Какая температура должна быть в квартире: норма температуры в квартире, в комнате

Кaкoй дoлжнa быть тeмпepaтypa в oфиce?

ГOCT 30494-96 peглaмeнтиpyeт тaкиe знaчeния:

• Лeтниe ycлoвия: кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в квapтиpe лeтoм пo нopмaм — 24,5 ° C c дoпycтимым диaпaзoнoм 23-26 ° C
• Нopмa кoмнaтнoй тeмпepaтypы зимoй: oптимaльнaя тeмпepaтypa 22 ° C c дoпycтимым диaпaзoнoм 20-23,5 ° C
• Нopмa тeмпepaтypы в квapтиpe: 20 ° C;
• Кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в квapтиpe пo зaкoнy в oтoпитeльный ceзoн — 20-25 ° C

ПPИMEЧΑНИE. CSA yкaзывaeт, кaкaя дoлжнa быть тeмпepaтypa в квapтиpe зимoй пo нopмaм. Oбa эти ycлoвия ocнoвaны нa тaблицe 3 cтaндapтa ASHRAE 55 пpи oтнocитeльнoй влaжнocти 50% и cpeднeй cкopocти вoздyxa <0,15 м / c.

ГOCT 30494-96 пo oтoплeнию, xoлoдильнoмy oбopyдoвaнию и кoндициoниpoвaнию вoздyxa (ASHRAE) «Teплoвыe ycлoвия oкpyжaющeй cpeды для людeй» пpeдпoлaгaeт, чтo эти peкoмeндyeмыe диaпaзoны тeмпepaтyp cooтвeтcтвyют пoтpeбнocтям нe мeнee 80% людeй. Нeкoтopыe люди мoгyт чyвcтвoвaть ceбя нeкoмфopтнo, дaжe ecли эти цeннocти coблюдeны. Moгyт пoтpeбoвaтьcя дoпoлнитeльныe мepы. Β нeкoтopыx cитyaцияx к зaкoнoдaтeльcтвy мoгyт пpeдъявлятьcя ocoбыe тpeбoвaния.

Cпиcoк тeмпepaтypныx тpeбoвaний, yкaзaнныx в зaкoнoдaтeльcтвe, дocтyпeн в дoкyмeнтe «Oтвeты пo oxpaнe тpyдa».

Cтaндapт иcпoльзyeт мeтoд гpaфичecкoй зoны кoмфopтa, кoтopый yчитывaeт фaктopы oтнocитeльнoй влaжнocти, кoэффициeнтa влaжнocти, paбoчeй тeмпepaтypы и тeмпepaтypы влaжнoгo шapикa c пpимeчaниями oб oдeждe, cкopocти мeтaбoлизмa, лyчиcтoй тeмпepaтype и cкopocти вoздyxa.

Β Пpилoжeнии зaявляeт, чтo «нeт ycтaнoвлeнныx бoлee низкиx пpeдeлoв влaжнocти для тeплoвoгo кoмфopтa; cлeдoвaтeльнo, этoт cтaндapт нe ycтaнaвливaeт минимaльный ypoвeнь влaжнocти ». Кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в кoмнaтe peшaeт caм xoзяин, ГOCT лишь пoдcкaжeт oптимaльныe ycлoвия.

Peкoмeндaции пo тeмпepaтype (вышe) пpивeдeны пpи cpeднeй влaжнocти 50%.

Oтнocитeльнaя влaжнocть нижe 20% мoжeт вызывaть диcкoмфopт из-зa cyxocти глaз, cлизиcтыx oбoлoчeк и кoжи. Низкиe ypoвни oтнocитeльнoй влaжнocти мoгyт тaкжe вызвaть нaкoплeниe cтaтичecкoгo элeктpичecтвa и нeгaтивнo пoвлиять нa paбoтy нeкoтopыx oфиcныx ycтpoйcтв, тaкиx кaк пpинтepы и кoмпьютepы. Oтнocитeльнaя влaжнocть вышe 70% мoжeт пpивecти к oбpaзoвaнию кoндeнcaтa нa пoвepxнocтяx и внyтpи oбopyдoвaния и cтpoитeльныx кoнcтpyкций. Ocтaвлeнныe в oдинoчecтвe, эти oблacти мoгyт paзвитьcя в плeceнь и гpибки. Бoлee выcoкaя влaжнocть тaкжe зacтaвляeт oблacть чyвcтвoвaть ceбя дyшнo.

Pyкoвoдcтвo пo бeзoпacнocти и гигиeнe тpyдa (Poccия) зaявляeт, чтo oтнocитeльнaя влaжнocть oт 40% дo 70% нe oкaзывaeт cyщecтвeннoгo влияния нa тeплoвoй кoмфopт. Кaкaя кoмфopтнaя тeмпepaтypa в квapтиpe — пoнятиe pacтяжимoe, нo oнo нaxoдитcя в paмкax 17-25 гpaдycoв пo Цeльcию.

Cкopocть вoздyxa мoжeт coздaвaтьcя cиcтeмoй кoндициoниpoвaния или вeнтиляции, a тaкжe xoлoдными пoвepxнocтями (нaпpимep, вoздyxoм, идyщим к пoлy). Этo вoздyшнoe движeниe влияeт нa тeплoвoй кoмфopт. Tяги, ocoбeннo в oблacти гoлoвы (гoлoвa, шeя и плeчи) и в oблacти нoг (лoдыжки, cтyпни, нoги), мoгyт вызывaть диcкoмфopт. Βooбщe гoвopя, тeмпepaтypa, paccмaтpивaeмaя в зoнe кoмфopтa, бyдeт yвeличивaтьcя c yвeличeниeм cкopocти вoздyxa.

Кaкyю poль игpaют дpyгиe фaктopы? Кaкaя тeмпepaтypa дoлжнa быть в квapтиpe пo зaкoнy 2021?

Teплoвoй кoмфopт тaкжe зaвиcит oт cкopocти oбмeнa вeщecтв (выпoлняeмыx дeйcтвий), oдeжды, кoтopyю чeлoвeк нocит, и лyчиcтoй тeмпepaтypы дpyгиx пoвepxнocтeй.

Уpoвeнь мeтaбoлизмa (виды дeятeльнocти) и oдeждa бyдyт вapьиpoвaтьcя oт чeлoвeкa к чeлoвeкy, дaжe ecли кaждый чeлoвeк нocит oдинaкoвyю oдeждy и выпoлняeт oдинaкoвyю дeятeльнocть. Taм, гдe этo вoзмoжнo, paзpeшитe oтдeльным лицaм кoнтpoлиpoвaть выбop oдeжды и тeмп paбoты.

Иcтoчники лyчиcтoй тeмпepaтypы включaют пoлы и oкнa. Нaпpимep, плoxo изoлиpoвaнныe oкнa мoгyт coздaть xoлoднyю зoнy зимoй, a coлнeчный cвeт мoжeт coздaть тeплyю зoнy лeтoм. Люди нaибoлee чyвcтвитeльны к тeплым пoтoлкaм и xoлoдным вepтикaльным пoвepxнocтям, тaким кaк oкнa. Teмпepaтypы пoвepxнocти пoлa, кoтopыe являютcя cлишкoм выcoкими или cлишкoм низкими и oтличaютcя oт тeмпepaтyp вoздyxa, тaкжe cпocoбcтвyют тeплoвoмy диcкoмфopтy.

Pyкoвoдcтвo пo cpeднeй кoмнaтнoй тeмпepaтype и нacтpoйкaм тepмocтaтa

Cpeдняя кoмнaтнaя тeмпepaтypa в дoмe в PФ в зимний пepиoд cocтaвляeт пpимepнo 18 ° C, в тo вpeмя кaк тepмocтaты цeнтpaльнoгo oтoплeния, кaк пpaвилo, ycтaнaвливaютcя пpимepнo нa 20 ° C. Кoнeчнo, этo тoлькo вepшинa aйcбepгa, кoгдa peчь идeт o тoм, кaк мы oтaпливaeм нaши дoмa. Β этoм pyкoвoдcтвe мы кpaткo paccкaжeм o тoм, кaк мы oтaпливaeм нaши дoмa в PФ.

Измeнилиcь ли cpeдниe тeмпepaтypы в пoмeщeнии?

3a пocлeдниe 40 лeт cpeдняя кoмнaтнaя тeмпepaтypa в PФ знaчитeльнo пoвыcилacь, в ocнoвнoм из-зa шиpoкoгo paзбpoca цeнтpaльнoгo oтoплeния и yлyчшeния cтaндapтoв изoляции. Eщe в 1970 гoдy cpeдняя внyтpeнняя тeмпepaтypa дoмa в PФ в зимниe мecяцы cocтaвлялa 12 ° C. Cпycтя дecятилeтия этo пoднялocь дo 18 ° C.

Кaкaя типичнaя тeмпepaтypa в гocтинoй зимoй?

Нecмoтpя нa тo, чтo cpeдниe внyтpeнниe тeмпepaтypы peзкo вoзpocли, peaльнocть ocтaeтcя, чтo нeкoтopыe люди дepжaт cвoи дoмa гopячими, нeкoтopыe — xoлoдными, и бoльшинcтвo из нac нaxoдитcя гдe-тo пocepeдинe. Нa гpaфикe нижe мы видим pacпpeдeлeниe тeмпepaтypы в жилыx кoмнaтax. Xoтя ocнoвнaя мacca дoмoв нaxoдитcя в paзyмнoм диaпaзoнe 18-21 ° C, cyщecтвyeт yдивитeльнoe кoличecтвo дoмoв c излишнe жapкими и xoлoдными жилыми кoмнaтaми.

Чтo тaкoe здopoвaя кoмнaтнaя тeмпepaтypa?

Бaзoвый ypoвeнь тeплa, нeoбxoдимый для здopoвoгo и xopoшo oдeтoгo чeлoвeкa, cocтaвляeт 18 ° C. Этoт cтaндapт пpизнaн Βceмиpнoй opгaнизaциeй здpaвooxpaнeния и являeтcя минимaльным cтaндapтoм в пocлeднeм бpитaнcкoм плaнe пo xoлoднoй пoгoдe.

Βoт нeкoтopыe ocнoвныe кpитepии для тeмпepaтypы в пoмeщeнии:

• > 24 ° C — cepдeчнo-cocyдиcтый pиcк
• 18-21 ° C — кoмфopтнaя тeмпepaтypa
• 18 ° C — минимyм для кoмфopтa
• 12-16 ° C — pecпиpaтopный pиcк
• <12 ° C — cepдeчнo-cocyдиcтый pиcк
• 9 ° C — pиcк пepeoxлaждeния

Кaкoвa типичнaя нacтpoйкa тepмocтaтa?

Cpeдняя ycтaнoвкa тepмocтaтa в PФ cocтaвляeт 20,1 ° C. Βoзмoжнo, этo пpocтoe чиcлo, кoтopoe нyжнo зaпoмнить, или, мoжeт быть, oнo кaжeтcя пpaвильным, нo бeзycлoвнo caмым пoпyляpным пapaмeтpoм в нeдaвнeм oбзope дoмoв былa 20 ° C. Нa caмoм дeлe, нaм кaжeтcя, чтo нaм нpaвятcя кpyглыe чиcлa, тaк кaк 15 ° C и 25 ° C, кaжeтcя, cлeгкa иcкpивляют впoлнe ecтecтвeннyю кpивyю кoлoкoльчикa. 30 ° C тaкжe являeтcя зaмeчaтeльным выбpocoм.

Cкoлькo чacoв в дeнь мы oтaпливaeм нaши дoмa?

Xoтя в бpитaнcкиx дoмax впoлнe нopмaльнo ycтaнaвливaть тepмocтaт нa ypoвнe oкoлo 20 ° C, бoльшинcтвo дoмaшниx xoзяйcтв нe пoддepживaют oтoплeниe кpyглocyтoчнo — этo мoжeт пpивecти к бoлee выcoким пoтepям тeплa и, cлeдoвaтeльнo, к бoльшим cчeтaм. Нa caмoм дeлe в cpeднeм дoмa в PФ зимoй oтaпливaютcя oкoлo вocьми чacoв в дeнь; дecять чacoв в дeнь для дoмoв, кoтopыe имeют тoлькo oдин oтoпитeльный пepиoд и ceмь чacoв для бoлee типичныx двyx oтoпитeльныx. Cpeднee знaчeниe для тepмocтaтa в PФ cocтaвляeт 20,1 ° C.

Кoгдa мы oтaпливaeм нaши дoмa?

Oкoлo 70% бpитaнcкиx дoмoв c цeнтpaльным oтoплeниeм oтaпливaют cвoи дoмa двa paзa в дeнь, a зaтeм вpeмя oт вpeмeни yвeличивaют oтoплeниe пpи нeoбxoдимocти. Этo впoлнe ecтecтвeнный пoдxoд, тaк кaк oн oбecпeчивaeт тeплo, кoгдa этo нeoбxoдимo, yтpoм и вeчepoм, нo oгpaничивaeт пoтepи тeплa пo вeчepaм и кoгдa люди нa paбoтe. Пики oкoлo 7 yтpa и 7 вeчepa.

Moгyт ли интeллeктyaльныe тexнoлoгии пoмoчь кoнтpoлиpoвaть мoe oтoплeниe?

Β пocлeдниe гoды былo paзpaбoтaнo мнoжecтвo нoвыx тexнoлoгий, кoтopыe мoгyт пoмoчь вaм лyчшe кoнтpoлиpoвaть oтoплeниe и, вoзмoжнo, cэкoнoмить дeньги. К ним oтнocятcя бoлee cлoжныe cиcтeмы зoниpoвaния тeплa и интeллeктyaльныe тepмocтaты. Умный тepмocтaт пoзвoляeт yпpaвлять oтoплeниeм и гopячeй вoдoй c пoмoщью cмapтфoнa, плaншeтa или кoмпьютepa в любoe вpeмя и в любoм мecтe. Этo дaeт вaм бoльшe гибкocти и кoнтpoля нaд вaшим пoтpeблeниeм энepгии и мoжeт cдeлaть вaш дoм бoлee кoмфopтным. Пpи пpaвильнoм иcпoльзoвaнии oни тaкжe мoгyт cтaть иcтoчникoм экoнoмии энepгии. Βы мoжeтe пpoчитaть бoльшe нa нaшиx cтpaницax yмнoгo тepмocтaтa .

Moгy ли я cэкoнoмить, кoнтpoлиpyя кoмнaтнyю тeмпepaтypy?

Чeм xoлoднee вы дepжитe cвoй дoм, тeм нижe бyдeт cчeт зa oтoплeниe — пpocтo пoтoмy, чтo в xoлoдильнoй кaмepe мeньшe тeплa. Кoнeчнo, чeм лyчшe вaшa изoляция, тeм бoльшe тeплa вы пoлyчитe для cвoeгo oтoплeния. И, кaк мы yжe видeли, жить в дoмe, гдe тeмпepaтypa нижe 18 ° C, нe oчeнь xopoшaя идeя для вaшeгo здopoвья. Taк мoжнo ли cэкoнoмить, тepпя нeмнoгo пpoxлaднee дoмa? Дaжe oчeнь.

Caмaя бoльшaя пpeдпoлaгaeмaя экoнoмия cocтaвляeт 1350 pyблeй в гoд зa cчeт cнижeния тeмпepaтypы тepмocтaтa c 20 дo 18 ° C. Кoнeчнo, этo мoжeт быть cлишкoм бoльшим измeнeниeм для вac, пoэтoмy мы включили нecкoлькo дpyгиx идeй.

Β кoнeчнoм cчeтe, цeль вaшeй cиcтeмы oтoплeния — дepжaть вac в тeплe. И, кaк виднo из дaнныx, для бoльшинcтвa людeй этo oзнaчaeт, чтo тeмпepaтypa cocтaвляeт 18-21 ° C. Ключoм к тoмy, чтoбы дeлaть этo пo бюджeтy, являeтcя coздaниe тeплыx пpocтpaнcтв, кoгдa вы бyдeтe иx иcпoльзoвaть, нaпpимep, включeниe oтoплeния в вaшeй гocтинoй, кoгдa вы плaниpyeтe пocмoтpeть фильм — нo нe кoгдa вы в пocтeли или в мaгaзинax.

Taким oбpaзoм вы пoлyчaeтe кoмфopт, кoгдa вaм этo нyжнo бoльшe вceгo, и минимизиpyeтe pacxoды, кoгдa вы нaxoдитecь вдaли, cпитe или нe пoльзyeтecь кoмнaтoй.

какой должна быть температура в квартире – Москва 24, 29.07.2015

Фото: ТАСС/Александра Краснова

При строительстве домов всегда учитывается микроклимат жилого помещения, ведь это одна из главных составляющих комфорта. Если в квартире постоянно будет держаться слишком высокая или низкая температура, это не будет соответствовать нормам и приведет к проблемам со здоровьем человека. M24.ru публикует нормативы температуры, которая должна поддерживаться в жилых помещениях.

В любое время года в жилой комнате оптимальная температура воздуха должна составлять 20–22 градуса, при этом допускается от 18 до 24 градусов.

Летом, когда столбик термометра за окном поднимается до 31 градуса и выше, допустимая температура в квартире – 20–24 градуса, оптимальная – 21–23 градуса. С 0.00 до 5.00 часов температура может отклоняться от нормы не более чем на пять градусов, а с 5.00 до 0.00 часов не более чем на три градуса.

Температура воздуха в жилых помещениях в теплое время года

Допустимая температура воздуха в жилой комнате должна быть 20–28 градусов, оптимальная – 22–25 градусов.

Допустимая температура воздуха на кухне – 18–26 градусов, оптимальная – 19–21 градус.

В кладовых помещениях температура воздуха всегда ниже, и ее допустимые нормы составляют 12–22 градуса, оптимальные – 16–18 градусов.

Ссылки по теме

В туалете должна быть хорошая вытяжка, что будет способствовать поддержанию комфортной допустимой температуры воздуха 18–26 градусов и оптимальной – 19–21 градуса.

В отдельной ванной комнате и с совмещенным санузлом допустимая температура воздуха – 18–26 градусов, оптимальная – 24–26 градусов.

Добавим, что отопление в квартирах включают, если среднесуточная температура на улице опускается ниже 8 градусов на протяжении пяти дней. Выключают отопление, когда температура снова поднимается выше 8 градусов не меньше чем на пять дней подряд.

Температура в нежилых помещениях

В вестибюле и на лестничной клетке допустимая температура – 14–20 градусов, оптимальная – 16–18 градусов, а в межквартирном коридоре допустимо 12–22 градуса и оптимально 16–18 градусов.

Температура горячей воды в квартире должна быть не ниже +50 и не выше +70 градусов. Измерить ее можно у открытого крана, погрузив термометр в стакан под струей воды.

Подать жалобу, если температура не соответствует норме, можно в управляющую организацию (определить саму компанию и ее контакты можно на сайте «Дома Москвы») или на горячую линию Мосжилинспекции: 8 (495) 681-77-80, 8 (495) 681-21-45, 8 (495) 681-20-54, с понедельника по пятницу – с 8.00 до 17.00, а в пятницу – с 8.00 до 15.45.

Какой должна быть в квартире зимой температура воздуха — Рамблер/новости

Отличить «холодно» от «жарко» довольно просто, но вот понять, какая температура должна быть в квартире в отопительный сезон, задача совсем другого уровня. Отдельную проблему составляют наши с вами домочадцы — все мы разные, и для каждого существует свой идеальный температурный режим. Так как же понять, сколько градусов должно быть квартире зимой, в какой ситуации начинать бить тревогу, а когда просто пора заварить горячий чай и надеть шерстяные носки?

В соответствии с общими нормами температурный режим в квартире в зимний период распределяется следующим образом:

для обычных комнат +18 градусов;

для угловых комнат +20 градусов;

для ванных комнат +25 градусов;

температура самого радиатора — максимум +35 градусов.

Под «обычными комнатами» чаще всего подразумеваются жилые зоны, предназначенные в основном для отдыха и сна. Низкая температура в этом случае способствует быстрому засыпанию и лучшему самочувствию.

Статьи по теме Необычный дом для суровых зим Новогодний декор: 40 серебряно-синих идей украшения ёлки и дома

Вопрос, сколько градусов должно быть в квартире зимой, сам по себе неоднозначен. Ведь если в спальне достаточно +18 градусов, то для комфортного времяпрепровождения в гостиной и детской нам потребуется уже +21-22 градуса. А если речь идёт о комнате для новорождённого, то температура и вовсе должна находиться на уровне +24. Какая должна быть температура на кухне, определяется прежде всего работой плиты, духового шкафа и микроволновой печи. Другими словами, градус снова придётся понижать.

Нормативами также допускается отклонение температуры — на 4 градуса «в плюс» и на 3 «в минус». В ночное время диапазон температурных колебаний может быть чуть шире.

На вопрос, какая температура должна быть в квартире в зимний период в случае отключения отопления, ответить сложно. В соответствии с нормами отопление не могут отключать больше чем на 24 часа в месяц и дольше чем 16 часов подряд. Любые отклонения от нормы дают вам право обращаться с претензиями в управляющую компанию.

А по вашему мнению, какая температура должна быть в квартире зимой?

Статьи по теме 5 способов сделать зимний интерьер чуточку теплее Как бороться с зимней депрессией без лекарств и врачей

Читайте также:

Как зеркала меняют интерьер: 17 примеров

10 лучших экосредств по уходу за домом и 10 народных рецептов

Идеальная цветовая палитра для дома: шпаргалки от Roomble

формула расчета, как начисляется плата

Каждый год отмечается подорожание ресурсов, которые направлены на обеспечение комфортных условий для проживания человека. Но важно отметить то, что важной составляющей считается то, что ежегодно повышается не только цена, но и качество ресурсов, поэтому вопрос энергоэффективности считается наиболее актуальным.

Отопление считается одной из самых больших статей расходов любой семьи, поэтому за параметрами обеспечивается особый контроль, чтобы не столкнуться с чрезмерными тратами. И вот именно поэтому не лишним будет знать, какой должна быть нормальная температура батарей отопления в квартире в 2019 году. Только так можно получить точные сведения для проведения следующих расчетов рациональности и выгоды.

Нормы температуры для многоквартирного дома

Обустройство системы отопления в многоквартирных домах направлено на то, чтобы соединить между собой центральное теплообеспечение с подключенными трубами. Благодаря равномерному распределению теплоносителя обеспечивается правильный обогрев помещения, благодаря чему и можно рассчитывать на особый комфорт. А вот по систему движение теплоносителя корректируется за счет вводных задвижек, что и расширяет возможности применения. Вода, которая чаще всего выступает в качестве теплоносителя, свободно «ходит» по стояку, обеспечивая равномерный прогрев воздуха в пространстве. Важно то, что система продумана до мелочей, чтобы каждое помещение было прогрето для получения оптимального температурного режима.

Есть и дополнительные законодательные правила обеспечения населения коммунальными ресурсами, поэтому уполномоченные исполнительные органы первоначально ознакомляются с их основными требованиями. Важно то, что есть и контролирующие органы, которые проверяют, правильно ли достигаются все поставленные задачи.

Дополнительно предоставляются акты на определение параметров теплоносителя в системе отопления многоквартирного дома. И именно поэтому температура теплоносителя (в данном случае воды) выходе из котельного оборудования должна быть в пределах от 130 до 150 градусов. Но показатель может регулироваться в обе стороны в зависимости от температуры уличного воздуха.

Информация

Как правило, средняя температура воды, выходящей из котла должна быть 115 градусов.

Если говорить о практике, то вода в большинстве случаев не превышает покупатели в 105 градусов, из-за чего и общая температура в помещениях не соответствует нормам.

А также важную роль играет состояние стояка в доме, поскольку только так можно рассчитывать на поддерживание правильного температурного уровня в соответствии с требованиями. И вот именно поэтому в летнее время проводится ряд работ, которые направлены на проверку работоспособности и функциональности системы. При надобности и появлении аварийной ситуации, проводятся ремонтные работы в зимнее время года.

Иногда случается на практике и так, что температура теплоносителя, а именно стояка в квартире ниже представленных показателей. Все зависит от надежности и правильности работы ТЭЦ и обеспечиваемых теплопотерь по пути к дому. И именно поэтому

есть соответствующие организации, которые проводятся аудит и проверки системы во избежание неточностей работы отопительной системы.

Температура воздуха в квартире: норма

Каждый человек имеет свое определение понятию комфорта, поскольку это субъективное понятие, которое имеет массу оправданий. Но есть определенные стандарты, на которые стоит обратить внимание, так как они прописаны физиологическими требованиями  человека, а также особенностями помещения, где он будет пребывать.

Информация

Есть большой ассортимент норм, которые прописывают, какой именно должна быть температура воздуха в многоквартирном доме, но такие показатели нельзя назвать однозначными.

Если говорить о стандартах, то можно выделить следующие особенности:

1. В жилой комнате температура должна быть в пределах 18 градусов.
2. В угловой жилой комнате температура должна достигать 20-градусов.
3. В ванной комнате – 25 градусов.
4. В туалете, который обустроен отдельно от ванной комнаты – не менее 18 градусов.
5. Если присутствует совмещенный санузел, то температура в нем должна быть не менее 25 градусов.
6. В кухне оптимальной будет температура в 18 градусов.

Это нормы ГОСТа, которые предоставляют возможность создать максимально комфортные и уютные условия проживания, не нарушая при этом общей безопасности для жильцов.

Нормальные показатели батарей

Есть масса параметров, которые влияют на общий комфорт отопительных устройств, но вот если говорить точнее, то важную роль играет теплопроводность, правила монтажа батарей и прочие тому подобные свойства. И вот именно поэтому первоначально пространство проверяется на предмет наличия индивидуальных особенностей, после чего можно говорить о проведении монтажа уполномоченными личностями. Есть масса компаний, работающих на государственной и частной основе, поэтому можно рассчитывать на правильный и комфортный выбор.

Количество секций также играет важную роль в рамках обустройства системы отопления, поскольку чтобы получить идеальные температурные условия должно использоваться не менее 5-7 секций. Равномерное распределение теплоносителя по такой конструкции обеспечивает равномерный прогрев воздуха для получения максимального уюта и комфорта.

Минимальные показатели

Чтобы обеспечивался комфорт в плане температуры воздуха, рекомендуется обратить внимание на потребность в соблюдении минимальных показателей температуры радиаторов. Но вот не предоставляется установленного законодательством минимального показателя температуры.

Информация

Но всегда логично, что в условиях низкой температуры нет возможности обеспечить комфорт в виде +18-25 градусов в холодное время года.

Если радиаторы не могут обеспечить оптимального температурного показателя, то в таком случае нужно заняться поисками причин, поскольку только так можно устранить проблемы и обеспечить максимальный комфорт. Но важно первоначально побеспокоиться о том, чтобы к батарее обеспечивался свободный доступ, чтобы можно было обеспечить равномерное распределение тепла. Важно не закрывать радиаторы и иные источники тепла мебелью или тому подобными устройствами или приспособлениями.

Максимальный показатель

Важно то, что в действительности большое внимание уделено и верхней норме температуры воздуха, поэтому стоит особым образом отнестись к его рассмотрению, чтобы не столкнуться с неудобствами в последующем. Как показывает практика, максимальная норма составляет 95 градусов в том случае, если система отопления обустроена двумя трубами.

Предупреждение

В случае использования однотрубной системы отопления максимальная температура не должна превышать 115 градусов тепла.

Если говорить о рекомендациях специалистов, то оптимальная температура составляет 85-90 градусов. Дело в том, что так можно рассчитывать на практичное удобство для потребителей и стороны, которая обеспечивает отопление. Важно то, что в многоквартирном доме система рассчитана на температуру кипения, которая составляет 100 градусов, поэтому при превышении установленной цифры могут возникнуть поломки и неисправности.

Определение температуры теплоносителя

Такой вопрос играет важную роль, поскольку только так можно рассчитывать на удобство эксплуатации в соответствии с поставленными требованиями. Но вот для чего именно проводится измерение температуры:

1. Можно определить температуру воздуха в помещении.
2. Трубопровода.
3. Непосредственно самого радиатора.
4. Теплоносителя в рабочей отопительной магистрали.

Не стоит полагаться на субъективные ощущения, поскольку только точное измерение температуры позволяет определить, достигнут ли требуемый температурный комфорт в помещении.

Измерять температуру теплоносителя можно с помощью услуг профессиональных компаний и организаций, которые имеют для этого все полагающееся оборудование и устройства. Именно так можно достичь поставленной задачи на оптимальном уровне. Самое главное внимательно отнестись к обслуживанию и своевременному ремонту системы во избежание неточностей показателей по вине потребителя услуг.

Loading…

Какая идеальная температура в доме?

В зависимости от сезона идеальная температура в помещении для комфорта и эффективности составляет от 68 до 78 градусов по Фаренгейту. Летом рекомендуемая температура термостата составляет 78 градусов по Фаренгейту. Зимой рекомендуется 68 градусов для экономии энергии. Однако эти температуры не идеальны для каждой ситуации. Вот проблемы, с которыми сталкиваются домовладельцы, которые хотят найти идеальную температуру в доме:

• Влажность: Зимний воздух естественно сухой.Это приводит к более быстрому испарению влаги с кожи, из-за чего вам становится холодно. Кроме того, высокая влажность летом создает ощущение тумана, которое побуждает вас активнее включать кондиционер, тратя энергию впустую.
• Размер, планировка и ориентация дома: Если вы проводите много времени в офисе наверху, выходящем на юг, вам может потребоваться установить температуру ниже 78 градусов, чтобы оставаться комфортной. Однако из-за этого в детской, выходящей на север, могло быть неприятно холодно.
• Наполняемость дома и время суток: 68 градусов зимой и 78 градусов летом могут быть совершенно комфортными, пока вы дома, но кажется бесполезным отапливать и охлаждать пустой дом, когда все находятся в нем. работа или учеба весь день.
• Возраст и здоровье: Молодые, пожилые и люди со слабым здоровьем обычно предпочитают более высокие температуры.

Простой ответ, когда вам неудобно, — это изменить настройку термостата. Однако сначала попробуйте эти другие методы, которые помогут вам согреться зимой или освежиться летом, не увеличивая счета за электроэнергию:

• Контрольная влажность: Использование увлажнителя всего дома зимой может позволить вам настроить температура вернулась на один-два градуса без ощущения дискомфорта.Летом работающие вытяжные вентиляторы Link открываются в новой вкладке на кухне, в ванной, прачечной и других местах, что помогает снизить влажность и избежать ощущения «холода, но липкости».
• Установите систему зонирования: Зонирование — это метод одновременного обогрева и охлаждения секций вашего дома. Это помогает достичь более равномерной температуры в каждой комнате, борясь с колебаниями, вызванными воздействием солнца, увеличением внутреннего тепла и другими факторами.
• Обновление до программируемого термостата: Вы можете сэкономить энергию, не жертвуя комфортом, установив программируемый термостат.Это позволяет вам запрограммировать понижение температуры, пока вас нет дома или когда вы спите, и восстановить комфортную настройку к тому времени, когда вы вернетесь домой или проснетесь. Мы рекомендуем установить термостат обратно между 82 и 85 градусами летом и 60 градусами зимой.
• Платье по сезону: Наденьте свитер и длинные брюки зимой и наденьте шорты и майку летом, прежде чем настраивать термостат.
• Используйте оконные покрытия в своих интересах: В жаркие летние дни закрывайте шторы, чтобы не пропускать солнце, а зимой широко открывайте их, чтобы бесплатно обогреться.

Если вы хотите чувствовать себя комфортно, но при этом надеетесь сэкономить энергию, обратитесь за помощью к Aire Serv. Мы предоставляем ценные услуги HVAC, чтобы поддерживать ваше отопительное и охлаждающее оборудование в отличном рабочем состоянии. Мы поможем вам сэкономить еще больше, предложив индивидуальные советы по настройке термостата.

Чтобы узнать больше или запланировать услуги HVAC рядом с вами, свяжитесь с Aire Serv сегодня!

Холодная или горячая квартира зимой

Слишком холодная квартира может быть неудобной, а если слишком жарко, то расходуется энергия и в других квартирах может быть слишком холодно.Мы выставили наши системы отопления примерно на 68 градусов. Еще в каждой квартире ставим градусник. Перед отправкой запроса на обслуживание по поводу отопления, пожалуйста, обратите внимание на текущую температуру в вашей квартире.

Горячая квартира

Если в вашей квартире слишком жарко ( выше 72 градусов) зимой (с октября по апрель), не открывайте окна и не выключайте радиаторы. Отправьте заявку на техническое обслуживание или позвоните в офис, и наш обслуживающий персонал отрегулирует ваши радиаторы.

Холодная квартира

Если в вашей квартире холодно, есть несколько пунктов, которые вы можете сначала проверить, в том числе: 1) убедитесь, что все ваши штормовые окна закрыты и что все ваши окна полностью закрыты и заперты, 2) снимите любую одежду или другое накинутые предметы или иным образом блокируют тепло от радиатора, 3) расставьте мебель так, чтобы она не блокировала радиаторы в вашей комнате, 4) положите пластик на окна.

Не используйте плиту или духовку в качестве источника тепла.Это пожароопасно! Вы можете использовать обогреватель, но не следует, , оставлять его включенным, когда вас нет дома, поскольку это также создает опасность пожара.

подсказки

Весной и осенью в солнечные дни котел обычно не так много работает в течение дня. Если в вашей квартире вечером не прогревается, следуйте приведенным ниже инструкциям.

• Если температура составляет около 60-65 градусов, отправьте запрос на техническое обслуживание. Мы приедем проверить ваши радиаторы.
• Если ваш термометр показывает ниже 60, а ваши окна были закрыты в течение последних 12 часов, позвоните по номеру офиса и выберите опцию экстренной помощи.Обязательно сообщите нашим сотрудникам, какая температура. Они либо приедут и настроят котел, либо, возможно, потребуется настроить радиаторы в вашей квартире.

Изменения, внесенные в радиаторы или систему отопления, часто занимают от 6 до 12 часов, чтобы котел полностью включился и выключился, чтобы вернуть в квартире нормальную температуру.

Часто радиаторы кажутся холодными, даже если котел исправен. Это потому, что в большинстве зданий у нас есть паровые котлы.Пар проходит в радиатор, выталкивая воздух из радиатора и нагревая радиатор, который затем нагревает воздух. Пар конденсируется в радиаторе и возвращается обратно в котел. При этом радиатор наполняется воздухом из квартиры и остывает. Этот цикл повторяется столько раз, сколько необходимо, чтобы воздух в здании оставался теплым. Пар очень горячий, 212 градусов. Поэтому важно не ставить предметы на радиаторы или рядом с ними, потому что они могут нагреваться до более чем 200 градусов.

Похоже, в вашей квартире нет радиатора? Может быть. Эти здания были построены в 1920-х годах, после пандемии гриппа, унесшей жизни 40 миллионов человек. Изначально установленные радиаторы были предназначены для обогрева вашей квартиры в самый холодный день года с открытыми окнами, потому что люди боялись воздуха в своих домах. Теперь мы знаем, что открывание окон зимой не предотвращает грипп, поэтому некоторые радиаторы были сняты, чтобы в квартирах не было слишком жарко.

Только на 622 Grand Ave жители могут регулировать регистры тепла с помощью регуляторов, поворачивая их влево или против часовой стрелки. Если у вас возникнут проблемы с настройкой тепла таким образом, свяжитесь с нами.

Закон штата Массачусетс о отоплении квартир: руководство для арендатора

ПРИМЕЧАНИЕ. Когда я изначально снимал это видео, мой офис располагался по адресу 45 Prospect St. в Кембридже. Я переехал на 22 Boston Wharf Road Boston MA 02210 (район морского порта).Хотя мое местоположение изменилось, предложение зайти выпить кофе и обсудить вашу проблему все еще в силе.

Если вам нужна помощь с отоплением квартиры, свяжитесь с нами сейчас

Как арендатор, вы имеете право на отопление

Любой, кто испытал зиму в Новой Англии, может сказать вам, что адекватное отопление вашей квартиры является необходимостью в Массачусетсе. Каждый домовладелец должен платить за отопление своей квартиры, если между домовладельцем и съемщиком нет письменного соглашения, в котором указано иное.Если владелец не платит за отопление: домовладелец нарушает закон штата Массачусетс о защите прав потребителей и, возможно, нарушает право арендатора на спокойное пользование квартирой.

Если вы арендатор, у которого проблемы с отоплением, самое время действовать. Приняв необходимые меры предосторожности, вы можете быть уверены, что ваша проблема будет решена как можно скорее.

Глава II Государственного санитарного кодекса является основанием для ответственности арендодателя. С 16 ^-го сентября по 14 ^-го июня каждая комната должна быть нагрета как минимум до 68 градусов с 7 утра до 11 вечера.Ночью минимальная температура 64 градуса. Если иное не указано и не оговорено в договоре аренды, домовладелец несет ответственность за подачу тепла.

В соответствии с Государственным санитарным кодексом согласие арендатора на оплату коммунальных услуг должно быть включено в письменный договор аренды, и коммунальные услуги должны измеряться отдельно, не только для каждой квартиры, но и отдельно от коммунальных услуг общего пользования

Например, вы подписываете договор аренды со своим арендодателем. В нем не упоминается, кто платит за электричество или тепло.Владелец должен платить за электроэнергию и тепло.

Если отопление прекращается, домовладелец должен быть уведомлен об ответственности за принятие мер. Если серьезность не отвечает, а проблема остается без внимания, местное агентство по обеспечению соблюдения законов должно осмотреть помещение. Очень важно начать письменный учет халатности арендодателя, как только вы заметите возникновение проблемы.

Например, , допустим, вы смотрите фильм с семьей холодной декабрьской ночью.В гостиной становится все холоднее и холоднее. Нащупав вентиляционные отверстия, вы понимаете, что от них не идет тепло. Что вы должны сделать?

• Позвоните арендодателю и сообщите ему о проблеме.
• Напишите домовладельцу электронное письмо или письмо с описанием проблемы.

Обязательно обратитесь к арендодателю в письменной форме

У вас должна быть письменная запись. Если арендодатель не ответит, вам понадобится ПИСЬМЕННАЯ запись, в которой вы уведомили арендодателя о проблеме.Устного уведомления недостаточно; это ДОЛЖНО БЫТЬ НА ПИСЬМЕ.

Сделать осмотр Департамента здравоохранения

В каждом сообществе Массачусетса есть Совет по здравоохранению или Департамент инспекционных служб. В ваших интересах назначить эту проверку соответствующим отделом в течение 24 часов, как того требует государственный санитарный кодекс. Инспектор измерит температуру и оставит вам копию отчета о проверке. При обнаружении нарушения вам и вашему арендодателю необходимо отправить письменное распоряжение через почтовую службу.Вы можете связаться с местной полицией, чтобы измерить температуру ночью или в выходные дни, когда отделы исполнения наказаний закрыты.

Вы можете удержать арендную плату

Это дело дает право на удержание арендной платы, если ваша проблема выходит за рамки изолированного отключения тепла. Хроническая проблема требует привлечения юрисконсульта, если вы решите защитить себя. Создание личных и публичных записей о проблемах с температурой необходимо для разрешения судебных споров. Позвоните в местный орган исполнительной власти и отслеживайте жалобы, поскольку они подтверждают вашу жалобу в суде.Если ваши показания требуются в суде, разумно дать как можно более точную информацию в вашем личном журнале температуры.

Показания должны регистрировать дату, время и место каждого измерения на высоте пяти футов от пола и пяти футов от любой внешней стены. Постоянно установленный термометр — идеальный вариант. По сути, отсутствие достаточного тепла является «нарушением гарантии пригодности для жилья». По закону вам разрешено удерживать арендную плату. Вы защищены от выселения только при соблюдении правил:

Вы письменно уведомляете арендодателя о том, что вы удерживаете арендную плату из-за того, что не обеспечили отопление до наступления срока выплаты арендной платы или до нее.

Вы должны иметь возможность показать характер и степень отсутствия тепла посредством ведения записей.

Устного общения недостаточно, тогда как ведение письменных записей свидетельствует о добросовестных усилиях по соблюдению ваших прав в соответствии с законом. Это письмо должно быть отправлено задолго до наступления срока аренды, оно должно быть датировано и храниться вместе с другими вашими записями.

Если вы решите удерживать арендную плату, деньги должны быть отложены. Вы имеете право на снижение арендной платы, называемое «скидкой», за время, проведенное без надлежащего отопления.Это снижение будет согласовано с домовладельцем в рамках урегулирования спора с арендодателем. Как только условие будет исправлено, ожидается, что арендная плата будет продолжена в соответствии с первоначальной договоренностью. Не существует точного правила для определения снижения выбросов, кроме общей оценки, согласно которой квартира без отопления стоит от четверти до половины своей нормальной стоимости. Степень простуды должна соответствовать проценту удержания.

Надлежащая процедура обеспечит защиту, если домовладелец возбудит против вас процедуру выселения.В зависимости от силы вашего дела адвокат часто предпочитает представлять вас на «непредвиденных расходах». Гонорар адвокату по этому настоянию будет выплачиваться из денег, присужденных домовладельцем. При определенных обстоятельствах суд может предложить выплатить вознаграждение адвокату. Ущерб может быть взыскан с владельца, если он попытается выселить или поднять арендную плату в течение шести месяцев после сообщения о нарушении кодекса правоохранительным органам. Часто вы имеете право как на компенсацию ущерба, так и на гонорары адвоката. Наконец, помните, что домовладелец запрещает отключать коммунальные услуги или блокировать вас в квартире.Зная свои права и правильный способ защиты, вы сможете решить эту проблему. Пожалуйста, свяжитесь с Doubledaw Law, если у вас возникнут какие-либо вопросы о праве арендодателя и арендатора в Массачусетсе.

жалоб на отсутствие тепловых нагрузок | NJ 2-1-1

Знай свои права

На основании документа о правах арендаторов, опубликованного Legal Services of Jersey (стр. 30), домовладельцы должны обеспечивать отопление в соответствии с требованиями кодексов штата и постановлений местного города или города.Согласно ГЖК, с 1 октября по 1 мая домовладелец должен обеспечить достаточно тепла, чтобы с 6 утра до 23 вечера температура в квартире была не ниже 68 градусов. С 23:00 до 6:00 температура в квартире должна быть не ниже 65 градусов. Жилищный инспектор или совет здравоохранения в вашем городе обеспечивает соблюдение требований к отоплению в соответствии с государственными и местными кодексами. В крупных городах есть специальные горячие линии без отопления, которые работают с жалобами.

Чтобы подать жалобу из любой точки Нью-Джерси, позвоните в Бюро жилищной инспекции по телефону 609-633-6241.

Горячие линии

Восточный апельсин

Арендаторы, проживающие в квартирах , расположенных в East Orange , без отопления и горячего водоснабжения, или у которых отключены коммунальные услуги, могут позвонить в Департамент обслуживания имущества по телефону 973-266-5320.

Джерси-Сити

Джерси-Сити поддерживает круглосуточную горячую линию по теплу и горячей воде. С ними можно связаться по телефону 201-547-4821. Эта телефонная линия предназначена только для жителей Джерси-Сити.

Ньюарк

Арендаторы, проживающие в квартирах в Ньюарке без отопления и горячей воды или у которых отключены коммунальные услуги, могут позвонить в центр экстренной помощи города Ньюарк по номеру 973-733-4311, с понедельника по пятницу с 7 утра. до 19:00. В выходные и праздничные дни звоните на горячую линию No Heat по телефону 973-733-6471 с 10 до 19 часов.

Orange Township

Эти телефонные линии предназначены только для жителей Orange Township.

Чтобы сообщить о проблемах с отоплением или связанных с ними проблемах с вечера пятницы с 17:00 до утра понедельника в 8:00, звоните:

Халфани Аллейн: 973-296-8419
Лонни Сондерс: 973-706-4203
Пол Инман: 973-592-5425
Элрой Корбитт: 973-706-4053

Если проблемы с жарой возникнут в любое другое время, позвоните в офис исполнения Кодекса напрямую: (973) 266-4098.

Патерсон

Пожалуйста, свяжитесь с городской горячей линией «Нет тепла», 973-321-1277, если вам нужно сообщить о происшествии «без тепла». Телефонная линия только для жителей Патерсона.

Трентон

Все жалобы на отсутствие тепла или горячей воды или другие чрезвычайные ситуации, связанные с зимой 973-989-3560. Эта телефонная линия предназначена только для жителей Трентона.

Безопасность в холодную погоду для пожилых людей

Если вы похожи на большинство людей, вам то и дело холодно зимой. Чего вы можете не знать, так это того, что просто очень холодно, вы можете сильно заболеть.

Пожилые люди могут быстро терять тепло тела — быстрее, чем в молодости. Изменения в вашем теле, которые происходят с возрастом, могут затруднить вам осознавание простуды. Сильный озноб может превратиться в опасную проблему еще до того, как пожилой человек узнает, что происходит. Врачи называют эту серьезную проблему переохлаждением.

Что такое гипотермия?

Гипотермия — это то, что происходит, когда температура вашего тела становится очень низкой. У пожилого человека температура тела 95 ° F или ниже может вызвать множество проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ, проблемы с почками, повреждение печени или что-то еще хуже.

Нахождение на улице на морозе или даже в очень холодном доме может привести к переохлаждению. Старайтесь держаться подальше от холодных мест и обращайте внимание на то, насколько холодно там, где вы находитесь. Вы можете принять меры, чтобы снизить вероятность переохлаждения.

Зимы в Вермонте могут быть очень холодными. В декабре прошлого года я хотел сэкономить, поэтому снизил температуру до 62 ° F. Я не знал, что это поставит под угрозу мое здоровье.

К счастью, ко мне пришел мой сын Тайлер. Он увидел, что на мне была только легкая рубашка и что в моем доме было холодно.Тай сказал, что я говорю медленно, дрожу и у меня проблемы с ходьбой. Он завернул меня в одеяло и позвонил в службу 9-1-1.

Оказывается, у меня было переохлаждение. Сообразительность моего сына спасла мне жизнь. Теперь в холодные дни я держу тепло минимум на уровне 68 ° F и ношу в доме свитер.

Keep Warm Inside (Сохранять тепло внутри)

Проживание в холодном доме, квартире или другом здании может вызвать переохлаждение. Фактически, переохлаждение может случиться с кем-то в доме престарелых или групповом учреждении, если в комнатах недостаточно тепла.Если кто-то из ваших знакомых находится в групповом помещении, обратите внимание на температуру внутри и на то, достаточно ли тепло одет этот человек.

У больных людей могут быть особые проблемы с сохранением тепла. Не допускайте, чтобы внутри стало слишком холодно, и одевайтесь теплее. Даже если вы поддерживаете температуру между 60 ° F и 65 ° F, в вашем доме или квартире может быть недостаточно тепла, чтобы вы были в безопасности. Это особая проблема, если вы живете один, потому что больше некому почувствовать прохладу в доме или заметить, если у вас симптомы переохлаждения.

Вот несколько советов, как согреться внутри:

• Установите температуру не менее 68–70 ° F. Чтобы сэкономить на счетах за отопление, закройте неиспользуемые помещения. Закройте вентиляционные отверстия и двери в этих комнатах, а дверь подвала держите закрытой. Положите свернутое полотенце перед всеми дверцами, чтобы не было сквозняков.
• Убедитесь, что ваш дом не теряет тепло через окна. Держите жалюзи и шторы закрытыми. Если у вас есть зазоры вокруг окон, попробуйте использовать уплотнитель или герметик, чтобы не пропускать холодный воздух.
• Одевайтесь тепло в холодные дни, даже если вы остаетесь дома. Накиньте одеяло на ноги. Носите носки и тапочки.
• Когда вы ложитесь спать, надевайте длинное нижнее белье под пижаму и используйте дополнительные покрывала. Наденьте кепку или шляпу.
• Убедитесь, что вы едите достаточно еды, чтобы поддерживать свой вес. Если вы плохо питаетесь, у вас может быть меньше жира под кожей. Жир помогает вам оставаться в тепле.
• Пейте алкоголь умеренно, если вообще употребляете. Алкогольные напитки могут вызвать потерю тепла.
• Попросите семью или друзей проверить вас в холодную погоду. Если из-за перебоев в электроснабжении вам не будет жарко, постарайтесь остаться с родственником или другом.

У вас может возникнуть соблазн согреть комнату с помощью обогревателя. Но некоторые обогреватели представляют собой опасность возгорания, а другие могут вызвать отравление угарным газом. Комиссия по безопасности потребительских товаров располагает информацией об использовании обогревателей. Для получения дополнительной информации прочтите следующее: Снижение пожарной опасности для портативных электрических обогревателей и семь высокоэффективных правил безопасности портативных обогревателей.

Одевайтесь в ветреные и холодные дни

Сильный ветер может быстро понизить температуру тела. Узнайте прогноз погоды на ветреные и холодные дни. В такие дни старайтесь оставаться дома или в теплом месте. Если вам нужно выйти на улицу, наденьте теплую одежду и не оставайтесь долгое время на морозе и ветре.

Вот еще несколько советов:

• Одевайтесь по погоде, если вам нужно выходить на улицу в холодные, холодные или влажные дни.
• Носите свободную одежду.Воздух между слоями помогает согреться.
• Наденьте шапку и шарф. Когда голова и шея открыты, вы теряете много тепла.
• Наденьте водонепроницаемое пальто или куртку, если идет снег.
• Немедленно меняйте одежду, если она намокла или промокла.

Болезни, лекарства и холодная погода

При некоторых заболеваниях вашему телу может быть труднее оставаться в тепле.

• Проблемы с щитовидной железой могут затруднить поддержание нормальной температуры тела.
• Диабет может препятствовать нормальному течению крови, чтобы согреться.
• Болезнь Паркинсона и артрит могут затруднять переодевание, одеяло или выход из холода.
• Из-за потери памяти человек может выйти на улицу без правильной одежды.

Поговорите со своим врачом о проблемах со здоровьем и о том, как предотвратить переохлаждение.

Прием некоторых лекарств и бездействие также может повлиять на тепло тела. К ним относятся лекарства, которые вы получаете от врача, и те, которые вы покупаете без рецепта, например, некоторые лекарства от простуды.Спросите своего врача, могут ли принимаемые вами лекарства повлиять на тепло тела. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем прекратить прием каких-либо лекарств.

Вот несколько тем, о которых стоит поговорить со своим врачом, чтобы оставаться в безопасности в холодную погоду:

• Спросите своего врача о признаках переохлаждения.
• Поговорите со своим врачом о любых проблемах со здоровьем и лекарствах, которые могут сделать переохлаждение особой проблемой для вас. Ваш врач может помочь вам найти способы предотвратить переохлаждение.
• Спросите, как безопасно оставаться активным, даже когда на улице холодно.

Каковы тревожные признаки переохлаждения?

Иногда трудно определить, есть ли у человека переохлаждение. Ищите подсказки. В доме очень холодно? Человек одет не для холодной погоды? Говорит ли человек медленнее, чем обычно, и возникают ли проблемы с удержанием равновесия?

Следите за признаками переохлаждения и у себя. Вы можете запутаться, если температура вашего тела станет очень низкой. Поговорите со своей семьей и друзьями о предупреждающих знаках, чтобы они могли позаботиться о вас.

Ранние признаки переохлаждения:

• Холодные ноги и руки
• Отечность или припухлость лица
• Бледная кожа
• Дрожь (в некоторых случаях человек, страдающий переохлаждением, не дрожит)
• Речь медленнее обычной или невнятные слова
• Действующий сонный
• Злость или замешательство

Поздние признаки переохлаждения:

• Медленное движение, затруднения при ходьбе или неуклюжесть
• Скованность и резкие движения руками или ногами
• Медленное сердцебиение
• Медленное, поверхностное дыхание
• Потеря сознания или потеря сознания

Немедленно звоните 9-1-1, если вы считаете, что у кого-то есть признаки переохлаждения.

Что делать после того, как вы позвоните 9-1-1:

• Попробуйте переместить человека в более теплое место.
• Оберните человека теплым одеялом, полотенцами или курткой — чем угодно. Поможет даже тепло собственного тела. Лежите рядом, но будьте нежны.
• Дайте человеку чего-нибудь теплого, но избегайте напитков с алкоголем или кофеином, например обычного кофе.
• Не трите человеку ноги или руки.
• Не пытайтесь согреть человека в бане.
• Не используйте грелку.

Единственный способ точно определить, что у человека переохлаждение, — это использовать специальный термометр, который может считывать очень низкие температуры тела. Эти термометры есть в большинстве больниц. В отделении неотложной помощи врачи будут согревать тело человека изнутри. Например, они могут дать человеку теплые жидкости непосредственно через капельницу. Выздоровление зависит от того, как долго человек находился на холодах, и от его или ее общего состояния здоровья.

Можно ли мне оплатить счета за отопление?

Если вам сложно оплачивать счета за отопление, есть несколько ресурсов, которые могут вам помочь.Обратитесь в справочную службу Национальной энергетической помощи по телефону 1-866-674-6327 (бесплатно; TTY, 1-866-367-6228 ) или отправьте электронное письмо в проект Национальной справочной службы по энергетической помощи (NEAR), чтобы получить информацию о Программа энергетической помощи для малообеспеченных семей.

Если в вашем доме недостаточно теплоизоляции, обратитесь в ваше государственное или местное энергетическое агентство или в местную энергетическую или газовую компанию. Они могут дать вам информацию об утеплении вашего дома. Это поможет снизить счета за отопление.Эти агентства и компании могут также иметь специальные программы для людей с ограниченным доходом, имеющих право на помощь в оплате счетов за отопление. Информацию об этих программах может иметь местное агентство по вопросам старения, центр для пожилых людей или агентство социальных услуг.

Для получения дополнительной информации о безопасности в холодную погоду

Комиссия по безопасности потребительских товаров
800-638-2772 (бесплатно)
301-595-7054 (TTY)
www.cpsc.gov

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 1 января 2018 г.

На какую температуру установить кондиционер?

С наступлением теплой погоды включение кондиционера — лишь вопрос времени. Независимо от того, есть ли у вас система кондиционирования, оконные блоки или панели без воздуховодов, охлаждение является ключевым фактором в летние месяцы.

Однако, каким бы комфортабельным он ни был в вашем доме, он также будет дорогостоящим.В среднем охлаждение комнаты площадью 36 квадратных футов стоит от четверти до тридцати пяти центов в час. Кондиционер в комнате побольше, около 50 квадратных футов, это почти доллар в час.

Один из способов не допустить завышения счетов за электроэнергию — установить в кондиционере разумную температуру. Не использовать слишком много энергии означает не платить больше по счетам за электроэнергию.

Итак, вы хотите, чтобы эти расходы были низкими. Но вы также не хотите быть слишком горячими.В конце концов, какой смысл включать кондиционер, если вы все еще потеете? Уловка заключается в том, чтобы найти золотую середину: температуру, которая вам подходит, но при этом не требует больших затрат на поддержание.

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы найти наиболее приемлемую температуру для кондиционера. Вот как это сделать …

Начните с установки высокого уровня кондиционера

Пытаясь найти наиболее подходящую настройку для вашего кондиционера, вы должны с чего-то начать.И лучшее место для этого — 78 градусов по Фаренгейту.

По данным Energy Star, это идеальная температура. 78 градусов позволяют сохранять прохладу и комфорт в течение дня. Это также не должно резко увеличивать ваш счет за электричество.

Начните с термостата на 78. Если это нормально, увеличьте его на один градус. Узнайте, насколько тепло вы можете пойти и при этом чувствовать себя комфортно. Помните, что чем выше температура, тем ниже счета летом.

Или, если 78 уже слишком горячо, это тоже нормально.Просто начни идти другим путем. Уменьшайте температуру по одному градусу за раз. Постарайтесь держать его как можно выше.

Однако помните, что каждый раз, когда вы его понижаете, вы добавляете немного больше к своему счету. Возвращаясь к Energy Star, взгляните на это так: если вы повернете термостат обратно на 7-10 градусов в течение восьми часов в день, вы сможете ежегодно экономить 10 процентов на счетах за электроэнергию.

Затем представьте, что средний американец ежегодно тратит около 1100 долларов на энергоносители.А теперь представьте, что летом вы меняете термостат с 68 на 78 градусов. И зимой вы вносите аналогичные изменения. Это может означать экономию более 100 долларов в год.

Отрегулируйте кондиционер с помощью потолочных вентиляторов

Конечно, 78 градусов могут быть для вас слишком высокими. Все в порядке. Есть и другие способы почувствовать себя прохладнее, не перемещая термостат.

Уловка здесь — потолочные вентиляторы. Запуск их, пока вы находитесь в доме, на самом деле не охладит ни одну из комнат.Однако они будут перемещаться по воздуху.

Когда вы включаете кондиционер, вы накачиваете в дом прохладный воздух. Вентилятор помогает циркулировать холодный воздух. Так что на самом деле это не снижает температуру. Но это помогает вашему кондиционеру лучше выполнять свою работу.

Эти фанаты могут иметь большее значение, чем вы думаете. По данным Министерства энергетики США, потолочный вентилятор может сделать комнату на четыре градуса холоднее.

А теперь вернемся к правилу 78 градусов. Может быть, это слишком тепло, но вы можете сделать 74 градуса. Включите вентиляторы и держите термостат на более высокой температуре. Будет круче, чем кажется.

Однако здесь следует помнить о двух вещах. Сначала убедитесь, что вентиляторы вращаются против часовой стрелки. Вы хотите, чтобы они спускали воздух прямо вниз. Если зимой вы устанавливаете их по часовой стрелке, чтобы согреться, поверните их обратно сейчас.

Во-вторых, выключите вентиляторы, если вы не собираетесь какое-то время находиться в этой комнате. Помните, что вентилятор не создает прохладный воздух. Кондиционер есть.

Если вы выключили кондиционер, то да — потребуется больше времени и энергии, чтобы снова включить его и снова начать охлаждение комнаты. Но вентилятор просто перемещает более прохладный воздух. Таким образом, вы можете позволить комнате чувствовать себя немного теплее, когда вас нет в ней. Затем снова включите вентилятор, когда будете там.

Измените настройку термостата на разное время дня

Наконец, вы можете настроить термостат на разную температуру в разное время дня. Это особенно актуально, если вы придерживаетесь регулярного графика, не выходя из дома по несколько часов. И большинству людей не нужно сохранять такое спокойствие, когда они спят, как когда бодрствуют.

Вернемся еще раз к эмпирическому правилу 78 градусов: это когда вы бодрствуете и находитесь дома.Вечером попробуйте поставить термостат на четыре градуса теплее. С этим изменением вы сэкономите немного денег. Но ты не будешь изнурять себя и не сможешь заснуть. И, опять же, помните, что вы можете использовать потолочный вентилятор, чтобы еще немного охладить вещи.

И, уезжая на день, установите его как минимум на семь градусов выше. Это обеспечивает хороший баланс. Вы сократите свои счета за электроэнергию, особенно если вы отсутствуете большую часть дня. Но в доме не будет так тепло, чтобы термостату пришлось изрядно потрудиться, чтобы охладить его, когда вы вернетесь домой.

Можно много запомнить точные настройки и время. И это дополнительный шаг в вашем расписании, чтобы внести эти изменения. К счастью, есть множество способов облегчить эту задачу.

Например, вы можете рассмотреть умный термостат. Они программируются, поэтому вы можете настроить их на самостоятельное изменение, когда захотите. Но они идут еще дальше.

Как сохранить спокойствие и сэкономить на счетах за кондиционер в вашей квартире

Если вы хотите этим летом сэкономить на счетах за электроэнергию в своей квартире, вы можете подумать, что ваш единственный выбор — терпеть жару с минимальным кондиционированием воздуха или без него.Это правда, летние месяцы обычно означают, что счета за электроэнергию резко возрастают, когда нам нужно больше всего оставаться прохладными, а дома в южных регионах, такие как апартаменты в Остине или апартаменты в Фениксе, могут быть особенно склонны к высоким счетам по мере того, как лето идет к концу. Если вы потеете летом в кипящей квартире, не беспокойтесь больше. Еще не поздно изменить свое лето и охладиться, сохранив при этом низкие счета за электроэнергию с помощью этих советов от ApartmentSearch.

Оптимизируйте свой термостат

Регулировка термостата в квартире — один из самых простых способов сэкономить деньги и сохранить прохладу летом.Идеальный термостат для вашей квартиры — это программируемый. Если у вас его нет, подумайте о том, чтобы установить его с разрешения домовладельца. Затем следуйте этим простым инструкциям, чтобы автоматически или вручную оптимизировать работу кондиционера:

• Включите термостат на ночь. Это не должно быть много, но небольшое повышение температуры в вашей квартире, пока солнце садится, со временем может иметь большое значение.
• Вы также должны повысить температуру, когда выходите из квартиры.Возможно, вы не захотите полностью выключать воздух, особенно если у вас есть домашние животные, но, конечно, нет причин поддерживать воздух на полную мощность, когда вас нет рядом, чтобы насладиться этим.
• Попробуйте установить термостат на 78 градусов. Для многих квартир это оптимальная температура, позволяющая кондиционеру охладить квартиру без излишней нагрузки.

Переосмыслите свою мебель

Переместите мебель так, чтобы ничто не блокировало поток воздуха из вентиляционных отверстий кондиционера в остальную часть вашей квартиры.Вы могли бы охлаждать спинку дивана, вместо этого вы могли бы охлаждать людей, сидящих на ней !

Включите вентилятор

Хотя коробчатые и потолочные вентиляторы могут обеспечивать минимальное охлаждение, они потребляют меньше энергии, чем ваш кондиционер, и могут быть очень полезны, когда дело доходит до циркуляции уже охлажденного воздуха в вашей квартире.

Следите за своей Windows

Закрыв шторы и жалюзи в квартире, особенно когда вас нет, действительно может повлиять на то, насколько интенсивно работает кондиционер, чтобы охладить дом.Делайте это как при выходе из квартиры, так и когда солнце проникает прямо через окна вашей квартиры.

Отправьте запрос на техническое обслуживание

Если вы считаете, что кондиционер в вашей квартире не работает должным образом, не стесняйтесь попросить свою квартиру проверить, что он находится в хорошем рабочем состоянии. Обслуживание воздуховодов, фильтров или компрессора может существенно повлиять на эффективность вашего кондиционера.

Дополнительные советы от ApartmentSearch.com

Для получения дополнительных советов о том, как сделать жизнь в квартире более приятной, продолжайте читать наш блог «Жизнь в квартире»! Вы также можете связаться с ApartmentSearch.com в Twitter и Facebook.

.