Обновить свою ванну может каждый домашний мастер. Для этого потребуется немного терпения, необходимые материалы и инструменты. Что бы ни говорилось, не верьте: реставрация металлической ванны не так сложна, как ее расписывают профессионалы. Стоит только начать, и вы сами станете знатоком процесса!

Ванна из металла: процесс восстановления эмали

Самостоятельно восстанавливаем эмаль ванны

Как бы осторожно ни обращались с металлической ванной ваши домашние, все равно со временем появятся сколы, царапины, в которых будет скапливаться ржавчина. Бывает, что новую чашу купить не позволяют финансы, а вот отремонтировать – запросто. Но все по порядку. Почему проще сделать ремонт стальной ванны, а не купить новую:

1. Демонтаж и монтаж чаши занимает время;
2. Портится покрытие стен;
3. Тратятся деньги на покупку, вывоз чаши и другие мелочи.

Реставрация стальной ванны не требует таких вложений, особенно если использовать специальные средства. Например, лак. По своей долговечности товар не уступает эмалированному покрытию, а наносить его просто и легко. Есть умение водить малярной кистью или валиком, значит ремонт железной ванны почти у вас «в руках».

Рекомендуем к прочтению:

Важно! Выбирая вместо краски лак, вы отдаете предпочтение не только прочности и качеству, но и отсутствию запахов и долгого процесса сушки.

Такой лак продается в специализированных магазинах и имеет в составе три компонента, смешиваемых перед началом работ. Качество покрытия напрямую зависит от предварительной подготовки чаши. Именно поэтому требуется очень тщательная зачистка поверхностей, удаление всех налетов извести, шлифовка и простое удаление пыли.

Подготовка чаши ванной для ремонта

Обезжиривание поверхности моющими средствами

1. Начинается ремонт металлических ванн с обезжиривания, промывания и просушивания поверхности. Нелишним будет тщательно протереть пыль по всему помещению (лак быстро притягивает мелкие частички).
2. Места глубоких царапин, отслоившуюся эмаль зашкурить, шпатлевать составом эпоксида или полиэстера.
3. Закрыть слив, набрать в ванну воды и влить средство для удаления налета. После истечения положенного срока слить всю воду.
4. Закрыть окна, вынести весь банный текстиль и создать оптимальную термальную обстановку, примерно 20-22 градуса.
5. Как только ванну почистили, промыли, необходимо снять комплектующие слива, перелива. После, когда будет закончен ремонт металлической ванной аксессуары можно поставить на место или вовсе заменить на новые.

Важно! Смешанный лаковый состав «жизнеспособен» в течение 40 минут, а время полной сушки состава составляет не менее 5 суток. В течение срока помещение должно быть закрыто полностью, в том числе и окна (хотя бы первые 24 часа). Получается, что 5 дней ванной пользоваться нельзя.

6. Если есть только лишь царапина на стальной ванне, можно развести часть лака и покрыть скол кистью. Но в любом случае это место необходимо предварительно зашлифовать.

Важно! После проведения работ (лакировки) ухаживать за ванной можно как обычно: годятся любые бытовые очистители. Кроме того, приобретая лак, можно не тратиться на инструменты, так как в комплект входит инструкция, катализатор, отвердитель, инструмент — все, кроме защитной ленты и средства для ухода за ванной.

Зачистка прежнего слоя перед обновлением

Необходимо знать, что такой лак выпускается различных цветовых оттенков, и вы сможете выбрать именно тот спектр, который вам больше всего нравится! Получается, что реставрация железных ванн не только практичнее покупки новых, но и поможет создать новый дизайн вашего помещения! Итак, все зачищено, пыль вытерта, пора начинать ремонт металлической ванной:

• Тщательно высушенную ванну заклеивают по краям лентой, а сантехнику (смеситель, арматуру) покрывают пленкой.
• Лак перемешать, добавить отвердитель и снова промешивать не менее 3 минут. Затем влить жидкость катализатора и снова многократно промешать.
• Нанести лак на поверхность ванны кистью. Движения должны идти как вдоль, так и поперек.
• Валиком распределить равномерность покрытия, промазывая все края.

Совет! Если валик не доходит до края, берите в руки кисть. С ее помощью можно быстро и просто покрасить стальную ванну.

Вот и весь процесс нанесения лака. После нужно только лишь дать покрытию просохнуть и пользоваться с удовольствием! Как отреставрировать стальную ванну лаком вы знаете, но есть еще варианты.

Рекомендуем к прочтению:

Статья «Реставрация ванны», поможет оценить трудоемкость и затраты для каждого вида ванн и подскажет с выбором ванны на начальном этапе.

Краски, лаки, эмали

Нанесение жидкого акрила на очищенную поверхность

А кроме лака, чем покрасить железную ванну? Конечно эмалями. Например:

• Эмаль «Аквалор» — отличное средство для восстановления эмали. Можно заделывать сколы и служить ванна будет еще не меньше 5 лет.
• Эпоксин 51 – это целая линейка эмалей для ванны. Можно работать только кистью.
• Комплект «Светлана» — пастообразная двухкомпонентная смесь, показанная для восстановления эмалевого покрытия на металлах. Кроме того, применяется для реставрации сколов эмали, заделки трещин на облицовочной плитке, фарфоре, раковинах и других аксессуарах. Не боится контакта с водой. Гарантирует ровность поверхности по всей площади.

Совет! Если есть малые трещины и сколы, а также неровности, «Светлана» как раз справится с такими задачами.

Как восстановить эмаль в ванной своими руками

Мысли о том как восстановить эмаль в ванной своими руками возникают, чаще всего, в нескольких случаях:

• Когда ремонт квартиры не предполагает замены ванной, но при этом хочется обновить и её.
• Когда состарившуюся добротную ванну просто жаль выбрасывать.
• Когда замена ванной целиком — слишком затратное для семейного бюджета занятие.

Далее, мы узнаем, как восстановить покрытие ванной. В идеале, вам необходимо ознакомиться с техникой безопасности при работе с едкими летучими веществами. Если вы считаете, что это лишнее, то прошу воздержаться от собственноручного восстановления ванной как чугунной, так и жестяной. Далее, мы рассмотрим способ восстановления покрытия, подходящий в большей мере для ванн, имеющих жестяную основу.

Необходимые для рабочего процесса составляющие

Средства защиты

Перед тем как восстановить эмаль в ванной своими руками, следует заблаговременно приобрести средства защиты:

• Респиратор класса М3. Противогаз тоже подойдёт;
• Резиновые перчатки. Альтернативным вариантом станут как минимум три пары латексных двухслойных перчаток;
• Прорезиненный или сделанный из клеёнки фартук.

Во время восстановления эмали ванны, опасные летучие вещества в больших количествах попадают в воздух. Велик риск отравления при несоблюдении базовых мер безопасности. Поэтому во время этой процедуры рекомендуется открыть все окна. Восстановление эмали ванны своими руками лучше всего проводить в теплую пору года, заблаговременно увезя из квартиры своих близких на несколько дней.

Инструменты

Итак, нам понадобится:

• Две флейц-кисти из натуральной щетины, длинной от 70 до 90 мм (вторая на всякий случай). Желательно не прикасаться к щетине. Микрочастицы пота и жира могут повлечь последующее расслоение краски;
• Гибкий дюрекс и шлифовальный круг изготовленные под патрон для дрели;
• Корд-щетка;
• Пинцет, который

Как восстановить эмаль для ванны? Вторая жизнь сантехники

Как вы знаете, под луной ничто не вечно. Рано или поздно все стареет, становится непригодным для использования и требует замены или обновления. Итак, какой бы хорошей ты ни была домохозяйка, неважно, как ты следишь за чистотой и порядком в доме, но наступает момент, когда ванна становится просто шипом в глазу. Он теряет свой первозданный чистый внешний вид, и никакие трюки с вашей стороны не способны вернуть ванную прежнюю красоту.Именно тогда вы озадачены необходимостью приобрести новую сантехнику или ищете ответ на вопрос, как восстановить ванночку с эмалью. И что я должен делать? Купить новый или восстановить старый? Ваша ванна требует замены, если она не подлежит восстановлению. А именно: ее тело было деформировано, появились вмятины и трещины, в месте слива (или в других местах) откололась эмаль. И еще один вариант, когда баню не нужно восстанавливать — это просто «Я хочу новую баню». Ну, хочешь, так что купи.Но помните, что эта процедура (замена ванны) потребует от вас расходования средств не только на саму ванну, но, скорее всего, также на трубы и плитку, которые обязательно пострадают во время процесса замены. Итак, решив заменить ванну, настройтесь на полноценный ремонт всей ванной комнаты. Но если внешний вид «состаренной» ванны просто оскорбляет ваш эстетический вкус, а сама ванна все еще достаточно прочна, вы можете просто восстановить затемненную, глянцевую и гладкую эмаль. Как это сделать? Вариант второй: пригласить экспертов или заняться делом самостоятельно.Да, есть еще один вариант — использовать акриловый вкладыш, который вставляется прямо в ванну. Это достаточно ударопрочное покрытие различных цветов и форм. Правда, реализовать такую ​​установку практически невозможно, и это того не стоит. Итак, давайте рассмотрим первые варианты восстановления эмалированной ванны.

Работа профессионалов

Восстановление эмали для ванны специалистами, конечно, вариант удобен. Во-первых, стоимость магистерской работы по реставрации не превышает стоимость установки новой бани.Во-вторых, вы избавите себя от дополнительной физической работы и сэкономите свое время. В-третьих, если вам не нужно рассчитывать на собственные ресурсы, то платить за услуги профессионалов не жалко. Так что ищите координаты специалистов, звоните, звоните и наслаждайтесь результатами работы. Однако, чтобы эта радость была полной, а качество работы отличным, послушайте несколько советов.

Если вы считаете, что не нужно приглашать мастера, и вы можете самостоятельно восстановить эмаль ванны, то выберите подходящее время и начните работать.

Восстановление легкого повреждения эмали

Если эмаль в вашей ванне сохранила свой цвет, блеск и гладкость, но есть небольшие сколы, вы можете попытаться восстановить только эти поврежденные места.Для этого возьмите фарфоровый порошок (например, протрите фарфоровую чашку или блюдце), смешайте его с эпоксидной смолой и аккуратно накройте место чипом. После сушки восстановленное место следует отполировать нулевой абразивной бумагой. Вместо фарфоровой пудры можно использовать маленькие кусочки фарфора или титана белого цвета. Их следует заранее смешать с «эпоксидной смолой» (без отвердителя) и оставить на несколько дней, пока масса не станет однородной. Затем смешайте массу с отвердителем, покройте его стружкой, дайте смоле высохнуть и сгладьте поверхность «заплатки» с помощью лезвия.Правда для полного отверждения смеси потребуется около недели времени, в течение которого вы не сможете пользоваться ванной. Для восстановления мелкой стружки на чугунной ванне необходимо очистить поврежденный участок наждачной бумагой, обезжирить бензином и накрыть клеем «BF», смешанным с сухим белым. Эту смесь нужно наносить в несколько слоев с часовым перерывом. Количество слоев определяется толщиной эмали: мы наносим их до тех пор, пока клей не станет равным слою эмали.Другой способ — использовать белую нитроэмаль и клей «Суперцемент». Смешайте такое же количество (в граммах) компонентов, обезжирите место реставрации бензином и залейте смесью. Для сушки этой смеси потребуется день, а при необходимости повторить эту процедуру можно будет только через двадцать четыре часа. Ну, если нет сколов, но эмаль стала шероховатой и пористой (это происходит с чугунными ваннами), то восстановите ее белой нитроэмалью. Для этого обезжирите всю ванну ацетоном, налейте в нее немного краски и аккуратно втирайте нитроэмаль в поверхность, чтобы заполнить все трещины и поры на «состаренной» эмали.Повторите процедуру несколько раз, удаляя избыток краски, смоченной ацетоном в растворителе. Для равномерного окрашивания последнего слоя лучше использовать аэрозольную краску.

Восстановление эмали в домашних условиях

Работа кажется сложной только на первый взгляд. На самом деле, это довольно просто, хотя и кропотливо и не занимает очень много времени (около пяти часов). Чтобы полностью восстановить ванную эмаль самостоятельно вам понадобится:

• хорошо очистить всю внутреннюю поверхность ванны от старой эмали любым чистящим порошком без отбеливателя и абразивного камня: нанесите порошок, очистите абразивом, смойте рассыпанную эмаль;
• очистить от любых неровностей и ржавчины;
• обезжиривают всю поверхность ванны ацетоном, бензином или другим растворителем;
• промыть растворителем, наполнив ванну горячей водой на десять минут;
• вытрите насухо любой гигроскопичной безворсовой тканью или высушите феном;
• смешать эмаль с отвердителем;
• нанесите первый слой эмали (или грунтовку) и дайте ей полностью высохнуть;
• накройте ванну вторым «передним» слоем эмали, следя за тем, чтобы не образовались пузырьки и полосы.

Вот, собственно говоря, и все. Как правило, каждая эмаль сопровождается инструкцией по применению с указанием пропорций смешивания ингредиентов, необходимого количества слоев, времени высыхания и срока службы. Но чтобы восстановление эмали длилось как можно дольше, необходимо соблюдать определенные правила.

Уход за восстановленной ванной

Если вы будете соблюдать правила ухода за ванной, восстановленные эмалью, то она прослужит вам не менее пяти лет.Чтобы не сократить этот период, ни в коем случае нельзя использовать средства, содержащие хлор и абразивные порошки, для мытья ванны. Также не рекомендуется замачивать в нем белье и сливать воду из стиральной машины, если для стирки вы используете отбеливатель. Очистить и вымыть восстановленную ванну лучше всего с помощью моющих средств для мытья посуды, используя губку или мягкую ткань. Одним словом, после того, как вам удалось восстановить эмаль в ванне (самостоятельно или с помощью мастера), не используйте никаких агрессивных средств для ухода за ней.Если это жидкий препарат, в нем не должно быть кислоты и отбеливателя, если порошок, то без абразивов. И тогда в течение как минимум пяти лет ваши эстетические и экономические идеалы не пострадают от неприглядного состояния бани, и купание в нем будет «полным удовольствием».

комментариев

комментариев

Как восстановить эмалевую раковину | Home Guides

Сверкающая белая эмалированная раковина может стать прекрасной отправной точкой для вашей ванной комнаты. К сожалению, это может также стать бельмом на глазу, когда эмаль испорчена пятнами, отложениями или сколами. Хорошей новостью является то, что многие из этих проблем могут быть решены с помощью нескольких восстановительных методов. С помощью нескольких недорогих чистящих и ремонтных принадлежностей вы сможете восстановить мойку до нового состояния.

Удаление отложений и пятен

Смешать пищевую соду с достаточным количеством горячей воды для образования пасты.Протрите поверхность эмали пастой, чтобы удалить грязь и накипь, а затем смойте теплой водой.

Смешайте 1 столовую ложку тринатрийфосфатного заменителя с 1 галлоном горячей воды, если остаются жесткие отложения или жир. Нанесите смесь на чистящую ткань и протрите поверхность эмали. Хорошо промойте перед использованием любых других чистящих средств.

Смешайте 3/4 стакана отбеливателя с 1 галлоном воды. Надев резиновые перчатки, промойте поверхность эмали отбеливающей смесью, чтобы удалить пятна.Дайте постоять пять минут, затем хорошо промойте водой.

Ремонт сколов и трещин

Продуйте горячим воздухом над заколотым участком не менее 15 минут, чтобы полностью высушить зазубренный участок.

Нанесите тонкий слой грунтовки только на сколотую область очень маленькой кистью. Подождите два часа, пока он высохнет.

Нанесите тонкий слой краски только на скол. Подождите 24 часа, пока он высохнет. Если цвет не соответствует области вокруг чипа, нанесите дополнительный слой и подождите еще 24 часа, чтобы он высох.

Смешайте равное количество обеих частей морской эпоксидной смолы на кусочке картона с помощью зубочистки. Аккуратно нанесите эпоксидную смолу на скол, пока он не достигнет высоты окружающего пространства. Будьте осторожны, наносите эпоксидную смолу только на сколы. Подождите 24 часа, пока он высохнет.

10 способов восстановить ваши зубы

Я обязан своей жизнью питательным веществам. Из-за тяжелой аутоиммунной болезни я был слаб, недоедал и столкнулся с хирургическим удалением толстой кишки. Благодаря питанию я стала сильной и не принимающей лекарств, с неповрежденной толстой кишкой. Моя история экстремальная, но не редкая — я один из тысяч, кто выбирает питание, чтобы изменить свое здоровье. И питательные вещества работают независимо от того, хотите ли вы здоровья пищеварительной системы или зубов.

Сегодня я расскажу о питании и стоматологическом здоровье, о которых я пока еще подробно не говорил.Этот пост щедро спонсируется компанией Redmond Trading, создателями Earthpaste и Real Salt. Я люблю работать с этой компанией с целостным мышлением и использую их продукты в течение многих лет.

Что такое кариес?

Подобно другим болезням 21-го века, включая болезни сердца, аутоиммунитет и диабет, разрушение зубов является результатом хронического стресса и недостатка питательных веществ.

Чтобы понять связь между питанием и разрушением зубов, нужно понять, как образуются полости.

Как кариес и кариес образуются

1. Рассмотрим вашу эмаль — твердое защитное покрытие на ваших зубах — как плотно упакованные картонные коробки. Минералы , кальций и фосфор заполняют коробки, делая их крепкими. Когда ящики не заполнены этими минералами, эмаль ослабевает и стирается.
2. Каждый раз, когда вы едите углевод, он питается нативными бактериями во рту. Эти бактерии производят побочный продукт, молочную кислоту, которая, когда она остается на зубе, вызывает деминерализацию.Это называется кислотной эрозии .
3. Реминерализация происходит, когда слюна нейтрализует кислую среду. Это вызывает зубы, чтобы укрепить те картонные коробки эмали с минералами.
4. Потеря эмали возникает, когда деминерализация превосходит реминерализацию. Дефицит питательных веществ и избыточное потребление углеводов прокладывают путь к деградации эмали.
5. Кислые напитки печально известны деминерализацией зубов.Наиболее распространенными преступниками являются газированная вода и лимонная вода. Может помочь полоскание рта после употребления чего-то кислого. (что, и просто избегайте газировки).
6. Чувствительные зубы часто возникают в результате кислотной эрозии. Деминерализация эмали обнажает нервные окончания зубов, создавая чувствительность к холодной, горячей, кислой и липкой пище.
7. Полости возникают, когда кислотная эрозия проникает через слой эмали в нижележащие мягкие ткани.

Можно ли восстановить эмаль и лечить полости?

Чувствительные зубы, кариес и даже полости были исцелены питательно. Когда эмаль ушла, она ушла. Эти картонные коробки распались и не могут быть восстановлены. Остальные ящики, однако, могут быть усилены для защиты мягких тканей зубов. Восстановление оставшейся эмали часто достаточно эффективно, чтобы обратить вспять полости.

брак стоматологии и питания

Моя траектория здоровья и жизненная миссия были вдохновлены доктором Уэстоном Прайсом, стоматологом, который определил и сформулировал связь между традиционной диетой и здоровьем полости рта.Стоматолог, доктор Прайс путешествовал по миру, чтобы открыть секреты здоровых людей и обнаружил, что богатые питательными веществами диеты диктуют здоровье полости рта. Культуры, придерживающиеся традиционных местных рационов своих предков, почти не имели кариеса, даже при том, что они не практиковали гигиену полости рта.

Когда их предки употребляли пищу, богатую питательными веществами, а сами дети с самого рождения принимали пищу, богатую питательными веществами, дети были физически сильными, психически здоровыми, имели поразительно красивую структуру костей и неразличимые уровни разрушения зубов:

Когда родители отклонились от традиционных диет своих племен и когда дети росли, потребляя рафинированную пищу, это привело к плохой структуре костей и разрушению зубов:

Следующие рекомендации по питанию вдохновлены работой доктораЦена изложена в его знаковой книге Питание и физическое вырождение . После своих путешествий доктор Прайс начал лечить своих стоматологических пациентов с помощью диетических рекомендаций перед работой с зубами. Он заявил,

Эта форма контроля питания кариеса настолько удовлетворительна, что я могу с уверенностью рекомендовать ее для адекватного контроля более 95 процентов кариеса.

Ниже приведены шаги по питанию и уходу за полостью рта для поддержки реминерализации и здорового рта.

Шаг 1: Восстановите эмаль естественным путем с помощью питания

1. Ликвидация рафинированного сахара и зерновых

Согласно исследованию, проведенному в Британском медицинском журнале , полостей и разрушение зубов могут быть полностью изменены с помощью питания. Участники этого исследования, которые ели беззерновую диету с добавлением витамина D, продемонстрировали драматическое заживление в своих полостях. Однако группа участников, которые ели диету с высоким содержанием зерна, продолжала формировать полости.

Мало того, что содержание крахмала в зернах питает кислотообразующие бактерии, в зернах содержится соединение, называемое фитиновая кислота . Фитиновая кислота — это анти-питательное вещество, которое блокирует усвоение минералов, включая кальций. Традиционные культуры по всему миру по своей сути знали, как лучше получать доступ к минералам в зернах, пропитывая и ферментируя зерна. Ферментированные зерновые продукты, такие как старомодная закваска, легче усваиваются, но я рекомендую без зерновых продуктов для борьбы с кариесом.

В течение четырех лет я жил без зернового образа жизни, чтобы справиться со своим аутоиммунитетом.Я не испытываю чувства депривации с едой, которую я ем. Для вдохновения рецептов, не содержащих зерна и сахара, посетите мою страницу «Рецепты» и доски объявлений Pinterest.

2. Подчеркните жирорастворимые витамины

Доктор Прайс обнаружил, что полезные для здоровья рационы традиционных культур содержат в 10 раз больше жирорастворимых витаминов (A, D, E и K2), чем культуры, питающиеся рафинированной пищей. Жирорастворимые витамины играют решающую роль в реминерализации, поскольку они помогают организму усваивать минералы.

В протоколе, который доктор Прайс использовал для лечения кариеса у детей, он кормил их одним «усиленным приемом пищи» шесть дней в неделю. Эта еда подчеркивает следующие продукты, чрезвычайно богатые жирорастворимыми витаминами:

• Масло печени трески холодного отжима — 1/2 чайной ложки на прием пищи
• Масло с высоким содержанием витаминов , полученное от коров, пасущихся на траве — 1/2 чайной ложки плюс дополнительное травяное масло в шроте
• Сырое, травяное молоко — два стакана за еду

Для получения жирорастворимых витаминов в домашних блюдах используйте следующие источники :

• Топленое масло , используемое в качестве основного пищевого жира.Топленое масло не содержит лактозы и практически не содержит казеин, поэтому его переносят те, кто не может хорошо употреблять молочные продукты (но не подходит для людей с истинной аллергией на казеин).
• Масло печени трески холодного отжима , в качестве добавки. Я рекомендую эту марку.
• Сырое молоко с травой, , если вы переносите молочные продукты
• Пастбищный ягненок , свинина и говядина — особенно жирные куски мяса и органов.

3.Потребляйте достаточно минералов

Нам нужно обеспечить организм сырьем — кальцием и фосфором — для реминерализации. усиленных блюд доктора Прайса для борьбы с кариесом содержали около 1,48 г кальция и 1,28 г фосфора . Принято требование для этих минералов было только 0,68 г кальция и 1,32 г фосфора.

Дети из группы лечения получили следующие основные богатые минералами блюда в усиленных приемах пищи :

• Органное мясо от пастбищных животных
• Похлебка рыбы (вероятно, сделанная из богатых минералами рыбных запасов) или
• Мясные рагу, обогащенные костным мозгом

докторПищевая программа Прайса одного обогащенного приема пищи в день «полностью контролировала кариес каждого члена группы». (Источник.)

Для получения более подробной информации и изучения конкретных случаев борьбы с кариесом с помощью этих трех принципов питания, я рекомендую книгу доктора Рамиэля Нагеля «Исцеление кариеса зубов» .

4. Ассимиляция питательных веществ поддержки

Мы не то, что мы едим. Мы питательные вещества, которые поглощает наш организм. Нарушение пищеварения препятствует усвоению кальция и фосфора из нашей пищи.Если мы не можем усваивать эти минералы, наши зубы не могут использовать их для реминерализации.

• Рассмотрите желудочную кислоту как пищеварительный огонь, который превращает вашу еду в топливо . Неудивительно, что 90% американцев, вероятно, испытывают дефицит этого желудочного сока, так как стресс, лекарства и дефицит питательных веществ все ухудшают желудочную кислоту. Прочитайте мою дискуссию: Как излечить низкую кислотность желудка естественным путем.
• Нарушение усвоения жира ставит под угрозу нашу способность усваивать эти великолепные жирорастворимые витамины.Прочитайте мою дискуссию: 8 способов решить проблему жировой мальабсорбции естественным путем.

5. Перестань перекусывать

Перекус не только влияет на пищеварительную систему (эти органы требуют перерыва для омоложения), постоянное потребление пищи может препятствовать процессу реминерализации. Перекусывая богатыми углеводами продуктами, бактерии во рту постоянно питаются и могут препятствовать слюне восстанавливать рН во рту.

Наши эволюционные корни указывают на то, что мы созданы для того, чтобы есть в больших количествах, реже и в социальных условиях.Если вы перекусываете между приемами пищи, это может указывать на следующие дисбалансы:

• Ежедневные горки с сахаром в крови из-за потребления продуктов с высоким гликемическим индексом.
• Недостаточное потребление питательных веществ, особенно полезных жиров, во время еды.
• Глубоко укоренившиеся образы жизни, такие как социальные перекусы на рабочем месте или скука перед телевизором.

Шаг 2. Поддержка восстановления эмали с помощью ухода за полостью рта

6. Практика вытягивания масла

Если бы я хотел развлечь свой язык в течение 15 минут, я бы предпочел есть или целоваться, чем поливать столовую ложку масла.В первый раз, когда я попробовал вытягивание масла, аюрведическую технику для улучшения здоровья десен и зубов, мне удалось всего за несколько минут до того, как мой рвотный рефлекс настоял, чтобы я выплюнул масло. Но никто никогда не говорил, что целостное здоровье всегда было удобно, и я был полон решимости дать этой технике исцеления значительный испытательный срок, прежде чем я ее обесценил.

Всего за несколько дней мне удалось потянуть масло в течение полных 15 минут. Я больше не пользуюсь маслом регулярно, но рекомендую его тем, кому нужно пройти лишнюю милю, чтобы поддержать здоровые зубы.Масло тянет, увлажняет десны и помогает удалить бактерии. Вы можете использовать простое кокосовое масло или кунжутное масло, но я использую эту смесь для ежедневного выжимания масла. Для получения инструкций по извлечению масла, ознакомьтесь с руководством Wellness Mama.

7. Избегайте фтора в стоматологии и зубной пасте

Фтор — это нейротоксин. Он не принадлежит вашей зубной пасте, вашему рту или вашей воде. Сеть действий по фторам указывает на следующее:

• Вопреки распространенному мнению, страны с фторированной водой не имеют более низкого уровня разрушения зубов.
• По определению FDA, фторид — это лекарство, но он не одобрен FDA. «При фторировании мы добавляем в воду дозу препарата, которая никогда не была одобрена FDA», — отмечает FAN.
• 50 исследований связывают воздействие фтора с более низким IQ у детей.

8. Избегайте глицерина в полости рта

Многие холистические стоматологи ошибаются при использовании глицерина в гигиене полости рта. Доктор Джерард Джадд чаще всего упоминается теми, кто рекомендует избегать глицерина.Согласно спорным утверждениям доктора Джадда, , этот скользкий, толстый эмульгатор может создать покрытие на зубах, которое может препятствовать процессу реминерализации. Когда это было доведено до моего сознания, я был, пожалуйста, что Earthpaste свободен от этого спорного ингредиента.

Кроме того, следите за этим ингредиентом в натуральных аэрозолях для дыхания. Некоторое время я использовал органический спрей для дыхания, пока не понял, что третьим ингредиентом является глицерин.

9. Используйте скребок для языка

В отличие от вытягивания масла, я старательно соблюдаю аюрведическую практику выскабливания языка.Я использую этот аюрведический скребок для языка каждое утро после чистки зубов. Это может помочь уменьшить бактериальную нагрузку во рту, удаляя мусор и накопление бактерий.

10. Выберите правильную зубную пасту

Я использовал Earthpaste в течение последних четырех лет, потому что каждый ингредиент является безопасным и активным ингредиентом для здоровья зубов.

• Богатая минералами глина обеспечивает очищающие свойства для удаления отложений и бактерий, одновременно поддерживая надлежащий уровень pH рта.
• Необработанная соль обеспечивает мягкое истирание для полировки зубов, а также обладает антибактериальными свойствами.
• Масло чайного дерева борется с бактериями, которые приводят к кислотной эрозии.
• Эфирные масла добавляют натуральный ароматизатор без искусственных ингредиентов.
• Ксилит — это натуральный подсластитель, рекомендованный стоматологами, поскольку он может препятствовать прилипанию бактерий к зубам. Источники земной пасты без ГМО ксилита. Я не использую ксилит в качестве подсластителя в своей еде, но я считаю, что это отличный ингредиент в уходе за полостью рта.Earthpaste также предлагает не подслащенный, без ксилита вариант.

Где взять Earthpaste

1. Зайдите на Redmond Trading интернет-магазин здесь .
2. Используйте купон EmpoweredSustenance для 15% скидки на ваш заказ.
3. Наслаждайтесь быстрой и бесплатной доставкой свыше 50 долларов США

Обнаружили ли вы, что диетические изменения улучшили ваши зубы? Есть ли у вас опыт заживления кариеса с помощью питания?

Утрата, эрозия и ремонт | Crest

Что такое зубная эмаль?
Типы повреждений эмали
Признаки, симптомы и причины
Можно ли восстановить зубную эмаль?
Как защитить зубную эмаль от кислотной эрозии
Как остановить эрозию эмали

Что такое зубная эмаль?

Зубная эмаль — это твердый наружный поверхностный слой ваших зубов, который защищает от разрушения зубов. На самом деле зубная эмаль считается самым твердым минеральным веществом в вашем теле, даже сильнее, чем кость.Несмотря на свою силу, повседневные кислоты, которые вырабатываются из определенных продуктов и напитков, особенно сладких или содержащих крахмал, могут подвергнуть риску вашу эмаль. Бактерии зубного налета производят кислоты, которые могут ослабить и разрушить зубную эмаль. Кислоты могут атаковать и смягчать поверхность зуба. И как только ваша эмаль исчезнет, ​​она может исчезнуть навсегда.

Типы повреждения эмали

Два типа повреждения зуба — истирание и эрозия — могут повлиять на эмаль зуба. Истирание вызвано тем, что что-то трется о зубы.Чистка зубов зубной щеткой с жесткой щетиной, протирание зубов зубочистками или соскабливание зубов при удалении фиксаторов или частичных зубных протезов являются возможными причинами эмалибрации зубов. Напротив, эрозия происходит, когда зубная эмаль чрезмерно подвергается воздействию пищевых кислот из определенных продуктов и напитков или кислот в желудке, которые извергнуты. Он также может быть разрушен из-за токсинов, которые выделяются бактериями зубного налета вокруг линии десен.

Признаки, симптомы и причины эрозии зубной эмали

Признаки и симптомы потери зубной эмали

Потеря зубной эмали не всегда очевидна, но некоторые возможные признаки повреждения зубной эмали включают:

• Форма и цвет : если ваши зубы выглядят желтыми или особенно блестящими, возможно, у вас наблюдается потеря зубной эмали.
• Чувствительность : Повышенная чувствительность к горячей, холодной или сладкой пище может быть ранним признаком потери зубной эмали. Более поздние стадии потери зубной эмали могут вызвать более высокую чувствительность. Для быстрого облегчения чувствительности, попробуйте чистить зубы с помощью Crest Gum и зубной пасты Sensitivity. Его уникальная формула нацелена на основную причину чувствительности, обрабатывая линию десен для немедленного облегчения.
• Шероховатость : Если ваши зубы становятся неровными по краям, возможно, вы испытываете ранние стадии потери зубной эмали.Кроме того, вмятины на поверхности зубов могут указывать на потерю зубной эмали.

Другие возможные причины эрозии эмали

Передержка кислоты желудка является одной из возможных причин эрозии зубной эмали. Условия, которые способствуют этой проблеме, включают:

• Булимия : повторная рвота, которая характеризует булимию, подвергает зубы воздействию желудочной кислоты.
• Кислотный рефлюкс : Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), кислотный рефлюкс или изжога могут способствовать эрозии зубной эмали.
• Пьянство : Частые приступы пьянства, приводящие к рвоте, приводят к тому, что желудочная кислота часто контактирует с зубной эмалью.

Можно ли восстановить зубную эмаль?

Хотя зубная эмаль не может быть восстановлена, вы можете предотвратить потерю эмали из-за кислотной эрозии с помощью хорошего ухода за полостью рта. Crest Gum and Enamel Repair предотвращает потерю эмали и укрепляет ослабленную эмаль. Это помогает нейтрализовать бактерии зубного налета вокруг линии десен, которые могут ослабить эту эмаль.Он также содержит активный фторид олова, который связывает и укрепляет эмаль, создавая микротонкий щит против кислотной атаки.

Кроме того, обязательно прополощите антибактериальной жидкостью для полоскания рта, такой как жидкость для полоскания рта Crest Gum Care.

Как остановить эрозию эмали

Потеря зубной эмали повышает риск разрушения зубов. Некоторая потеря зубной эмали происходит естественным образом с возрастом. Но вы можете помочь предотвратить потерю вредной зубной эмали, выполняя регулярные процедуры ухода за полостью рта два раза в день, чистку зубов и ежедневную чистку зубов зубной нитьюВаша зубная эмаль является первой линией защиты ваших зубов от кариеса.

Защитите зубную эмаль от кислотной эрозии

Ежедневные кислоты, выделяющиеся из определенных продуктов питания и напитков, могут подвергнуть вашу эмаль риску. Эта кислотная шкала показывает уровень кислотности в некоторых повседневных продуктах и ​​напитках, которые могут разрушить вашу эмаль. Помогите защитить зубы от опасной зоны эмали и укрепите их с помощью зубных паст Crest.

• Используйте зубную пасту с фтором:
• Включите зубную пасту, такую ​​как Crest Gum and Sensitivity, в свою процедуру гигиены полости рта.Он специально разработан для очистки линии десен от клинически доказанных здоровых десен, что может помочь укрепить основу вашей улыбки.
• Попробуйте почистить с помощью Crest Gum & Enamel Repair. Он нацелен на линию десен, чтобы нейтрализовать бактерии зубного налета, которые производят токсины для разрушения эмали. Доказано, что помогает восстановить ослабленную эмаль.
• Вы также можете использовать зубную пасту Crest Pro-Health с эмалевым щитом. Он содержит ингредиент, который убивает вызывающие кислоту бактерии, помогающие предотвратить разрушение зубов, реминерализующий ингредиент, повышающий качество зубной эмали, и связывается с зубной эмалью, образуя микротонкий щиток для защиты зубов.
• Использование фторсодержащей жидкости для полоскания рта : добавляя жидкость для полоскания рта к вашей программе ухода за полостью рта, содержащей фторид, вы защищаете от кариеса в труднодоступных местах и ​​нейтрализует бактерии зубного налета во рту, которые могут ослабить эмаль. Добавьте ополаскиватель для полоскания рта Crest Gum Care в программу чистки.


• Регулярно чистите и пользуйтесь зубной нитью : Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее двух раз в день, наряду с ежедневной зубной нитью, чтобы улучшить здоровье полости рта. Попробуйте использовать Oral-B Genius Pro 8000, который имеет мягкие, округлые щетинки, жесткие на зубном налете, но нежные на эмали.

1. http://www.webmd.com/oral-health/tooth-enamel-protection
2. http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration