят о естественной вентиляционной системе. Как входное, так и выходное отверстие в такой парилке имеет классическое расположение. Приток находится на расстоянии 200-300 мм от пола, Вытяжка — на таком же расстоянии от потолка. Иногда его увеличивают на 50-100 мм. Добавление в систему заслонок-задвижек для дозированной подачи/отвода воздуха обязательно.

С небольшими изменениями

Приточное отверстие в этом случае устраивают за печкой, но на уровне пола, не отступая от него вверх. Закрывают его металлической решеткой. Благодаря такому решению свежий холодный воздух быстро нагревается от прибора, поэтому никаких теплопотерь в сауне нет. Температура остается «идеально-оптимальной». Для вывода воздуха делают сразу два отверстия, которые объединяют одной шахтой. Высота первой вытяжки от пола составляет 1000-1200 мм, вторую монтируют под самым потолком. Этот метод более традиционный и логичный.

Оригинальное решение

В этом варианте все «поставлено с ног на голову». Приточный канал располагают немного выше нагревательного оборудования. Выходных отверстий для вытяжки на противоположной стороне столько же — два, однако одно из них находится на 500 мм ниже приточного воздуховода. Все воздуховоды снабжают заслонками, на вытяжных каналах устанавливают вентиляторы, предназначенные для помещений с высокой влажностью.

Возможные ошибки

Многие хозяева бань на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне, дают отрицательный ответ. Они говорят, что даже спустя много лет не обнаруживают ни малейшего следа плесени, хотя никаких специальных систем для проветривания здания не имели. Однако лучше вовремя исключить любой риск, чем потом столкнуться с неприятным фактом.

Чтобы избежать некорректного функционирования системы, нужно обратить внимание на некоторые моменты.

1. Монтаж вытяжки и притока на одном уровне не рекомендуют делать по двум причинам: из-за сквозняков, которые неминуемо «обрадуют» владельцев, и минимального воздухообмена.
2. Сечение вытяжного и приточного канала должно быть одинаковым. Если первое меньше второго, то циркуляция воздуха с парогенератором будет затруднена.
3. Установка задвижек на вентиляционные отверстия позволит регулировать интенсивность воздушных потоков при ветреной погоде и при полном штиле.
4. Планирование схемы вентиляции уже после завершения строительства бани — худшее решение. Этот подход сильно затрудняет монтаж воздуховодов.
5. Чересчур герметичное помещение требует дополнительных мер. В этом случае ситуацию спасет даже небольшой зазор под дверью (20-30 мм).
6. Отсутствие приточного отверстия. Вытяжка под потолком и щель под дверью не смогут гарантировать качественный воздухообмен.
7. Монтаж дорогих систем. Такое оборудование серьезных перепадов температур может не пережить, его покупать нецелесообразно.

Повышение расходов на топливо для поддержания комфортной температуры — возможный риск при некорректно устроенной вытяжке. Если она будет работать слишком активно, то тепло в помещении задерживаться не сможет.

Экономия средств или эффективность?

Главные требования к вентиляции сауны или бани — комфортные условия (особенно важно отсутствие сквозняков) и обеспечение постоянного воздухообмена. Поэтому любое упущение способно привести к неэффективности системы. После окончания работ рекомендуют тут же проверить качество проветривания парилки. Для теста используют зажженную спичку (или зажигалку). Ее подносят к каналам. Если пламя отклоняется, то это значит, что работа выполнена правильно.

Нужна ли вентиляция в сауне, или можно обойтись без нее? Чтобы чувствовать себя комфортно, а не дышать спертым воздухом, лучше сделать все по правилам. Пренебрежение ими сделает работу системы неэффективной. Даже простейшая естественная вентиляция поможет устранить недостатки горячего и влажного помещения. Однако если парилка бани имеет большие размеры, то механическая система гораздо предпочтительнее.

Комфорт невозможен без свежего воздуха. Следующий видеоролик также сможет дать ответ на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне:

Вентиляция в современной бане: принципы,особенности обустройства

Нужна ли вентиляция в бане? Этот вопрос у многих людей вызывает сомнение. С одной стороны, санитарные нормы указывают на необходимость обновления воздуха в любом помещении, где находится человек, но, с другой стороны, вентиляция может выхолодить баню, где с таким трудом удается сохранять нужное тепло. Баня – это очень специфическое заведение, и следует вдумчиво подойти к решению проблемы.

Вентиляция для парилки

Баня включает несколько помещений, различных по своим функциям. Поэтому важно разобраться в том, нужна ли вентиляция в русской бане.

Сердце любой бани – парилка. Если рассматривать русскую баню, то здесь обеспечивается среда насыщенного водяного пара при влажности вплоть до 80% и высокая температура 60-65°С. Классическая парилка – это небольшое изолированное помещение. Одновременно в ней могут находиться несколько человек в течение достаточно длительного времени.

Люди вдыхают кислород и выдыхают углекислый газ, способный скапливаться в замкнутом пространстве при отсутствии притока свежего воздуха. В застоявшейся среде парилки возникает чрезмерная концентрация углекислого газа, потовых выделений, бактерий и микробов в сопровождении неприятных запахов.

Внимание! Ответ на вопрос о том, нужна ли вентиляция в бане в парилке, однозначен – необходима.

Вторая проблема – разрушение материала конструкции. Русская баня чаще всего сооружается из дерева, а древесина подвергается гниению при длительном воздействии влаги, особенно в замкнутом пространстве при высокой температуре. Насыщенный водяной пар при контакте с любой более холодной поверхностью конденсируется, что и обуславливает присутствие воды в материале. В результате активно развиваются микроорганизмы, разрушающие древесину, развивается плесень, грибки. Если не обеспечивается надлежащая просушка элементов конструкции, то гниение достаточно быстро приведет конструкцию в негодность. Эта проблема касается не только древесины. Процесс с разной степенью интенсивности характерен для любого стройматериала, в т.ч. бетона.

Анализ условий, которые возникают при эксплуатации банной парилки, указывает, что сомневаться в том, нужна ли вентиляция в бане, не следует. Только приток свежего воздуха позволит избежать санитарных проблем и разрушения материала в парилке.

Особенности других помещений

При рассмотрении вопроса о том, нужна ли вентиляция в бане, не стоит думать, что только парилка должна вентилироваться. Все банные помещения находятся в сложных условиях.

Моечное отделение – это постоянные потоки нагретой воды, причем нередко, смешанной с моющими средствами. Здесь могут устанавливаться душевые кабинки, а это вызывает разбрызгивание воды и активное увлажнение элементов конструкции. При открывании дверей из парилки в моечную устремляются клубы пара, которые конденсируются на стенах и потолке. В этом помещении накопление влаги является такой же острой проблемой, как и в парилке, хотя температура воздуха значительно ниже.

Предбанник играет роль раздевалки, здесь может располагаться топке печи. В этой комнате нет высоких температур, а влажность может немного повышаться при открывании дверей в парилку или входных дверей при сырости на улице. Большую проблему создает печная топка, из которой при любом дымоходе все равно выходят продукты горения топлива.

В более благоприятных условиях находится комната отдыха. В ней обеспечивается нормальная температура и влажность. Однако и здесь вентиляция не помешает. После приема банной процедуры хочется расслабиться в спокойной обстановке, а вдыхание свежего воздуха – это одно из условий комфорта.

Принципы банной вентиляции

Вентиляция в бане необходима для притока свежего воздуха, устранения неприятного запаха, сушки материала конструкции и предотвращения гниения. Её обустройство диктуется санитарными нормами и техническими параметрами. Для частных бань не существует нормативных документов, потому их владельцы должны учитывать рекомендации специалистов.

На заметку! При эксплуатации бани можно применить советы из пособия «Методические рекомендации по проектированию бань и банно-оздоровительных комплексов» для общественных заведений, т.к. их основы учитывают основные требования по комфортной эксплуатации.

Этот документ предлагает такой режим обновления воздуха в банных помещениях:

• парилка – до 5 раз в час;
• моечная – 8-9 раз в час, а при наличии изолированного душа – в нем до 11-12 раз в час; комната отдыха – 2-3 раза в течение часа.

При организации банной вентиляции рекомендуется учитывать несколько специфических правил:

1. В бане всегда должен быть свежий воздух, в котором чувствуется только аромат древесины, целебных трав и распаренного веника.
2. Холодный воздух в зимнее время года нельзя подавать в районе пола, подачу лучше обеспечить вверху, где воздушная масса быстро прогреется.
3. Перед каждым посещением парилки среду в ней следует полностью обновлять.
4. Между банными процедурами необходима хорошая просушка всех элементов конструкции (пол, стены, потолок, полок).
5. Кислород выжигается раскаленной печкой, поэтому должно быть обеспечено его пополнение, с одновременным выведением углекислого и угарного газа.
6. При обустройстве вентиляции необходимо учитывать законы конвекции воздуха, когда нагретая масса всегда устремляется вверх, вытесняя холодную вниз.

Особенности обустройства вентиляции

Вентиляция в бане может быть естественной и принудительной. В первом случае она обеспечивается свободной циркуляцией воздушной массы, поступающей с улицы. Перемещение воздуха происходит за счет разницы температуры и давления. Этот способ считается наиболее распространенным в русских банях. Принудительная вентиляция требует установки воздухозаборных и вытяжных устройств. Они позволяют всасывать извне необходимый объем воздуха и направлять его в нужное место.

На заметку! Простой и эффективный вариант освежения парилки – это, так называемая, залповая вентиляция. Она обеспечивает поступление воздушного потока через открытую входную дверь, а выход застоявшегося воздуха происходит через форточку на противоположной стене.

Такие операции не стоит проводить, если в парилке есть люди, но между процедурами проветривания дают быстрый эффект. Продолжительность залповой вентиляции 3-5 минут.

Более сложные варианты предусматривают специальные входные отверстия для воздуха. Существует несколько схем банной вентиляции с различным расположением этих отверстий:

• классическая: входное отверстие делается возле пола на высоте 25-35 см за печью, а выход – на противоположной стене возле потолка на 30-35 см ниже;
• при постоянно работающей печи: вход возле пола на стене, противоположной печи, а выход обеспечивается через печной дымоход;
• при использовании вытяжного вентилятора: вход за печью на высоте 0,3 м от пола, а выход – с противоположной стороны немного ниже (20-25 см от пола), что обеспечивает циркуляцию воздуха по всему помещению;
• вход и выход на одной стене, причем оба снабжены вентиляторами: одно отверстие возле пола, а другое – возле потолка.

Вентиляция в бане необходима во всех банных помещениях. Она обеспечит комфорт, санитарную безопасность и снизит риск разрушения конструкции от влаги. При обустройстве системы необходимо учитывать рекомендации специалистов.

Нужна ли вентиляция в бане

Как правильно сделать вентиляцию в бане

Для того, чтобы банные процедуры приносили только пользу и удовольствие, необходимо два условия:

• высокий уровень температуры и влажности воздуха в парилке;
• наличие при этом достаточного количества кислорода.

Эти на первый взгляд взаимоисключающие задачи, решает вентиляция в бане вообще и в парилке в частности. Несмотря на то, что в парилке русской бани должны поддерживаться высокая влажность и температура, без доступа свежего (холодного) воздуха никак не обойтись: кислород перерабатывается нашими легкими, частично выжигается печью, к тому же в парилке постепенно накапливается угарный газ (CO — химическая формула угарного газа).

Как правильно сделать вентиляцию в бани. На рисунке красными стрелками показано движение горячего воздуха, синими — холодного

Если не организовать замену «отработанного» воздуха свежим, вместо улучшения здоровья и повышения работоспособности (именно за этим мы идем в баню) можно получить в лучшем случае вялость, слабость и головную боль, а в худшем – больничную койку или даже место на кладбище.

Виды вентиляции

Правильно устроенная вентиляция обеспечивает циркуляцию воздуха, при этом кислород поступает в достаточном количестве, а угарный и углекислый газы выводятся в атмосферу. После окончания банных процедур, при хорошей вентиляции, пары активно выводится за пределы здания, и помещения, в которых ранее была высокая влажность, просыхают. Если этому аспекту не уделялось достаточного внимания, через пару-тройку лет в парилке, а затем и в других помещениях,  гниет вагонка, появляется и постепенно усиливается запах затхлости и пота, а древесина превращается в труху. Теперь, надеюсь, ясно, нужна ли в бане вентиляция…

Прогрев и вентиляция бани. Обратите внимание, что вытяжное отверстие находится на небольшой высоте от пола — как правило, не выше 50 см. При данной схеме, в атмосферы выбрасывается отработанный пар. Более того, хорошо прогревается пол в парилке

Вентиляция в бане не нужна лишь в одном случае: если вся она построена из древесины и нигде не утеплялась – ни изнутри, ни снаружи. В таком случае воздухообмен происходит за счет того, что древесина «дышит». Еще в этом случае говорят о наличии естественной вентиляции в бане: любая древесина имеет поры и щели, через которые и происх

необходимость, особенности, разновидности, инструкция по устройству, смешанный метод

Баня испокон веков на Руси превозносилась и восхвалялась. «Баня парит – баня правит» – это выражение подобрано не случайно. О целебных свойствах русской бани можно писать трактаты, диссертации, книги и прочее. Нет смысла разбирать, насколько полезно проводить время в парилке, всем и так это известно. А вот знаниями о том, как правильно должна быть организована вентиляция в парной, похвастать может не каждый, а это важно.

Без грамотно организованной циркуляции воздуха в парилке все преимущества процесса сводятся «на нет». Поэтому следует разобраться, для чего применяется вентиляция, какие существуют требования к ней, какие виды бывают, в также разберем схемы, по которым можно создать своими руками отличную воздушную циркуляцию без сквозняков и прочего.

Зачем нужна вентиляция в парилке?

Без правильной циркуляции воздуха парной бани невозможен нормальный процесс пропаривания. Основным назначением вентиляции являются:

• обогащение воздуха в помещении кислородом;
• удаление чрезмерного скопления углекислого газа;
• создание оптимальных условий для пропаривания;
• удаление лишней влаги из помещения.

Вентиляция в парилке

Пропаривание – это не только воздействие на организм высоких температур, а также обогащение его кислородом. Поэтому, если в вашей парилке будет недостаточная циркуляция воздушных потоков, о каком кислороде может идти речь. Неправильно выполненная система вентилирования уже через какое-то время после пребывания в парной заставит вас покинуть ее, потому что там будет нечем дышать, а жар станет невыносимым.

Малая и чрезмерная тяги одинаково вредны для парного помещения. Что бывает в первом случае, вы уже поняли. Второй же опасен тем, что будет происходить усиленная теплоотдача, а значит, температура внутри помещения никогда не станет оптимальной. И это притом, что каменка будет раскалена до предела. Грамотно подобранная вентиляция парной бани даст возможность достичь оптимальных температур, достаточно проветривать помещение, обогащая его кислородом, что создаст хорошие условия для пребывания в бане.

Требования к вентиляции

Вентиляция парной русской бани, как и все остальные ее элементы, имеет ряд требований, которым нужно следовать и выполнять при организации. К ним относятся:

1. приток и отток воздуха должны выполняться в одинаковом объеме. При этом процессы попадания свежего воздуха и выводы отработанных масс обязаны регулироваться и обладать прогнозируемым направлением;
2. циркуляцию воздушных потоков следует направить от жилых помещений к санузлам;

   Парилка современного типа

3. обязательно должна быть создана вытяжка, как снаружи, так и изнутри помещения. В первую очередь это касается естественной и принудительной вентиляции;
4. механический воздухообмен обязан происходить через металлическую решетку. Она располагается на уровне 2м от почвы;
5. используя газовый водонагреватель, следует позаботиться о вытяжке воздушных масс через отдельный канал;
6. приток воздуха в парилку должен располагаться не выше 0,5 м, а также проходить под каменкой или в ней;
7. вытяжное отверстие желательно размещать на противоположной от притока стене чуть ниже потолочного уровня;
8. вытяжное отверстие обязано быть регулируемым. Это значит, что во время пропарки вы сами могли бы открыть задвижку, чтобы удалить отработанный воздух;
9. большие парилки следует оборудовать смешанной системой циркулирования воздуха.

Вентиляция в парной русской бани должна соответствовать этим требованиям. В противном случае, вы гарантированно получите проблемы, связанные с температурой внутри парилки, недостаточным, или наоборот, чрезмерным притоком воздушных потоков.

Воздуховод для вентиляции

Виды вентиляции

Существует три вида вентилирования воздуха в парной комнате:

1. естественная;
2. принудительная;
3. смешанная.

Каждый из них тоже имеет свою классификацию. И начать следует с самой простой – естественной вентиляции.

Естественный способ вентилирования

Организация естественной циркуляции воздуха в парной – самый простой и экономичный способ. Он часто применяется для бань средних и малых размеров, изготовленных из древесных срубов. Используя этот метод создания проветривания, нет нужды устанавливать дополнительное оборудование. Естественная циркуляция подразделяется на два типа:

• аэрация. Воздух в парилку входит на уровне не выше полуметра под каменку или в нее. Холодный воздух вытесняет горячий наверх в соответствии с законами физики. Тот, в свою очередь, выводится из помещения при помощи вытяжки, вмонтированной немного ниже потолка. Для этого достаточно открыть задвижку, когда почувствуете, что дышать в парной комнате стало тяжело. Холодные массы прогреваются, проходя через каменку, благодаря чему температура в помещении не меняется.

Рекомендуется применять этот метод в банях, для которых характерно существенное выделение тепла. Кроме того, аэрация не позволяет чрезмерной влаге оставаться в помещении, благодаря чему в парилке не образуется грибок и плесневый налет.

• ветровой напор. Данный метод напрямую связан с силой ветра снаружи бани. Устройство вентиляции в парной заключается в следующем. Ветер обдувает одну сторону помещения, сквозь щели древесных срубов свежий воздух попадает вовнутрь парилки, а затем через другую стенку выводится из нее. Способ действенный, но не безопасный, потому что так могут образовываться сильные сквозняки. Если планируется применение такого типа вентиляции, следует позаботиться о конопатке сруба, герметизации стен помещения, а также дверей и окон.

Принудительный метод вентилирования

Этот метод применяется для нужд больших бань, когда создание естественной вентиляции невозможно или его не хватает. При этом владельцу придется устанавливать дополнительное оборудование. Способ механической, или как он еще называется, принудительной вентиляции – действенный и эффективный. Бывает трех типов:

1. Вытяжка. В потолке помещения устанавливается вытяжка, через которую будет удаляться отработанный воздух. Благодаря этому методу есть возможность поддерживать в парной комнате благоприятную атмосферу, которая не будет содержать противных запахов, чрезмерного количества влаги и слишком высоких температур. Этот способ предполагает размещение дополнительного оборудования, такого, как вентиляторы и очистные фильтры. Если неправильно рассчитать мощность или проект вытяжки, будут образовываться сквозняки. Возникает вопрос: «как сделать вентиляцию в парной, в которой сквозняков не будет?» устранить их можно, создав приточную циркуляцию принудительным методом;
2. Приточная вентиляция. Метод действенный, но дорогой. В основе лежит нагнетание предварительно нагретого свежего воздуха в помещение и удаление отработанного через щели в стенах, дверях или окнах;

   Приточно-вытяжной вентилятор для парилки

3. Приточно-вытяжное вентилирование. Подразумевает совмещение тех двух, что были указаны ранее. Благодаря этому, можно создать одинаковый приход и отработку воздуха. Важно рассчитать, чтобы потоки шли от парилки к санузлам, а не наоборот.

Смешанный метод вентилирования

Способ смешанного вентилирования парной комнаты подразумевает использование естественных методов подачи воздуха и его механической отработки. Применяется для обеспечения нужд очень больших бань, для маленьких и средних порой хватает простой аэрации.

Схемы создания вентиляции своими руками

Теперь вашему вниманию несколько схем, которые позволят в полной мере удовлетворить требования парилки, при этом особого труда не составит сделать вентиляцию в парной своими руками.

1. Входное отверстие устанавливается под каменкой или заводится в нее. Выходное отверстие будет монтироваться на противоположной стене на том же уровне, а на другом конце следует расположить вентилятор, который позволит обеспечить нормальную циркуляцию.
2. Если у вас в полу есть щели для удаления воды, то идеально будет организовать входное отверстие, так же, как и в предыдущем случае. При этом охлажденный воздух будет опускаться к полу, и удаляться через него.
3. Для бань, где топка работает постоянно, можно организовать следующее. Входное отверстие разместить напротив каменки. Отработанные воздушные потоки будут выходить через трубу, которая возьмет на себя роль вытяжки.

Заключение

Нельзя недооценивать значение вентилирования воздушных потоков в парной комнате. Система циркуляции имеет свои требования, которые обязательно следует учитывать и придерживаться при ее монтаже. Есть масса способов организации вентиляции в парилке, которые имеют свои преимущества и недостатки. Дабы определиться с тем, какой способ применить, нужно учитывать размеры парной, ее структуру и особенности строения. Определившись с видом, выбирайте схему, по которой будет осуществляться правильная вентиляция в парной комнате и приступайте к монтажу.

Не дай бане убить твой организм ~ Вентиляция в бане

Бани 2х3Бани 3х3Бани 3х4Бани 3х5Бани 3х6Бани 4х5Бани 4х6Бани 6х6Другой размерЛетние баниЗимние баниС мансардойПроекты клиентовБани из бруса

Необходимость вентиляции для любых типов бань не ставится под сомнение, про это вы можете почитать в нашей статье русская баня для дурака. Однако не все домовладельцы, которые занимаются строительством бани, понимают технологию устройства вентиляции. Как результат, в парилке банально не хватает кислорода, что приводит к появлению усталости, слабости, учащённому дыханию, головным болям и другим проблемам, связанным с нехваткой воздуха.

Заглавие

• Ошибки при устройстве вентиляции
• Как чаще всего делают вентиляцию
• Что делают фины
• Правильная вентиляция в банях «топи-мойся»
• Шведская басту — Лучший выбор!
• Часто задоваемые вопросы

Считается, что мощность вентиляции должна быть таковой, чтобы в час обновлялось около восьми объемов парилки. В банях, вентиляция которых через окно, она  должна производиться перед каждым заходом в парилку. Но  иногда  воздухообмен обустраивают не через окно, а с помощью небольшого отверстия, расположенного над потолком в стене парилки. Однако такое вентиляционное отверстие скорее подходит для просушивания бани после её использования, но никак не для вентиляции при приеме необходимых процедур. Также многие банщики и любители сауны  утверждают, что вентиляция происходит при открытии двери парную. Однако, как показывает практика, подобные способы вентиляции, зачастую просто бесполезны.

Расскажем вам поподробнее об устройстве различных вариантов вентиляции в парилке, подробно опишем принцип устройства эффективной вентиляции в традиционной русской бане. Приведём самые распространённые ошибки при создании системы воздухообмена в бане. Также рассмотрим типы вентиляции, используемые сегодня. Опишем популярный тип вентиляционных систем Басту, который в последние годы пользуется большой популярностью при строительстве частных бань.

 Распространенные ошибки при обустройстве вентиляции в парилке

1. Отсутствие  вентиляции – в  таком случае обновление воздуха происходит за счёт кратковременного открытия дверного проема в парилку или же через щели в дверях. Через небольшое отверстие. В данном случае полноценная приточная вентиляция не обустраивается.
2. Существующие системы воздуха отвода не используются при приеме банных процедур. Подобное может объясняться тем, что таким образом парилка охлаждается, что вынуждает тратить больше количество топлива на прогрев помещения.
3. Использование сверхсложных систем вентиляции, основой которых является электрический вентилятор. Такие системы неоправданно сложные, имеют высокую стоимость и не всегда эффективны в условиях бани. Также при неиспользовании вентилятора он может выйти из строя за счет большой влажности и сильных перепадов температур.
4. Стремление «загерметизировать» парилку, что, по мнению банщиков, должно улучшить жар, также является распространённой ошибкой при обустройстве вентиляции в бане.

Как чаще всего делают вентиляцию?

На протяжении многих сотен лет при эксплуатации бань использовался лишь один способ вентиляции – при помощи проветривания обычным окном. Многим может показаться странным требование по наличию окна в моечной. Если вы задаетесь вопросом по сохранению жара, то можем сказать, что при правильной организации печки в русской бане восстановление необходимого температурного режима происходит буквально за несколько минут. При этом качество необходимых банных процедур в парилке со свежим воздухом куда выше, нежели чем в помещениях без какой-либо вентиляции.

Имеющееся окно в парилке рекомендуют открывать перед каждым заходом, что и позволит обновить воздух в помещении. Окна вы можете использовать как деревянные, так и пластиковые. При использовании деревянных окон рекомендуются однокамерные или двухкамерные стеклопакеты. Единственный недостаток пластиковых окон — это их несколько неорганичный внешний вид. Впрочем, вы можете заказать отделку пластика под дерево.

Выбирая размер окна в парилке, рекомендуем  вам следующее соотношение. Для средней по размеру парилке, площадь которой составляет 12 – 20 кубов необходимо выбирать окна, имеющие размеры 500 на 500 миллиметров. Выбирая расположение окна необходимо учитывать, что оно должно располагаться на высоте в 50 сантиметров или же ниже от потолка. Подчеркнём ещё раз, что вам необходимо рассчитывать высоту от потолка. В парных существует карман для пара, поэтому тёплый воздух всегда стремится вверх к потолку. Толщина такого кармана с теплым  воздухом с необходимой влажностью и температурой под потолком составляет около 50 сантиметров. Причём толщина стабильна вне зависимости от температуры в парилке. И именно из расчёта слоя нагретого воздуха необходимо и подбирать расположение окна в парилке.

Необходимо также учитывать тот факт, что в париках с высотой потолков более 2,5 метров карман для пара имеет большую толщину. Поэтому окно необходимо располагать на большем удалении от потолка. Если же используются кондиционные парные (сауна и суховоздушная баня), то в них такого кармана для пара нет. В данном случае высота расположения окна относительно потолка не критична.

Выбирая расположение окна в парилке по ширине стен, вы должны учитывать удобство использования помещения и личные предпочтения. Предпочтительно располагать вентиляционное окно на противоположной стене. В то же время располагать окно к свесу крыши не рекомендуется. Так как большое количество насыщенного пара будет конденсироваться на карнизной части крыши. Все это необходимо учитывать при выборе места для расположения вентиляционного окна. Эффективным способом проветривания моечной в русской бане станет так называемые быстрое залповое проветривание. Такое окно должно иметь такие же размеры, как и в парилке, и при этом оно располагается несколько выше по стене, нежели чем вентиляционное окно в парилке. Залповое проветривание выполняется следующим образом. Необходимо открыть дверь между парной и моечной. При этом дверь между моечным и смежным с ним помещением обязательно закрывается. В зимнее время года достаточно 2 минут проветривания, чтобы полностью обновить воздух в парилке. Летом можно проветривать 5 минут и более.

Определить полное проветривание помещения не составит труда. Как только из окна перестанет выходить пар, это свидетельствует, что в парной имеется достаточное количество свежего холодного воздуха.

Если окно в моечной отсутствует, то организовать такое залповое проветривание будет невозможно. В данном случае вам необходимо открывать окно в парилке, но при этом дверь между моечной и парной закрывается.

 На завершающих стадиях приема банных процедур многие любят париться с полностью открытым окном. В таком приеме бани имеется своя изюминка. Воздух постоянно обновляется и ощущается контраст между свежим уличным воздухом и горячим воздухом в парилке. В тех русских банях, где  используются печки, постоянно генерирующие пар, вентиляция осуществляется на постоянной основе. В таких банях могут использоваться следующие типы печек – «Керама», «Аква», «Скоропарка». Производители таких печей рекомендуют обязательное постоянное проветривание.

А как финны делают вентиляцию?

В  последние несколько десятков лет конструкции классический сауны получила значительные изменения. Вне зависимости от используемой конструкции сауны она должна иметь эффективную систему вентиляции. Проблема в том, что прием банных процедур в сауне подразумевает показатель влажности, который стремится к нулю. Зачастую без качественной вентиляции в помещении обеспечить такую нулевую влажность бывает затруднительно. Как результат эффективность посещения сауны существенно уменьшается. Если при организации вентиляции в бане достаточно сделать в ней окно, то в сауне подобный прием не эффективен. Дело в том, что при наличии окна удержать на нулевых значениях влажность и необходимую высокую температуру в парилке бывает затруднительно. В то же время, следует учитывать, что посещение сауны будет полезным, если она имеет систему вентиляции, позволяющую обновлять в час шесть – восемь объемов воздуха. 

Воздух должен браться свежий с улицы. Чтобы добиться подобного используются специальные системы для сауны. Необходимо организовать правильное движение пара в сауне,  эффективный приток и отток  воздуха. Причём объем оттока и притока должны быть равны. В противном случае система вентиляции не сможет эффективно функционировать. Оптимальным месторасположением приточного вентиляционного отверстия является место за печкой. В качественных системах вентиляции уличный воздух подается внутрь парилки при помощи специального короба.

Если же вы подаете воздух в парилку сауны со смежного помещения, то помещение должно качественно вентилироваться, что и позволит обеспечить свежий чистый воздух в парилке. При естественной вентиляции воздух будет засасываться из смежного помещения через щели под дверью. Подобное хоть и допустимо, но в то же время не эффективно. В данном случае могут наблюдаться сильные сквозняки по полу.

В  правильно организованной вентиляции роль эффективного теплового насоса играет нагретая печь. Печка активно всасывает холодный воздух, а он проходит через раскалённые стенки печки, что позволяет ему быстро нагреваться. Такой нагретый воздух поступает через печку в парную, обеспечивая тем самым и комфортное принятие банных процедур.

Если  в помещении сауны отсутствует отток, то при поступлении свежего воздуха в парную появляется избыточное давление. При повышении давления в помещении движение воздуха замедляется, а вентиляция вскоре полностью прекращается. Отток воздуха в сауне выполняется при помощи небольшого отверстия, которое располагается  в  противоположном от печки углу у потолка. Следует учитывать, что отверстия  должны быть равны. Допускается использование несколько большего приточного отверстия, которое по своему диаметру не должно превышать отверстие для оттока на 10 – 15 %.

Существует  эффективный вариант вентиляции, при котором отточное отверстие закрывается вентиляционным коробом. Этот короб опускается вниз и заканчивается приблизительно в 30 сантиметрах от пола. По сути,  забор отработанного воздуха осуществляется неподалёку от пола, после чего воздух поступает по коробу и выходит через отверстие у потолка. Подобные системы вентиляции отличаются высокой эффективностью, однако они требуют правильной организации. Скажем, что такой вариант вентиляции сегодня  не получил должного распространения, так как он отличается сложностью в обустройстве.

Отточное отверстие необходимо закрыть решеткой. Площадь сечения у отверстия закрытого такой деревянной решеткой должно регулироваться. И помните, что вентиляция вне зависимости от использования помещения должна работать постоянно. Скорость воздуха обмена при приеме банных процедур можно регулировать путём изменения диаметра отточного отверстия. При правильной регулировке диаметра отверстия вы сможете добиться постоянной температуры, а свежий воздух будет активно поступать в помещение. Не требуются какие-либо электронные вентиляторы, а вся  вентиляция происходит самотёком.

Вентиляция в банях «топи-мойся»

Современная суховоздушная парная в сауне отличается от традиционной русской бани наличием высокой температуры и минимальными показателями влажности. Использовать окно в данном случае для вентиляции не представляется возможным, так как необходимо держать температуру порядка 100 – 120 градусов по Цельсию. Для обеспечения столь высокой температуры парную необходимо максимально герметизировать. Тогда как окно будет мешать нагонять в парилке столь высокие температуры. Использовать вариант вентиляции по принципу сауны тут также не получается. За счёт разницы температур в отточное отверстие будет уходить большое количество воздуха, что в свою очередь будет приводить к охлаждению парилки. В данном случае рекомендуется использовать вентиляцию по типу Басты. Об этом типе вентиляции, который также с успехом может использоваться в русской бане, мы и поговорим поподробнее.

Шведы придумали отличную вентиляцию!

Вентиляции типа «Басту» пользуется сегодня большой популярностью. Она отличается эффективностью и универсальностью использования. Однако многие домовладельцы, которые имеют частную баню, пугаются излишней сложности в организации вентиляции данного типа. Однако в действительности использование такой системы вентиляции в частной бане не представляет сложности. Свой принцип действия вентиляции берет от конвекционной шведской бани. При этом движение воздуха организуется в такой вентиляции по принципу перевернутого стакана. 

Опишем  способы организации системы вентиляции данного типа  и расскажем о том, как работает данная система.

В «Басту» имеется приток и отток воздуха. Работает данная система по принципу «Откуда берётся воздух, туда он и отдается». То есть, если вы забираете свежий воздух с улицы, в данном случае отток отработанного тёплого воздуха выполняется также на улицу. Помните, что если забор свежего воздуха выполняется из смежного помещения, отток же выполняется на улицу, подобная вентиляция эффективно не сможет работать. В классическом варианте вентиляции «Басту» приток ведётся при помощи вентиляционного короба, после чего  подводится под печь. Правильно реализовать на практике подобную конструкцию не представляет сложности. Рекомендуется выполнять специальные задвижки на притоке, которые позволяют перекрывать воздух на 100 %. А отток воздуха выполняется при помощи вентиляционного короба. А начало короба располагается в 30 сантиметрах от пола. Затем воздух поднимается вверх и выводится на улицу через небольшое отверстие, которое располагается около самого потолка. Также в коробе должна иметься задвижка, которая позволяет полностью перекрывать выход воздуха. Короб рекомендуется выполнять из нержавеющей стали или дерева.

Также в бане можно использовать пластиковые короба. Но помните, что в суховоздушной парной или же сауне пластиковые короба по причине высокой температуры будут плавиться. Вентиляционное отверстие должно располагаться в самом низу. Не следует делать дополнительное отверстие вверху короба, что позволит фактически получить сквозное отверстие. Отметим, что электрический вентилятор в такой системе не используется. Регулировка эффективности вентиляции выполняется при помощи изменения положения задвижек на входе и выходе.

Принцип работы  у вентиляции данного типа следующий. В качестве теплового насоса используется горячая печь, которая для своей работы активно всасывает воздух из подсоединенного короба. Воздух в печке моментально нагревается, после чего устремляется вверх. Увеличивается  давление, и для уравновешивания этого показателя аналогичная по объему порция воздуха выводится из парилки. Воздух проходит по отточному коробу и выводится наружу. Отметим, что забор воздуха  выполняется в непосредственной близости от пола, где скапливается отработанный уже холодный воздух. Тогда как в зоне дыхания всегда присутствует подогретый свежий воздух. Подобный круговорот выполняется при горячей печке. Вместе с остыванием печки эффективность работы вентиляции неизменно уменьшается. При этом температура в парилке практически не изменяется, так как воздух быстро нагревается, а отток холодного воздуха выполняется у пола.

Высокая эффективность подобной системы вентиляции позволяет использовать её не только в тех банях и парилках, которые располагаются в отдельно стоящих строениях и в саунах, которые находятся в цоколе дома. В силу ряда причин организовать эффективную  вентиляцию в такой парилке обычными системами вентиляции не представляется возможным. Вентиляция Басту в данном случае работает в качестве климат контроля и позволяет поддерживать оптимальную температуру внутри. Бани, которые оснащаются вентиляциями данного типа, будут иметь воздух всегда свежий и тёплый. В такой бане приятно дышится, полы хорошо.

Использовать  Басту в Русских банях не обязательно.  В данном случае хватает обычного окна или же залпового способа проветривания. В то же время отметим, что использование вентиляции типа Басту позволяет обеспечить максимально качественный воздух и быстрый прогрев парной. При этом отсутствует ощущение холодного пола, которое может возникать при использовании бани в зимнее время года. Использование вентиляции данного типа в русской классической бани способствует поддержанию оптимальной температуры и не приводит к появлению эффекта пересушенного воздуха. Также рекомендуется использовать Басту при прослушивании бани, что позволяет избавиться от сырости.

Если  в парилке русской бани отсутствует возможность выполнить вентиляционное окно, то Басту станет отличным решением по организации вентиляции. Можем лишь вам посоветовать, при непосредственно парении  в бане, выключать систему вентиляции, и активировать её в перерывах между заходами. Парная в данном случае не будет пересушиваться и перегреваться.  В сауне использование «Басту» станет оптимальным решением по организации вентиляции помещения. Высокая эффективность этой системы вентиляции обеспечивает необходимый объем смены воздуха в парилке. Отпадает необходимость регулировки объема поступающего воздуха, так как система полностью автономна и регулирует свою работу самостоятельно. В суховоздушных парных, где отсутствует окно, Басту полностью позволяет решить проблемы с организацией вентиляции. Нужно лишь выключать Басту во время нахождения в парилке.   Включать   ее рекомендуется между заходами. Если же оставлять вентиляцию активной во время захода в парилку, это приведет к появлению дискомфорта вплоть до получения ожогов от горячего воздуха.

Самые распространенные вопросы по вентиляции

Можно ли организовать забор воздух из-под пола бани?

 Делать подобное не рекомендуется потому, что в подпольном пространстве собирается отработанный холодный воздух, в котором присутствуют неприятный запахи. В зимний период воздуховоды, используемые для вентиляции подпольного пространства, закрываются, поэтому свежий воздух сюда практически не поступает. Исключение лишь составляют строения, которые располагаются на столбчатом фундаменте и сваях. Однако вы должны помнить о том, что использование такого типа фундамента не рекомендовано для возведения бань.

Для вытяжки используется отверстие в потолке, выходящее на чердак.

 Подобная организация вентиляции в корне неправильна. Из парной в отверстие для вентиляции выходит тёплый и влажный воздух.   Эта  влажность фактически скапливается на чердаке и кровельных материалах. Зимой вся эта влага быстро замерзает. Как результат деревянные покрытия и стройматериалы выходят из строя буквально спустя несколько лет эксплуатации строения.

В парилке отсутствуют окна, вентиляция осуществляется за счёт открытия двери на 2-3 минуты.

 Необходимо помнить о том, что подобный способ вентиляции отличается низкой эффективностью. Если  открывается дверь, ведущая в смежные помещения, то влажный воздух конденсируется. Фактически, какой-либо вентиляции помещения не происходит. Вы лишь наполняете парное и моечное помещение влажным воздухом. Когда  в смежном помещении имеется дверь, выходящая на улицу, то вы можете создать настоящий сквозняк. Однако даже так добиться необходимой эффективности вентиляции будет невозможно. Появляются застойные зоны, где отсутствует воздуха обмен.

В парилке нет окон, а в качестве вентиляции в стене имеется дыра с диаметром 100 миллиметров. Между заходами я открываю отверстие, и помещение вентилируется.

 Чтобы понять эффективность подобной системы вентиляции рассчитайте, какой объем воздуха будет выходить из такого небольшого по объему отверстия. Добиться эффективного воздухообмена в данном случае не получится. Поэтому мы рекомендуем вам организовать все же полноценную систему вентиляции, которая и позволит вам с максимальной эффективностью использовать вашу баню.

Для вентиляции воздуха в парилке хочу использовать специальный вентиляционный короб, внутри которого находятся электродвигатели для всасывания воздуха.

 Для организации системы вентиляции в бане предпочтительно выбирать такие системы, в которых не используются электродвигатели. Проблема в том, что правильно рассчитать мощность используемых электродвигателей может  лишь специалист. Да и работать такая система будет не слишком эффективно. К тому же если не включать электродвигатели во время топки бани, то есть шанс их перегрева и выхода из строя.

Легкого вам пара!

Статьи по теме

правильная система проведения для пола и парной

Если баня построена неправильно — парилка, предбанник, другие помещения станут рассадниками болезнетворных микроорганизмов. При проведении банных процедур повышается уровень влажности, температура. Предотвратить распространение бактерий, которые могут причинить вред организму, поможет вентиляция в бане.

Значимость и функции вентиляционной системы

Значимость вентиляции в парной русской бани невозможно переоценить. Она нужна для выполнения ряда задач:

1. Выведения лишней влаги из банных помещений. Это помогает деревянным поверхностям быстрее высыхать, не разрушаясь от воздействия влаги.
2. Обеспечения правильного воздухообмена, который описан в санитарных нормах для банных комплексов.
3. Равномерного распределения тепла по парной.

Добиться высокого показателя комфорта в банных помещениях без продуманной системы вентиляции невозможно.

Требования

Система вентиляции отвечает за выполнение следующих задач:

• распределение воздушных масс;
• поддержку оптимального температурного режима, уровня влажности.

Типы систем

Зависимо от принципа работы вентиляции выделяется три группы систем, отличающихся конструкцией, наличием дополнительных механизмов, принципом работы.

Естественная

Самый простой тип вентиляции — естественная система. Чтобы она работала, нужно правильно разместить входное, выходное отверстие в стенках бани:

1. Рядом с печью сделать входное окошко. Высота от пола — 25 см.
2. Напротив печи расположить вытяжное окно на высоте 25 см от потолка.

Подобный тип вентилирования помещений не подходит для парилок, поскольку у нижнего окошка будет расположен колодец с холодным воздухом и весь пар будет скапливаться у верхнего окошка.

Принудительная

Сложная система, которая работает за счет вентиляторов, отдушин. Современные устройства контролируют температурный режим, уровень влаги, создавая оптимальный уровень комфорта внутри банных помещений. Чтобы вентилятор подходил для бани, он должен:

• выдерживать частые перепады температур;
• иметь гидроизоляцию на элементах вентиляции;
• обладать достаточной мощностью для обеспечения качественной вентиляции помещений.

Воздухообмен в полу и фундаменте

Вентиляция пола в бане — необычная система, которая требует от строителей точного расчета. Нужно сделать несколько отверстий в фундаменте, полу. По одной стороне бани холодный воздух будет подниматься с пола до потолка, опускать теплые потоки вниз, распределяя их равномерно по всему помещению.

Особенности обустройства в разных помещениях

Проектирование конструкции вентиляции изменяется зависимо от типа помещения. Чтобы установить ее самостоятельно, нужно знать нюансы расположения элементов вентиляции в парной, моечной, предбаннике.

В предбаннике

В предбанник попадает холодный воздух из других помещений бани и горячий из парилки. Этот стык температур приводит к быстрому гниению древесины, нарушению уровня комфорта. Можно сделать естественную вентиляцию — отверстие для входа потока воздуха снизу и выхода — сверху.

Если естественного вентилирования недостаточно, рекомендуется установить специальный вентилятор.

В моечной

Это помещение банного комплекса является самым влажным. Поэтому в нем деревянные поверхности без правильной вентиляции разрушатся быстрее. Опытные строители рекомендуют оборудовать моечное помещение вентиляционным стояком —асбоцементную трубу, которая проходит через всю комнату вертикально до крыши. На ее выходе устанавливается дефлектор.

В парной

При обустройстве системы вентиляции в парилке нужно учитывать некоторые требования:

1. Температурный режим не должен резко изменяться.
2. У пола должна быть прохлада, у потолка — жар. Середина — зона комфорта.
3. Должен обеспечиваться непрерывный приток свежего воздуха.

Большое отверстие для притока свежего воздуха должно быть снизу, как можно дальше от печи. Отдушины располагаются на под потолком узкими полосами.

Варианты монтажа системы в разных парилках

Бани изготавливаются из разных материалов по различным технологиям. При этом от разницы материалов, технологии возведения постройки зависит от того, как будет обустраиваться система вентилирования помещений.

В каркасной

Каркасные дома, бани очень популярны благодаря надежности, долговечности. Самое главное — составить правильный расчет каркаса, чтобы не допустить ошибок на ключевом этапе постройки.

Система вентиляции должна быть предусмотрена на начальной этапе сборки каркаса. В противном случае придется сверлить дыры в готовых стенах, что приведет к дополнительным проблемам.

В рубленой

При изготовлении системы вентиляции нужно учитывать ряд нюансов:

1. Вытяжная, приточная системы проектируются так, чтобы сразу после банных процедур из помещений были выведены все излишки влаги.
2. Если будет установлен вентилятор, проводку к нему нужно вести в специальных негорючих кожухах, чтобы в случае замыкания дерево не воспламенилось.
3. Деревянные поверхности нужно обработать специальными препаратами от гниения.

У срубов после постройки уже присутствует естественная система вентилирования помещений, но для бани этого недостаточно.

В кирпичной

Бани из кирпича считаются самыми надежными, долговечными. Преимущества материала:

• выдерживает постоянные перепады температур;
• не подвержен гниению;
• служит более 100 лет.

Проходы в стенах под вентиляцию можно сделать с помощью специального оборудования.

В постройках без фундамента

Временные или передвигающиеся бани (на колесах) имеют встроенные системы вентиляции. Если баня будет постоянной, нужно возвести фундамент.

Особенности обустройства

Прежде чем начинать сборку вентиляции в бане нужно изучить особенности ее обустройства. Для этого необходимо рассмотреть отдельные моменты монтажа разных элементов конструкции для вентилирования помещений.

Расположение, размер и количество окон

Некоторые банщики думают, что при наличии окна в помещении плохо сохраняется тепло, но это ошибочное мнение. Окно будет не только источником естественного света, но и поможет в вентиляции бани.

Опытные банщики рекомендуют устанавливать в парилке два окна:

1. На уровне полок. Если посетителям парилки станет плохо, можно приоткрыть окно, чтобы состояние нормализовалось.
2. Под полками. Оно нужно, чтобы после банных процедур быстро высушить лежаки от влаги.

Дополнительно нужно поставить окно внутри моечной. Оно поможет ускорить естественную вентиляцию после проведения водных процедур.

Вентклапаны

Вентиляционные клапаны — элементы систем подачи, отвода воздуха, которые монтируются на приточных, вытяжных каналах. Существует два вида вентклапанов:

• КПВ — устанавливается на принудительных магистралях подачи воздуха;
• КИВ — осуществляет инфильтрацию воздушного потока.

По внешнему виду, принципу работы они практически не отличаются. Устанавливать вентклапаны нужно на несущей стене. Изготавливаться эти детали должны из жаропрочных материалов.

Создание отдушин

Второе название отдушин — продухи. Их делают в крыше постройки, нижней части стен, у пола. Располагать их нужно на расстоянии 2 метра друг от друга. Если в постройке есть цокольный этаж, отдушины должны быть в его стенках, которые выходят на улицу. На любой продух необходимо закреплять решетки, чтобы через них в дом не могли попадать грызуны.

Монтаж вытяжки

Установить вытяжку в бане просто. Чтобы не допустить ошибок, нужно учитывать некоторые нюансы:

1. Объем поступающего воздуха в помещения не должен быть меньше выводимого за 1 единицу времени.
2. Скорость воздуха на прямых отрезках магистрали не должна превышать 5 метров в секунду.
3. Чтобы рассчитать оптимальный диаметр трубок вентиляции, рекомендуется использовать специальную таблицу. Найти ее можно в интернете.

Сама по себе вытяжка изготавливается из гофры, один конец которой заводится внутрь помещения, второй — наружу. С двух торцов на нее одеваются решетки.

Применение вентиляторов

Чтобы сделать рабочую систему принудительного вентилирования воздуха, нужно подготовить элементы для сборки:

• сетчатую мембрану;
• заслонки;
• термометр, гигрометр;
• корпус для воздуховода;
• вентилятор.

Решетка нужна, чтобы внутрь вентилятора не попадали различные насекомые, грязь.

Монтаж

Сделать магистраль для вентилирования различных банных помещений можно своими руками. Для этого нужно составить проект, подготовить расходные материалы, инструменты, выполнить работы.

Подготовка и проектирование

Принципы сборки системы вентиляции:

1. Воздух в помещения должен поступать, выводиться в равном объеме. Чтобы регулировать поток, рекомендуется установить специальные заслонки.
2. Дефлектор нельзя размещать выше чем на 50 см над кровельным покрытием.
3. Для принудительной системы важно установить поверх выходного канала решетку.
4. Для саун лучше комбинировать принудительную систему вентилирования с естественной.

Правила монтажа:

1. На вентиляционные окошки навесить дверцы, которые будут оборудованы специальными заслонками.
2. Пока помещение не прогреется, задвижки нужно закрывать полностью.
3. Вытяжка должна быть расположена на расстоянии от потолка, чтобы сырость не скапливалась в помещениях.
4. Отдушины нужно изготавливать после декоративной отделки стен.

Материалы и инструменты

Расходные материалы, инструменты:

• металлические или деревянные решетки для выходов, входов магистралей вентилирования помещений;
• пакля или мох для заделывания щелей в стенах сруба;
• листы оцинкованной стали;
• специальный вентилятор;
• засовы, решетки;
• вентиляционные клапаны;
• короба для вентиляции;
• антимоскитные сетки;
• герметик, монтажный скотч;
• молоток, плоскогубцы, ножницы по металлу;
• болгарка, дрель, шуруповерт, бензопила.
• хомуты, крепежные элементы.

Пошаговое выполнение работ

Чтобы собрать магистраль для вентилирования банных помещений, нужно выбрать рабочую схему:

1. На расстоянии 50 см от пола рядом с печь расположить входное окошко. Вытяжное отверстие с вентилятором располагается на 30 см ниже потолка на противоположной стене.
2. Два окошка нужно расположить на стене, которая находится напротив печи. Первое должно быть расположено на 30 см над полом, второе — ниже потолка на 30 см.
3. Разместить входное отверстие на высоте 20 см от пола за печкой. Второе окно нужно расположить на противоположной стене, на расстоянии 20 см ниже потолка. Рекомендуется оборудовать его вытяжкой.

Декорирование открытых элементов

Некоторым банщикам не нравится, как выглядят открытые элементы систем вентиляции. Для улучшения их внешнего вида можно воспользоваться несколькими вариантами:

• собрать вокруг трубок корпус из дерева или пластика;
• украсить вентканалы деревянными заглушками;
• на окна повесить декоративные дверцы с заглушками.

Открытые элементы можно покрыть специальной краской для парилок. Она должна выдерживать высокую влажность, повышение температурного режима.

Возможные ошибки и способы их устранения

При самостоятельной сборке вентиляции могут возникать различные проблемы:

1. Внутрь помещения поступает больше воздуха, чем выводится. Для регулирования потока нужна специальная заслонка.
2. Большие отверстия внутри парилки. Это недопустимо, поскольку ногам будет слишком холодно, пар будет выходить очень быстро.
3. Неправильно подобранная электроника для парной. Обычный вентилятор для этой цели не подойдет.

Вентилирование банных помещений — обязательный процесс для любой бани. Без него невозможно добиться оптимального уровня комфорта, влажности, температурного режима. Если система вентиляции будет спроектирована неправильно, это может привести к последствиям.

Сауна и парная хороши или вредны для кожи лица?

Обновлено 17.03.18. Кто не любит парную или сауну? Я знаю, что! В то время как тепло охватывает ваше тело и может обеспечить расслабление, как сауна или парная влияют на кожу лица? Есть ли польза от этого? С точки зрения красоты, есть плюсы и минусы того, как парная или сауна могут повлиять на кожу. Для некоторых типов кожи они могут быть полезны для кожи, но для других типов кожи они могут принести больше вреда, чем пользы.В этом посте я подробно расскажу обо всем.

Во-первых, давайте начнем с Steam.

Что происходит с кожей в парилке?

• Влажность, выделяемая паром, обеспечивает гидратацию на водной основе верхних поверхностных слоев.
• Так как в парных обычно температура около 110 градусов, это помогает повысить внутреннюю температуру кожи, вызывая расширение капилляров, что стимулирует кровообращение. Это приведет к тому, что кожа будет казаться покрасневшей и покрасневшей для большинства типов кожи.

Какая польза для кожи от парилки?

Так как влажность в парилке составляет 100%, она хорошо увлажняет кожу. Клетки кожи подобны рыбам и нуждаются в воде, чтобы жить, поэтому пар может быть очень полезным для того, чтобы поверхностные слои оставались влажными и выглядели здоровыми. кожа. Посредством процесса, называемого осмосом, сухой воздух (например, когда вы ходите по парной, становится хуже зимой) вытягивает влагу из всех мест, где она может попасть, включая вашу кожу.Поэтому, если в течение 60 секунд не нанести сыворотку или крем, чтобы сохранить влагу в коже, она испарится, и кожа будет более обезвоженной, чем даже до того, как вы пошли в парную.

Еще одним преимуществом является усиление циркуляции тепла. Именно через кровь кислород и питательные вещества питают клетки как нашей кожи, так и тела, которые абсолютно необходимы для поддержания метаболизма клеток, действующих молодыми, и обеспечения эффективного функционирования процессов восстановления.Все это замедляется с возрастом, поэтому я — настоящий сторонник стимулирования притока крови к коже. Вы можете узнать больше о важности кровообращения в коже для получения сияния.

Как пар может вредить коже?

Недостаток парилки — это сильное тепло, которое она выделяет. При определенных состояниях кожи, таких как розацеа, когда кожа уже имеет красный цвет и слишком легко стимулируется, пар вызовет дальнейшее расширение капилляров, делая кожу еще более красной.Поэтому тем, у кого много покраснений и видимых повреждений капилляров на коже (например, для типов кожи № 5 и № 9), не рекомендуется регулярно пользоваться парной. Но хорошая новость заключается в том, что если вы действительно хотите насладиться паром, вы всегда можете подержать ледяное полотенце на лице, находясь в комнате, чтобы поддерживать внутреннюю температуру лица. Вы также можете нанести на лицо брызги ледяной воды после пара, чтобы сузить капилляры и охладить кожу, или нанести успокаивающую маску, например, Bio Calm Repair Masque.

Во-вторых, для людей, предрасположенных к меланодермии (темно-коричневые пятна на коже от гормонов), тепло может также увеличить вероятность того, что обесцвечивание станет более заметным, поскольку тепло вызывает воспаление кожи, повышение внутренней температуры кожи и пробуждение клеток меланина. Цель любого типа пигментации — успокоить чрезмерно активные клетки меланина с помощью успокаивающих противовоспалительных ингредиентов, таких как солодка и стабильный витамин С, поэтому создание дополнительной стимуляции меланина с помощью тепла никогда не является хорошей идеей.Если вы склонны к пигментации и пытаетесь заставить ее исчезнуть, важная цель — поддерживать температуру кожи как можно более прохладной, что будет означать избегать пребывания на улице в очень жаркие дни, парных, сауны и жарких йога.

Открывает ли пар поры?

Как косметолог, я знаю, что пар считается важным шагом в уходе за лицом, который разогревает кожу, смягчает загрязнения в порах, чтобы подготовиться к более легкому удалению черных точек и обеспечить увлажнение.Но, к большому удивлению многих, тепло на самом деле не открывает поры, поэтому в парной не происходит очищения таким образом.

А теперь о сауне.

Прежде чем я углублюсь в это, у меня на самом деле есть много личного опыта с саунами, поскольку часть семьи моей мамы из Финляндии, где многие даже не принимают душ, а вместо этого используют сауны для купания. В детстве я проводил лето в нашей хижине с моими финскими бабушкой и дедушкой, где у нас не было водопровода и мы использовали сауны.Мой дедушка зажигал дровяной камин под сауной ранним днем, чтобы нагреть камни внутри, чтобы перед ужином мы все вымылись. Мы собирали дождевую воду в бочки и использовали ее для мытья волос и тела. У меня остались действительно прекрасные воспоминания о тех летних ночах, проведенных в сауне.

Что происходит с кожей в сауне?

• Сауна излучает сухое тепло, и вода, наливаемая на горячие камни или нагреватель, дает очень мало влаги.
• Поскольку в сауне обычно температура составляет 170–212 градусов, это значительно повышает внутреннюю температуру кожи, вызывая расширение капилляров, что увеличивает кровообращение. Это приведет к покраснению и покраснению кожи практически для всех типов кожи.

Какая польза для кожи от посещения сауны?

Преимущество заключается в увеличении циркуляции тепла. Именно через кровь кислород и питательные вещества питают клетки как нашей кожи, так и тела, которые абсолютно необходимы для поддержания метаболизма клеток, действующих молодыми, и обеспечения эффективного функционирования процессов восстановления.Все это замедляется с возрастом, поэтому я — настоящий сторонник стимулирования притока крови к коже. (Вы можете узнать больше о важности кровообращения в коже для получения сияния.)

Как сауна может быть вредной для кожи?

Недостатком сауны является то, что температура намного выше, чем в парной, поэтому, хотя они могут усилить кровообращение и предложить преимущества , как упоминалось выше , тем, у кого много покраснений на коже, следует вообще избегать использования сауны. . Важно отметить, что, поскольку температура нарастает, будет не так жарко для любого типа кожи, если вы сядете на одну из нижних скамей, а не на верхнюю.Я слишком хорошо это помню с тех пор, как в молодости был в сауне. Мы с сестрой жаловались на то, что становится так жарко и что мы не можем дышать, а моя бабушка всегда говорила нам: «Перейдите на нижнюю скамейку!» И да, там внизу было гораздо менее жарко.

Кроме того, сауны более сухие, потому что температура составляет от 170 до 212 градусов, что делает среду менее влажной, от 5 до 20%. Хотя они немного увлажняют кожу, они значительно менее полезны для увлажнения, чем парная.Как и в паровой бане, всегда сразу после этого наносите увлажняющий крем на кожу, чтобы сохранить увлажнение кожи и предотвратить испарение, когда воздух сухой.

Наконец, для людей, предрасположенных к меланодермии (темно-коричневые пятна на коже от гормонов), тепло также может увеличить вероятность того, что обесцвечивание станет более заметным, поскольку тепло вызывает воспаление кожи, повышение внутренней температуры кожи и пробуждение клеток меланина. Цель при любом типе пигментации — успокоить чрезмерно активные клетки меланина с помощью успокаивающих противовоспалительных ингредиентов, таких как лакрица и стабильный витамин С, который содержится в препарате Vitamin C&E Treatment, и поэтому создание дополнительной стимуляции меланина с помощью тепла никогда не является хорошей идеей.Если вы склонны к пигментации и пытаетесь заставить ее исчезнуть, важная цель — поддерживать температуру кожи как можно более прохладной, чтобы не находиться на улице в очень жаркие дни, парные, сауны и жаркие дни. йога.

Таким образом, с точки зрения гидратации и пар, и сауны полезны, но есть много продуктов для местного применения, которые могут обеспечить более простой и быстрый способ увлажнить жаждущие клетки кожи, если это ваша цель. Сыворотка на основе гиалуроновой кислоты, такая как Skin Drink Concentrate, или увлажняющий крем, например Glow Enhancing Creme, отлично подходят для увлажнения жаждущих клеток кожи.

Я определенно рекомендую и парные, и сауну своим клиентам, у которых тип кожи может улучшить кровообращение. (Пройдите мой тест по типу кожи.) Однако, как я сказал ранее, вы всегда можете накрыть лицо холодной тряпкой, чтобы не давить на хрупкие капилляры.

Celebrity Esthetician & Skincare Expert
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, обучению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами.Нам доверяют знаменитости, редакторы, блогеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные практические знания и постоянные исследования — вот почему Мари Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».

.

Что такое вытяжка и зачем она мне?

Что такое вытяжка?

Вытяжка на самом деле является одним из самых важных приборов на кухне. Он состоит из навеса или другого типа «зоны улавливания» и вентилятора или нагнетательного двигателя для удаления загрязненного воздуха, вызванного приготовлением пищи. Улавливая и удаляя загрязненный воздух прямо у источника, вытяжка поддерживает качество воздуха на кухне и значительно упрощает уборку.

Чем полезны вытяжки?

Приходилось ли вам убирать регулярно используемую кухню? Тогда вы знаете, насколько сложно избавиться от липкой пленки, которая покрывает все шкафы и столешницы, особенно рядом с зоной приготовления пищи.Одним из преимуществ вытяжки является то, что она фильтрует находящийся в воздухе жир, прежде чем он успеет осесть повсюду и вызвать серьезные головные боли во время уборки. Вместо того, чтобы тратить часы на мытье кухонных поверхностей (обычно с добавлением чистящих химикатов), гораздо проще нажать кнопку питания на вытяжке и остановить летящий жир.

Они могут помочь уменьшить попадание тепла, пара и дыма в лицо.

Как скажет любой профессиональный повар, приготовление пищи без вытяжки может быть довольно неудобным.Тепло, пар, запахи и дым, идущие прямо вам в лицо, могут действительно испытать ваше терпение — если только нет мощного вытяжного шкафа, обеспечивающего всасывание и поддерживающего постоянный поток свежего воздуха. Вот почему на каждой профессиональной кухне, такой как те, которые вы можете увидеть на кулинарных шоу, есть большая вытяжка над плитой.

Они позволяют экспериментировать с большим количеством кухонь.

Наличие эффективного способа удаления запахов также дает большую свободу экспериментов с различными кухнями.Подумайте обо всех вещах, которые вы хотели попробовать сделать, но не были уверены, из-за возможности того, что весь дом будет пахнуть обедом еще несколько дней после этого. Когда у вас есть вытяжка, вам больше не о чем беспокоиться. Рыба, специи, экзотические овощи и соусы снова «на столе», как только исчезнет запах готовки.

Они могут улучшить качество воздуха и уменьшить образование и распространение болезней.

Конечно, нельзя упускать из виду пользу кухонной вентиляции.Устраняя избыточную влагу и жир, переносимый воздухом, предотвращая образование липкой пленки, привлекающей плесень и бактерии, и способствуя притоку свежего наружного воздуха, правильно установленная вытяжка с воздуховодом может значительно улучшить качество воздуха — не только на кухне. но по всему дому. Это особенно важно для людей, страдающих аллергией и проблемами с дыханием, но преимущества вытяжки могут быть полезны каждому. В конце концов, кто не любит свежий воздух?

Какие бывают виды вытяжек?

Как видите, у вытяжки есть много преимуществ.От очевидных (чистый воздух) до не столь очевидных побочных эффектов (более чистые шкафы и творческая свобода приготовления пищи), добавление этого важного прибора на вашу кухню — значительное улучшение. Но как выбрать подходящий?

На рынке буквально десятки тысяч вытяжек — с чего начать? Не вдаваясь в подробности, вот краткий обзор основных типов вытяжек, который может помочь вам сузить круг выбора.

Вытяжки для установки на остров или потолок

Как следует из названия, они прикреплены к потолку.Если ваша варочная панель / плита будет находиться на центральном острове или полуострове, для ее вентиляции потребуется именно такая вытяжка. Если это звучит как большая дополнительная работа, вы правы. Обычно для установки вытяжки требуется подрядчик, но это того стоит, учитывая преимущества вентиляции, которые она обеспечивает.

Вытяжки для настенного монтажа или дымохода

Устанавливаются на стене прямо над плитой. Обратите внимание, что для этого требуется зазор между шкафами, а также некоторое пустое пространство на стене над диапазоном, что обычно исключает возможность наличия сверхвысокочастотной микроволновой печи или верхнего шкафа.Однако преимущество состоит в том, что полноразмерная вытяжка обеспечивает гораздо большую мощность вентиляции, чем вытяжка под шкафом или комбинация вытяжки / микроволновой печи.

Вытяжные шкафы, микроволновые печи или микровзоны

Эти комбинации действительно являются недорогой альтернативой, но, как гласит старая пословица, «вы получаете то, за что платите». Их меньший размер серьезно ограничивает мощность вентилятора / нагнетателя, делая их производительность гораздо менее впечатляющей, чем мощность всасывания полноразмерная потолочная вытяжка.

Независимо от типа, однако, вытяжка должна быть такой же ширины или немного шире, чем варочная панель или кухонная плита, чтобы обеспечить адекватную «зону захвата» и позволить вытяжке всасывать поднимающееся загрязнение воздуха, прежде чем оно распространится. слишком много. Высота установки должна соответствовать рекомендациям производителя вытяжки (обычно от 24 до 36 дюймов).

Вентиляционная вытяжка Тип

Помимо своей физической формы, вытяжки можно классифицировать в зависимости от того, выводят ли они воздух за пределы дома или рециркулируют его обратно в комнату.По возможности всегда лучше использовать вытяжку с наружным воздуховодом, поскольку это обеспечит более высокую производительность, более низкий уровень шума и лучшее качество воздуха, чем вытяжка с «рециркуляцией» или «без воздуховодов», в которой для очистки используется фильтр с активированным углем. удалите запахи перед тем, как вернуть воздух на кухню. К сожалению, дополнительный фильтр снижает рейтинг воздушного потока, создает дополнительный шум и требует регулярной замены, что приводит к постоянным расходам.

Большинство полноразмерных вытяжек (островное или настенное) можно выводить наружу или использовать в рециркуляционной установке.Если вы ограничены использованием рециркуляционной вытяжки (например, в многоэтажном кондоминиуме или кооперативном здании, ни одно из которых обычно не позволяет добавлять внешний воздуховод), уточните у производителя вытяжки, подходит ли эта вытяжка. вы рассматриваете возможность использования таким образом. Иногда вам может потребоваться приобрести дополнительные детали, чтобы преобразовать вытяжку в систему рециркуляции, в других случаях может быть включен «комплект рециркуляции».

.

В чем разница между сауной и парной?

Мы лучше всего разбираемся, но объясняем различия между парной и другими саунами ниже

.

Все сауны и парные имеют ряд преимуществ для здоровья в разных пропорциях в зависимости от источника тепла и уровня влажности (вода в воздухе), продолжительности пребывания в помещении и вашего общего состояния здоровья и физической формы, например:

• Remove Toxins — Детоксикация, удаляет тяжелые металлы и вредные токсины, хранящиеся в организме.
• Reduce Stress — Улучшает сон, расслабляет, снимает напряжение.
• Improve Skin — Помогает избавиться от целлюлита, тонизирует и увлажняет клетки и поры.
• Сжигать калории и контролировать вес — Сжечь до 600 или более калорий за 30-минутный сеанс из-за обильного потоотделения.
• Обезболивающее. — Артрит, мышечные спазмы, жесткость суставов, растяжения.
• укрепляет сердечно-сосудистую систему — Повышение частоты сердечных сокращений, сердечного выброса и метаболизма, помогает стабилизировать кровяное давление.

Традиционные сухие сауны

Традиционно сауны используются для обеспечения сухого горячего тепла с низкой влажностью в деревянном помещении, обычно из кедра, осины или ели.

Температура колеблется в пределах 78–90 ° C (180–195 ° F), хотя многие довольствуются тем, что в сауне нагревается до 140 ° F. Купальщицы сауны любят создавать поток влажного тепла, обливая горячие камни водой, создавая пар. Это приводит к температуре от 160 до 200 градусов по Фаренгейту и влажности от 5 до 20%.Самые традиционные каменки работают на дровах, но удобство электрических и газовых каменок прекрасное и придает новое значение термину «разжигание сауны».

Инфракрасные сауны

Инфракрасные сауны создают более мягкую среду и комфортнее, чем сухие сауны без дополнительной влажности

Инфракрасные лучи для сауны нагреваются примерно за 5-10 секунд и нагревают непосредственно тело и воздух. Для тех, кто наслаждается ощущением проникающего теплового удара, но не может принять или не наслаждаться сильным жаром традиционной сауны, инфракрасное излучение — отличная альтернатива.

Многие люди, которые испытали и наслаждались традиционными саунами, спрашивают об инфракрасных саунах, думая, что это будет то же самое. И, несмотря на это, многие дилеры сауны (особенно те, которые продают сауны, импортированные из Китая) продолжают рекламировать, что инфракрасные сауны почти такие же. ВАЖНО ЗНАТЬ, что инфракрасный порт — это не то же самое. Инфракрасные сауны действительно обеспечивают очень хорошее впечатление от сауны, особенно если вам не нравится высокая температура, но инфракрасные сауны сильно отличаются от традиционной сауны.

Паровые комнаты

Парные совсем другие. Паровая баня отличается от сауны двумя способами: влажностью и более низкой температурой окружающей среды. Более низкая температура парной может быть более терпимой для некоторых людей, которым сауна не нравится.

В них не так жарко, с температурой от 110 до 114 градусов по Фаренгейту и влажностью около 100%, когда вода стекает по стенам. Из-за высокой влажности они должны быть изготовлены из плитки, мрамора или акрила, а все приспособления должны быть изготовлены из нержавеющей стали, латуни, пластика или других нержавеющих материалов.Потолок и скамейки должны быть наклонными, чтобы вода стекала, а в помещении должен быть водосток, из которого не должен попадать пар или вода наружу. Парогенератор находится за пределами парилки, рядом, и требует водопровода от водопровода (желательно горячей воды) и от генератора до парилки, а также электропроводки к генератору.

Сочетание пара и тепла открывает поры, временно увеличивает метаболизм и может выводить токсины через потоотделение.И, конечно же, тепло расслабляет больные мышцы и суставы.

Одно заблуждение относительно детоксицирующего действия пара состоит в том, что он вылечит похмелье. Во время похмелья тело обезвоживается, и жар может усилить симптомы обезвоживания, такие как жажда, головные боли, тошнота и головокружение. Если вы предпочитаете парную на следующее утро, действуйте осторожно. Скорее всего, облегчение приносит душ после обработки паром.

Перед тем, как париться, купальщица должна принять теплый душ, чтобы кожа привыкла к температуре парилки.Купальщица не должна сидеть в парилке дольше 15 минут, а после распаривания принять прохладный душ или окунуться в холодную воду. После душа кожа должна быть свежей и свежей. Вопреки тому, что вы думаете, охлаждающий эффект душа после горячей паровой бани на самом деле может быть прекрасным противоядием от летней влажности!

Могу я получить и то, и другое… Традиционная сухая сауна с небольшим количеством пара в нагревателе?

Tylo и Polar производят нагреватель для сауны: Tylo Combi-U или Polar Steamy, сочетающий в себе особенности сауны и парной.Поскольку он используется в деревянном помещении, влажность все еще не такая высокая, как в парной, но он дает больше пара, чем можно получить, облив водой камни. Требуется электрическая цепь 240 В с током 30-40 ампер. Есть резервуары для воды, которые наполняются вручную или автоматически.

---

Еще видео о сауне и интересные статьи

Наборы для сауны своими руками, статьи и видео с практическими рекомендациями

Общие товары для сауны

Инфракрасные сауны

Инструкции для нагревателей для сауны

.

Нет больше места в аду в Steam

Обзоры

«NMRiH — выдающийся взгляд на выживание и самая страшная многопользовательская игра, в которую мы когда-либо играли».
Максимум ПК

«No More Room in Hell» больше похож на хоррор, чем на FPS.
PC Gamer

«… у него под капотом достаточно мозгов, чтобы самый насыщенный зомби просил секунды».
GameSpy

Только что обновлено

Теперь в Мастерской Steam! Ознакомьтесь с пользовательскими картами и загрузите другие модификации сообщества.

Об этой игре

«Когда в аду больше нет места, мертвые будут ходить по земле».

дань уважения популярному сериалу фильмов, в котором вышеприведенная цитата взята из фильма «Нет больше места в аду» (мод 2011 года для PC Gamer, многопользовательский мод 2011 года, выбранный ModDB), представляет собой совместный реалистичный вид от первого лица. Модификация Survival Horror для Source Engine. Вдохновленный серией Джорджа Ромеро «Из мертвых», действие мода происходит в то время, когда мир находится на грани разрушения в хаосе из-за болезни, происхождение которой неизвестно.У многих экспертов и организаций есть свои теории и идеи о том, как эта болезнь возникла и начала систематически разрушать сам наш образ жизни, но один факт очевиден для всех. Кто погибает от болезни, встает и убивает, а убитые ими люди встают и убивают.

Шансы на то, что вы выживете в этой тотальной войне общества и нежити, ничтожны. Уже сейчас миллионы ходячих мертвецов блуждают в поисках еды. Нет никакого известного лекарства. Один укус может положить конец всему для вас.Однако вы не одиноки в этом кошмаре. В этой богом забытой адской дыре все еще остается горстка незараженных выживших, и благодаря сотрудничеству и совместной работе вы сможете прожить достаточно долго, чтобы пробиться к спасению.

Характеристики:

• Работа в команде: Совместная игра с участием до восьми игроков.
  
• Голосовое и текстовое общение ограничено расстоянием: Чем дальше вы находитесь, тем труднее вас слышать другим игрокам. Держите эти рации под рукой!
  
• Динамические карты целей: Следующее прохождение может отличаться от предыдущего!
  
• Режим выживания: Защищайте и поддерживайте свое убежище от нежити в надежде попасть в безопасное место.
  
• Реалистичный подход: Короче говоря, никаких перекрестий с ограниченным HUD «только когда вы этого хотите». Кроме того, крайне не хватает боеприпасов и оружия. Имея это в виду, прицельтесь и стреляйте в голову!
  
• Множество разных противников: От легендарного «ходячего зомби» до более современных «бегунов», NMRiH будет держать вас в напряжении, сражаясь с опасными противниками. Однако самым опасным противником не всегда могут быть ходячие мертвецы…
  
• Инфекция: Один укус может оказаться тем, что вас сбивает. В случае заражения вы должны решить, хотите ли вы предупредить свою команду, чтобы избавить вас от вашего бремени, или молчать в надежде найти лекарство …
  
• Более 30 единиц оружия и подсчет, начиная от крошечной мишени .22 Пистолет, всемогущей бензопиле.
  
• Без рекламы (на официальных серверах и серверах сообщества серверы, размещенные пользователем, могут отличаться)
  
• Нет платы за выигрыш предметов или микротранзакций
  
• 100% бесплатно (если вы не купите саундтрек DLC <3)

Больше нет Комната в аду — это зомбификация Half-Life 2.Мод был основан в 2003 году. Он перешел из рук в руки, и в 2009 году к власти пришла новая команда. Бета-версия 1.0 была выпущена на Хэллоуин 2011 года. Полный список команды No More Room in Hell и участников можно найти на странице «О нас». наш сайт: www.nmrih.com.

использует звуковую систему FMOD, авторское право © Firelight Technologies Pty, Ltd., 1994-2016.
© 2013-2016 Lever Games Все права защищены.

.