все о вентиляции, полах и потолке + Видео

Говорят, что в народе приготовление бани сравнивают с настраиванием струнного инструмента, и в этом есть своя правда. Но немало зависит и от самого инструмента, то есть от нашей парной.

На данный момент популярность финской сауны и бани одинакова, и, не смотря на то, что общего между ними много, все же они различаются. А различаются они главным образом температурой и влажностью, и именно этот момент создает много нюансов при обустройстве парной.

Следует отметить, что в сауне относительная влажность примерно 10-15% — соответственно пар более сухой, а температура держится в пределах 80-110 °С. А в русской традиционной бане влажность достигает более 50%, а температура при этом всего 50-60°С. В остальном бани и сауны устроены почти одинаково.

Планировка и размеры парной

Исходя из того, сколько человек вы рассчитываете разместить в своей парной, нужно рассчитать ее размеры, конфигурацию и мощность печи. Соответственно печь нужно подбирать по объему парной. Если общая квадратура парной 10-12 м³, то в расчет следует брать 1 кВт на 1 м³. В случае, если квадратура парной больше, то 0,75 кВт на 1м³. Для более точного расчета следует учитывать теплоаккумулирующие конструкции, их тепловую мощность, а также возможность теплопотери через стеклянные окна и двери.

Рассматривать объем парной необходимо с привязкой к конфигурации и эргономики помещения. Также немалое значение имеет высота потолков, не рекомендуется строить потолки выше 2,5 метров.

Потолок и стены парной 

В прошлом русские бани строились из срубов лиственных деревьев, предпочтение отдавалось липе или осине. Эти деревья и сегодня считаются лучшими для постройки бани, их древесина отлично удерживает тепло и обладает приятным запахом. Но теперь стены можно сделать и из камня, и из клееного бруса. Но для того, чтобы в бане с такими стенами было легко достигнуть необходимой температуры, нужно сделать их дополнительное утепление, как с внутренней, так и с наружной стороны бани. При этом важно надежно гидроизолировать сам утеплитель. Для этого можно воспользоваться различными материалами, но лучше всего подходят фольгированные мембраны. Кроме того что через фольгу абсолютно не проницает ни пар, ни вода, она еще и отлично удерживает тепло внутри за счет отражения инфракрасного излучения. Более доступным решением станет картон с битумной пропиткой под названием пергамина. Но не все специалисты считают использование пергамина в бане уместным.

Слои гидроизоляционного материала крепят либо к вертикально подготовленным деревянным рейкам, либо непосредственно к самой стене. В случае если вы выбрали фольгированную мембрану, то ее полотна должны быть аккуратно склеены специальным металлизированным скотчем. Места крепления тоже следует заклеивать. Проколы и порезы в мембране недопустимы.

Чтобы возможный конденсат, образованный на гидроизоляции стекал вниз беспрепятственно, рулоны гидроизоляции следует разворачивать горизонтально, с нахлестом на нижние.

Для утепления стен применяют фольгированную минеральную вату. Пенополистиролом утеплять баню не стоит, поскольку при нагревании от него исходят вредные для организма вещества. При пожаре он становится смертельно опасен за счет выделения отравляющих газов.

Устанавливать утеплитель следует на гидроизоляцию. Со стороны парной гидроизоляцию также следует защитить фольгированной пароизоляцией с применением металлизированного скотча.

Некоторые производители каменных и стеклянных ват, в качестве подстраховки производят двойной слой пароизоляции, что в русской бане с ее высокой влажностью уместно.

Сверху пароизоляции необходимо набить контрольную обрешетку по вертикальным рейкам, а затем на нее нужно крепить деревянную вагонку. Необходимо оставить зазор в 2-3 см между пароизоляцией и вагонкой, который обеспечивает контрольная обрешетка. Без такого зазора свойство теплоотражения фольги станет бесполезным. Также обязательно следует оставить щель между полом и краем обшивки для вентиляции пространства оставленного зазора. Также зазор делается для того, чтобы дерево и фольга не соприкасались, иначе дерево будет очень долго просыхать. Оптимальная ширина вагонки — 70-90 мм. Ее влажность не должна быть выше 12% на момент монтажа. Чем устанавливаемая вагонка будет уже, тем меньше ее поведет.

Чтобы при усыхании вагонки в ней не образовались щели, элементы обшивки стыкуются по методу шип-паз, перекрытие при этом обязательно должно быть от 10 мм. Тонкую вагонку сложно прибивать гвоздями в паз, потому что толщина паза еще меньше. Вагонка, толщина которой 12-15 мм, является самой оптимальной. Для удобства можно воспользоваться клямерным креплением, которое также незаменимо при монтаже вагонки из хрупкой древесины.

Обшивка парной в бане

Для обшивки бань и саун используют только ту древесину, в которой содержится как можно меньше смолы. Смолистая древесина не подходит потому, что выделяясь при высоких температурах смола, при попадании на кожу способна очень сильно обжигать кожу. Поэтому для обшивки выбирают такую бессмольную древесину, как липа, ольха, осина, экзотическая абаши и другие. Также идеально подойдут для обшивки хвойные деревья, такие как хемлок и канадский кедр. Эти деревья обладают приятным запахом, а хороший запах в парилке немало важен и зависит он как раз от пород дерева. Если выполнить циклевку поверхности дерева, то запах выветрившийся со временем возобновиться. Менять обшивку полностью рекомендуется каждые 5-6 лет. Не стоит использовать в парилке антисептики, так как при повышенных температурах препараты выделяют вещества, которые могут нанести вред здоровью.

Известно, что большая часть тепла собирается под потолком, поэтому утеплять потолок следует более толстым слоем.

На потолке толщина утеплителя, в зависимости от технологии построения бани, может достигать до 35 см. В случае если парная теплоизолирована со всех сторон одинаково, 70% теплопотерь приходится именно на потолок.

Настил на пол парной

Температура пола в банях и саунах не превышает 30°С, теплопотери через него всего около 8%, поэтому его можно вообще не утеплять. Для настила на пол бани можно выбрать лиственницу. Но перед этим необходимо провести гидроизоляцию основания самого пола. Если вы выбрали кафельную плитку, настилы на нее кладутся из лиственницы, абаши или липы.

В саунах, где воздух более сухой и переувлажнение древесины не происходит, целесообразным будет делать пол из массивной толстой доски.

В современных русских банях отдают предпочтение кафельному покрытию пола с водяным трапом. Трап можно не создавать только тогда, когда имеется кирпичная печь, которая способна после окончания банной процедуры высушить все помещение за несколько часов. В течение банных процедур на пол попадает более 50 литров воды, и если кирпичная печь отсутствует, необходимо позаботится о трапе и отливе.

Двери, окна и полки

Полок в бане считается комфортного размера 160 ×180 см. Крепить их непосредственно к вагонке нельзя, так как последняя держится всего на нескольких небольших гвоздях. Поэтому необходимо заложить в каркас стен горизонтальные бруски для надежного крепления полок. По канонам саун финнов, ноги парильщика должны быть не ниже грани каменки. Нижний полок лучше установить как можно выше. Между потолком и верхним полок должно быть не меньше 105 см расстояния, для того чтобы размахнуться веником было комфортно. Если позволяет площадь парилки, хорошо было бы установить 3 полока, но обычно достаточно и двух.

Дверь в бане нужно установить так, чтобы ее можно было быстро и легко закрыть изнутри. Располагают ее обычно со стороны печки с целью повысить эргономику помещения. Изготовлена дверь может быть из ольхи, липы или же стекла. Но имейте в виду, что стекло при нагревании способно сильно обжечь, но есть и плюс — оно позволяет визуально расширить помещение. Двери должны открываться легко и от нагрева не заклинивать, оборудовать их запорами категорически не рекомендуется. Дверной притвор обязательно нужно уплотнить термостойким материалом.

Окна в парилке делаются с целью естественного освещения. Большими делать окна не стоит, так как чем больше окно, тем больше через него теплопотерь. Окна из этих соображений делаются низко, потому что внизу воздух менее теплый.

Вентиляция бани и парной (Видео)

Самым подходящим вариантом для бани является приточно-вытяжная вентиляция. С ее помощью воздух в парной будет меняться 10 раз в час, что считается самым оптимальным вентиляционным режимом. Если в парной установлена электрическая печь, вытяжку устанавливают с противоположной стороны от приточного канала, который располагают рядом с печью на небольшой высоте от пола. Если же установлена дровяная печь, то воздух будет уходить через дымоход. Следовательно, вытяжку можно и не устанавливать.

Для того, чтобы регулировать воздухообмен, необходимо вентиляционные отверстия оборудовать задвижками.

Варианты обустройства вентиляции вы можете посмотреть в нашем ролике

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Отделка парилки своими руками — инструкция для домашних мастеров

Отделка парилки своими руками требует особого подхода, так как используемые для этого материалы должны выдерживать не только повышенную влажность, но и пиковые температуры. Кроме этого, эстетическое оформление помещения должно создавать особую благоприятную атмосферу, способствующую психологической разгрузке и физическому расслаблению.

Отделка парилки своими руками

Чтобы банная парилка соответствовала всем запросам ее посетителей, по всем возможным параметрам, рекомендовано заранее продумать и составить план-проект отделки комнаты.

Основные принципы  и этапы оборудования парилки

Если строение бани уже возведено, помещения распределены, и известна площадь каждого из них, то, опираясь на эти данные, можно приступать к созданию проекта. Лучше будет сделать несколько возможных для конкретной комнаты вариантов, чтобы был выбор между тремя ÷ четырьмя интерьерами.

После того как будет определен наиболее оптимальный вариант, станет возможным, ориентируясь на размеры помещения, подсчитать количество необходимых строительных и отделочных материалов для оформления стен парилки, устройства полок, для паро-, гидро— и термоизоляции стен.

Кроме этого, сразу же нужно будет определиться с системой освещения. Оно должно быть безопасным и достаточно ярким, чтобы создать в темном помещении парной особое настроение, располагающее к отдыху.

Все строительные и отделочные мероприятия проводятся в определенной последовательности, которую не следует нарушать, иначе не исключена вероятность, что придется переделывать всю работу.

• Первым делом устанавливается вся электрическая проводка. В планируемых местах монтажа светильников провода пропускаются через всю систему утепления и гидроизоляции, а также через вагонку.
• Следующим шагом делается обрешетка на стенах и потолке, и к ней закрепляется первый слой пароизоляционного материала.
• Затем определяется место для установки печи — оно будет отделываться по особой технологии и чуть позже.
• Далее, размечается расположение вентиляционной системы, готовится отверстие для дымохода в стене или потолке.
• Следующим этапом между брусками обрешетки устанавливают утеплитель. Обычно для бани выбирается каменная или базальтовая вата, которая меньше других реагирует на повышенные температуры и влажность.
• Далее, сверху утеплителя растягивается второй слой пароизоляционной мембраны.
• Поверх нее закрепляется фольгированная пленка, или же выбирается один из иных отражающих материалов.
• Затем обустраивается место для установки печи – основание и стены.
• Весь остальной пол выкладывается керамической плиткой или, по желанию, застилается деревянным настилом.
• Следующим этапом устанавливается дверная коробка и сама дверь.
• Далее, парная обшивается деревянной вагонкой — сначала потолок, а затем стены.
• Потом проводится монтаж полок, других элементов банного оборудования, устанавливаются светильники.

Видео: несколько зарисовок о возможных вариантах оборудования парной

Это была общая последовательность проведения работ. Теперь об этих этапах — подробнее.

Поэтапная отделка парилки

Электрическая часть

Электрические кабели закрепляют на стене под утеплителем и пароизоляцией.  Кабель на всем протяжении должен быть цельным, не должен иметь клеммных или паяных соединений, и тем более – скруток. После завершения отделки места присоединения осветительных приборов должны быть очень хорошо изолированы.

Грамотно сделанное и умело расположенное освещение улучшит общую атмосферу в парилке

Осветительные приборы распределяют равномерно по всему помещению — это может быть подсветка потолка, полок или угловых участков. Любой светильник должен быть оснащен специальным герметичным плафоном, который защитит лампу от влажности. Если в парной будут использоваться для освещения обычные незащищенные светильники, они очень быстро выйдут из строя. Также же вполне вероятно возникновение короткого замыкания при попадании вовнутрь прибора влаги, а это чревато очень серьёзными последствиями.

Такой герметично закрывающийся плафон вполне подойдет для парилки

Закрепляется кабель на стене с помощью специальных держателей или же укладывается в короб, который создаст дополнительную защиту от агрессивной среды парной.

Иногда в стенах парной устраивают для освещения небольшие окошки, но нужно помнить о том, что они всегда будут способствовать убыстрению процесса охлаждения воздуха в помещении. Так что если окошко все-таки запланировано, то оно должно быть совсем небольшого размера, не более, чем 300×500 мм, и обязательно закрываться герметично. Лучшим вариантом в данном случае будет установить миниатюрное металлопластиковое окно со стеклопакетом.

Осветительное окошко не должно быть большим по площади

Если поставлена цель сохранить общий стиль помещения, в том числе и в оформлении светильников, то для них можно изготовить деревянный защитный плафон-ширму, которая притушит яркий свет и сделает его приятно рассеянным.

Таким самодельным плафоном-ширмочкой можно украсить интерьер парилки

Монтаж электрической части парной не особо сложен, если быть профессионалом — электриком. Если же мастер, делающий обшивку в бане, далек от этого направления работ, то лучше всего пригласить для их выполнения человека, который точно знает, как это делается.

Монтаж обрешетки на стены и потолок

Обрешетка на стены может крепиться вертикально или горизонтально, а на потолок вдоль или поперек — этот момент зависит от выбранного направления расположения вагонки.

Установка направляющих обрешетки на стены

Обрешетку устраивают из деревянных брусков, которые должны иметь толщину, равную толщине утеплительного материала.

Расположение элементов обрешетки (интервал между соседними направляющими) рассчитывают, опираясь на ширину утеплителя. Бруски располагают на расстоянии, которое будет на 20 ÷ 40 мм меньше, чем размер материала утепления, так как термоизолятор должен стоять максимально плотно.

Чтобы защитить обрешетку, стены и потолок от увлажнения, а также образования конденсата, на бруски и поверхности между ними закрепляется пароизоляционная мембрана, которая позволит утеплительному слою «дышать».

Определение места для печи

«Центральным элементом» парилки всегда является печь, поэтому, устроив на стенах обрешетку, необходимо определиться с местом размещения каменки и размером площадки под нее. Обычно печка устанавливается около внешней стены, так проще всего вывести дымоходную трубу через стену на улицу, не повреждая чердачного перекрытия и кровли.

Печка с выводом трубы наружу через стену

Однако, вполне возможна установка и традиционной вертикальной трубы, которая проходит через всю постройку бани. Для нее устраивают в потолочном перекрытии специально оформленное отверстие, проводят ее через чердак, а затем пропускают через кровлю и закрывают зазоры между трубой и кровельным материалом гидроизоляцией. Этот вариант сложнее в монтаже дымохода, но зато при его выборе, можно значительно сэкономить место в парной за счет отступа от стены.

Вариант с вертикальным размещением дымоходной трубы

Рассчитав и отметив площадку для каменки, можно переходить к планированию вентиляционных отверстий.

Отверстия для вентиляции и дымохода

Уже на самых первых этапах формирования утеплительного «пирога» необходимо сразу же обозначить расположение вентиляционных и дымоходного отверстий. Их местоположение напрямую зависит от того, где будет установлена печка-каменка. Так как место уже определено, нужно обратиться к схеме устройства вентиляции. Схем расположения вентиляционных отверстий может быть несколько, но всегда, одно из окошек находится на высоте в 300 ÷ 400 мм от пола, а второе – на 150 ÷ 200 мм ниже потолка.

Одна из возможных схем вентиляции парной

Нижнее вентиляционное окошко будет расположено рядом или сзади печи, а верхнее — на противоположной стене под потолком.

Красиво выполненное вентиляционное окошко с задвижкой

Поэтому, в этих местах необходимо устроить сквозные отверстия, и временно установить в них отрезок пластиковой трубы или деревянные бруски, чтобы учесть их при монтаже других слоев утепления и финишной облицовки. Проблемам организации правильной вентиляции в помещении парной посвящена специальная публикация нашего портала.

Отверстие для дымохода может быть сделано в потолке, как говорилось выше, или же в стене. Для него так же, как и для вентиляции, устраивают проход через все слои утепления. Если отверстие проделано в стене, в него тоже временно устанавливается труба нужного диаметра. Впоследствии дымоходную трубу нужно будет отделить от горючих поверхностей жаростойкими прокладками.

Подробнее с нюансами планирования и монтажа банного дымохода – в отдельной специальной статье нашего портала.

Монтаж утеплителя

Установка утеплительного материала сначала производится на потолок. При необходимости его временно фиксируют тонкой, но прочной веревкой, которую закрепляют с помощью степлера на обрешетке.

Укладка утеплительных плит на потолке

Далее, утепляются стены парилки. Материал плотно устанавливается между брусками, так чтобы между ними оставалось зазоров, иначе могут возникнуть мостики холода.

Установка утеплителя на стены

Сверху утеплитель накрывается еще одним слоем пароизолирующей мембраны. Ее можно заменить фольгированной пленкой, а можно применить их в комплексе.

Фольгированная пароизоляционная мембрана на стенах

Преимущество применения фольги состоит в том, что она имеет способность отражать тепло вовнутрь, таким образом, максимально сохраняя его в помещении и не позволяя охлаждаться стенам.

Эти слои растягиваются и закрепляются на стены и потолок внахлест, который должен составлять не менее 200 мм, и фиксируются к обрешетке скобами с помощью степлера.

Проклейка стыков фольгированного материала специальным скотчем

Затем стыки отдельных полотен склеиваются водостойким фольгированным скотчем.

Окончательно оформить утеплительный «пирог» помогут рейки контробрешетки

Сверху этих слоев часто закрепляются достаточно тонкие деревянные рейки (элементы так называемой контробрешетки), которые более надежно зафиксируют эти материалы на основной обрешетке.

Цены на теплоизоляционные материалы

Теплоизоляционные материалы

Обустройства стен и пола в месте установки печи-каменки

Прежде чем установить на место печь, необходимо отверстие, предназначенное для вывода дымохода на улицу, расширить и оснастить жаростойкой прокладкой, которая обезопасить горючие стены от перегревания. Если же баня построена из кирпича или камня, то, трубу можно выводить и без предварительной подготовки отверстия.

После проведения этих работ, стены отделываются надежным негорючим материалом. Чаще всего они обшиваются асбестовыми плитами, в которых в нужном месте проделывается отверстие и совмещается с отверстием для трубы.

Отделка стен около печки жаростойкими панелями

Затем стены могут быть облицованы настенной керамической плиткой, например, с имитацией природного камня или обожжённого кирпича.

Затем это место можно облицевать плиткой под камень или кирпич

Основание для каменки должно быть приподнято над остальной поверхности пола парной на 200 ÷ 250 мм, поэтому для него используется керамогранитные или толстые напольные керамические плиты.

После этого выкладывается вся остальная поверхность пола — для этого подойдет керамическая плитка или качественная ровная доска. Традиционно для пола парной используют деревянные настилы, но плитка прослужит более долгий срок.

Пол выгодно выложить прочной керамической или керамогранитной плиткой

Кстати, если именно из керамической плитки делается декоративное покрытие, то на него несложно установить специальные съемные деревянные решетки.

Цены на модельный ряд напольной плитки

Плитка напольная

Установка дверной коробки и отделка двери

Далее, необходимо провести мероприятия по установке дверной коробки и двери. Это делается до обшивки стен, чтобы была возможность вагонкой закрыть крепления и заделанные зазоры между стенами и коробкой.

Дверь должна встать ровно, без перекосов и щелей

Плохо подогнанная дверь и некачественная ее установка могут стать причинами выхолаживания помещения, поэтому нужно предусмотреть и учесть некоторые моменты, которые помогут избежать утечки тепла:

• Дверь должна открываться наружу, а не в сторону парной.
• На двери, с ее наружной стороны, закрепляются специальные рейки-накладки, которые будут выступать за периметр дверного полотна на 20 ÷ 30 мм. При закрытии они будут перекрывать зазоры между коробкой и дверью, плотно прилегая к косяку.
• Порог делается выше поверхности пола на 100 ÷ 120 мм.
• При установке герметично заделываются зазоры между коробкой и стеновым проемом.
• Можно установить широкий багет обшивки двери изнутри парной, создав тем самым дополнительное препятствие для проникновения холода вовнутрь.

Дверь отделывают таким образом, чтобы через нее не выходило тепло наружу

• Очень важно, чтобы дверь была надежным хранителем горячего воздуха и пара внутри помещения парилки. Поэтому, дверь часто сначала обшивают теплоизолирующим материалом и только потом оформляют вагонкой.

Очень часто в последнее время для создания герметичности помещения, используют металлопластиковые варианты дверей, и ,хотя это совсем не традиционно для русских парных, нужно сказать, что работают они эффективно. Тем более что вполне можно заказать декоративную обшивку металлопластиковой конструкции деревянной вагонкой. Мало того, это даже рекомендовано сделать для того, чтобы металл на двери не перегревался.

Декоративная обшивка потолка и стен и завершение работ

Для обшивки парилки нужно выбрать «правильное» дерево, которое будет создавать внутри помещения оздоравливающую атмосферу — это может быть дуб или липа, лиственница или кедр. Абсолютно не подойдут особо смолистые породы хвойных деревьев, такие, как сосна. Последняя, при нагреве может выделять капли смолы, о которые даже можно случайно обжечься.

Окончательная отделка парилки предполагает включение фантазии хозяина бани

Перед установкой рекомендовано обработать древесину масляными составами, чтобы снизить гигроскопичность материала.

Начинают обшивку с потолка. Вагонка устанавливается на обрешетку по системе «паз-шип», и крепится с помощью специальных металлических держателей (кляймеров). Именно в них забивают гвозди или скобы, становясь затем незаметными, так как кляймер перекрывается шипом очередной панели вагонки.

Обшивка вагонкой потолка парилки

Установив вагонку на потолок, переходят к работе над стенами. Обшивка идет параллельно с монтажом полок и ведется в определенной последовательности:

• Сначала с помощью уровня и маркера размечается поверхность стен. Ступенчатую конструкцию полок располагают в два или три уровня, в зависимости от высоты потолка помещения.
• Необходимо определить, на какой высоте будут располагаться полки, их ширину и конфигурацию. Ширина полок обычно варьируется от 400 до 600 мм, в зависимости от того, какой размер этих элементов позволяет сделать площадь парилки. Нижняя полка должна быть устроена не ниже 400 ÷ 500 мм от пола.
• Далее, подготавливается материал — распиливаются подготовленные для изготовления полок доски и бруски, а также панели вагонки.

Монтаж каркаса для полок в парилке

• Необходимо иметь также специальное приспособление (мерку), которым будут замеряться зазоры между досок, из которых  собираются сиденья и боковые стенки полок.
• При необходимости, на стену крепятся дополнительные бруски, которые сформируют надежное основание для полок.
• При установке вагонки, нужно не забыть просверлить в нужных местах отверстия для выведения наружу электрического кабеля, а также выпилить проемы для установки вентиляционных дверок или других приспособлений.
• Следующим этапом устанавливается вагонка на стены под каркасом для полок, она закрепляется таким же образом, как и на потолке.
• Далее, производится обшивка боковой и передней части полок, при этом не забывают отмерять расстояние между обшивочными досками. Такие зазоры необходимы для свободной циркуляции воздуха в любом направлении, а также для скорейшего просыхания древесины после очередного «сеанса» использования бани.
• Обшивочные доски закрепляются выше каркасного бруска ровно на толщину досок, из которых будет собрано сиденье элемента.
• Далее, собирается сиденье, доски которого также закрепляются на определенном расстоянии, которое контролируется меркой. Доски закрепляют на перпендикулярно им уложенных рейках, имеющих толщину в 8—10 мм, затем они укладываются и прикручиваются к ступенчатой конструкции.
• После укладки сиденья устанавливается вагонка на стене, которая располагается сзади и выше сиденья.
• Когда полки будут смонтированы, и вокруг них на поверхности стен закреплена вагонка, обшиваются остальные стены.

Перед окончательной обшивкой вагонкой на стенах должен быть вот такой «пирог»

Цены на вагонку, имитацию бруса, блок-хаус

Вагонка, имитация бруса, блок-хаус

• Предпоследним этапом по оформлению парной идет закрепление потолочных и напольных плинтусов. При необходимости эти элементы устанавливаются и в угловые соединения. Нужно отметить, что эти детали обшивки используются лишь в крайнем случае, если вагонка на стыках плоскостей подогнана неаккуратно. Однако, нужно помнить, что лучше обойтись без них, так как в зазорах между плинтусами и основной обшивкой будет собираться влага, которая со временем станет способствовать возникновению грибковых или плесневых колоний.

В завершение работ устанавливаются вентиляционные дверцы и осветительные приборы. Важно помнить, что соединения проводов со светильниками должны быть тщательно изолированы.

После установки светильников и плафонов, электрические кабели подключаются к электропитанию и выключателям, которые рекомендовано предусматривать вне помещения парилки.

Последним этапом идет установка печи и подключение ее к дымоотводной трубе.

Видено: наглядный урок по оборудованию и отделке парной

При наличии инструкции по процессу отделки парной, необходимых инструментов и качественных материалов, подобную работу вполне можно провести самостоятельно.  Однако, хотелось бы напомнить, что электрические работы рекомендовано доверить специалисту, который сделает надежную изоляцию всех подключений светильников, а также профессионально выполнит кабельную подводку к системе электропитания.

Нечто схожее можно отметить и о системе отвода от печи продуктов сгорания. Дымоход также «очень не любит» дилетантского подхода, ведь зачастую от качества выполненных работ будут зависеть безопасность строения, здоровье и даже жизнь владельцев бани.

внутреннее обустройство парилки и душевой, комнаты отдыха и парной своими руками

Качество внутренней отделки в бане состоит не только в привлекательном дизайне и приятном аромате, но и в практичности самого строения. В русской бане температура влажного воздуха порой достигает +120 градусов, поэтому правильная облицовка парной сможет не только защитить стены от агрессивного воздействия пара, но и уберечь человека от ожогов и аллергических реакций.

Особенности

Многие домашние мастера уверены, что все работы по отделке парильни изнутри сводятся исключительно к стильному оформлению стен, пола и потолка. Это распространенное заблуждение, на практике требуется организация многих других процессов: гидро- и пароизоляции, утепление перекрытий, проведение инженерных коммуникаций, обработка покрытий антисептиками, фунгицидами, антипренами и многое другое.

Температура в традиционной русской бане, как правило, составляет от +80 до +120 градусов, а уровень влажности при этом свыше 30%. Такие условия эксплуатации считаются экстремальными для любых отделочных материалов. Именно поэтому при внутреннем обустройстве таких помещений используют только самые крепкие и экологически безопасные материалы, которые не выделяют токсических веществ и не распространяют никаких неприятных запахов.

Для отделки подходит только такое сырье, которое нагревается максимум до +50-60 градусов, этому требованию соответствует лишь керамика и древесина. Место возле топки, как и сама печь, а также места, которые могут соприкасаться с кожей человека, облицовываются только природными материалами с низким уровнем смолистости.

Поэтому хвойные сорта дерева подходят только для отделки вспомогательных помещений. В противном случае велика вероятность ожога и развития спазма дыхательных путей, что ведет к резкому ухудшению самочувствия.

Древесина в обязательном порядке должна быть обработана фунгицидами, а также растворами, повышающими ее гигроскопичность – это необходимо для защиты покрытия от разрушающего воздействия влаги и предотвращения появления плесени и грибка.

Материалы

Многие задаются вопросом, каким материалом лучше отделать помещения внутри бани. Наиболее широко применяется вагонка – это небольшие панели, используемые для облицовки вертикальных поверхностей.

Она изготавливается из древесины разных пород. Основные достоинства вагонки заключаются в следующем:

• препятствует образованию конденсата;
• является «дышащим» материалом, который не препятствует циркуляции воздуха;
• имеет эстетичный декоративный внешний вид;
• простая в монтаже;
• отличается относительно низкой ценой.

Для отделки внутри помещений бани допускается отделка необрезной доской.

• Африканский дуб (абачи). Он отличается легкостью, но при этом крепостью и повышенной прочностью, имеет небольшой вес, не выделяет смолы и практически не содержит сучков. Отделочные материалы из абачи не обжигают кожи. Однако это очень дорогой материал, поэтому позволить себе подобную облицовку может далеко не каждый.
• Кедр. В отделке чаще всего используют уссурийские и алтайские породы. Они устойчивы к высоким температурам и избыточной влажности, а также являются средой, в которой не размножаются грибки и не появляется плесень. При этом древесина имеет эстетичный внешний вид и источает приятный аромат.

Кедр широко используется в медицине, где славится своими лечебными свойствами благодаря успокаивающему и противовоспалительному воздействию на организм человека.

• Липа. Липовым горбылем часто облицовывают бани. К его достоинствам стоит отнести высокую прочность и крепость при относительно легком весе. Дерево этого сорта хорошо переносит колебания температур и частое воздействие влаги, имеет интересную текстуру и выделяет целебный аромат, который оказывает лечебное воздействие на людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы.
• Ольха. Это оптимальный материал для внутренней отделки бани, он приятен для кожи, а кроме того, при нагревании немного меняет цвет, а после остывания – возвращается к исходному. Этот интересный эффект создает дополнительное эстетическое удовольствие и способствует повышению комфорта при принятии банных процедур. С практической точки зрения, стоит отметить, что ольха не выделяет смол и содержит очень мало сучков.

• Лиственница. Это дерево относится к сосновым, отличается крепостью и приятной текстурой. При нагревании оно выделяет приятный аромат, а также полезные для здоровья и микроклимата фитонциды. Лиственница может служить довольно продолжительное время.

• Осина. Этот материал имеет низкую стоимость, поэтому относится к самым бюджетным вариантам. К достоинствам относится нулевая смолистость и простота в обработке, однако, это покрытие склонно к разнообразным грибковым болезням.
• Береза. Она отличается однородной прочной структурой и привлекательным внешним видом, но в условиях повышенных температур может немного деформироваться. Для того чтобы подобного не произошло, при покупке стоит отдать предпочтение тщательно высушенным материалам.
• Ясень. Это очень красивый сорт древесины, с помощью которого можно добиться стильного декоративного эффекта.

Очень хороши для отделки бань такие породы, как меранти, седрелла и офрам – это дорогие сорта древесины.

Их основное отличие состоит в том, что даже при воздействии высоких температур они сохраняют температуру, равную температуре человеческого тела. Поэтому они очень удобны в использовании. Однако их стоимость довольно высока.

Не всякая древесина хороша для внутренней облицовки бань. К примеру, сосну и ель можно использовать только для отделки душевой комнаты и зоны отдыха. Оформление ими в парной не допускается, поскольку материал в условиях повышенной температуры выделяет смолы, которые при контакте с кожей могут ее обжечь.

Не рекомендуется отделывать стены парилки продуктами переработки дуба и ореха, так как выделяемые ими пары могут вызвать трудности с дыханием.

Древесиной облицовывают не только стены, но и полы. Впрочем, для отделки последних можно использовать и керамическую плитку, а место, где обустраивают топку, облицовывают кирпичом. Непосредственно под покрытием пола применяют перлит – это песок, отличающийся хорошими теплоизоляционными свойствами. Этот материал очень легкий, поэтому он оптимален для использования в помещениях закрытого типа, где нет ветра, в противном случае его раздует.

Материалы, которые берутся для обшивки парной, не должны содержать никаких сучков, не следует монтировать выступающие металлические детали – все ручки и держатели выполняются только из древесины. Даже полки изготавливают без использования гвоздей, так как любой предмет из металла в условиях высокой температуры очень сильно нагревается и может вызвать ожоги. Некоторые потребители отделывают бани глиной, кирпичной кладкой, соляной плиткой, лыком и камнем.

Следует отдельно остановиться на материалах, которые нельзя использовать в отделке бани, особенно вокруг печки. ДВП и ДСП – это легковоспламеняющиеся изделия, которые к тому же хорошо впитывают влагу. Единственное место, где их применение допустимо – это раздевалка.

Вне зависимости от используемого материала нельзя покрывать их лаками и эмалями, а также морилкой и другими органическими составами. Под воздействием высоких температур они начинают выделять вредные вещества, которые могут привести к общей интоксикации организма.

Пошаговая инструкция отделки

Внутренняя отделка бани включает в себя несколько технологических процессов, каждый из них способствует защите строения от агрессивного воздействия горячего пара и формирует благоприятный микроклимат в сауне. При этом абсолютно все работы можно выполнить своими руками без привлечения специалистов.

Для начала помещения необходимо утеплить и установить в них пароизоляцию. Для этого повсеместно используют базальтовую вату, которая отличается хорошей теплоизоляцией, и фольгу, препятствующей накоплению конденсата. Последовательность действий и этапы работ являются стандартными.

Утепление потолка

Начать работы можно с отделки потолка. На первом этапе внутреннего обустройства бани проводят его теплоизоляцию. Для этого на него фиксируют фольгированную пленку отражающей стороной вниз, при этом покрытие накладывается внахлест, а места стыков изолируются при помощи алюминиевого скотча. Обрешетка монтируется из деревянных брусков, для фиксации которых используют шурупы. Она служит каркасом для финишной облицовки парной.

Кстати, не забудьте защитить перекрытия со стороны чердака. Прежде чем засыпать там слой утеплителя, стоит позаботиться об укладке полиэтиленовой пленки, которая не пропустит пыль и мусор внутрь банного помещения.

Теплоизоляция стен

Принцип утепления стен в бане такой же, как и у потолка. Единственное отличие – это перед утеплением стен необходимо тщательно замазать всевозможные щели и стыки, только после этого можно приступать непосредственно к укладке. Теплоизоляционный материал монтируется снизу вверх, перпендикулярно полу в три слоя.

Первый слой – это гидроизоляция, которая наносится для того, чтобы конденсат не оседал на стенах. Второй – это непосредственно утеплитель, способствующий поддержанию необходимого температурного режима. Пароизоляция нужна для эффективной защиты теплоизоляционного материала от влаги.

Утепление пола

Самым практичным и долговечным считается пол, выполненный из бетона. Однако подобное покрытие довольно холодное, что приводит к дискомфорту в парной. Именно поэтому для отделки пола в бане большинство потребителей отдают предпочтение древесине. Для начала обустраивается фундамент, на который укладывают балки и лаги. Образовавшиеся между ними пустоты заполняют утеплителем, как правило, для этого наносится слой песка или керамзита. Некоторые изолируют опилками, но этот материал в условиях повышенной влажности прослужит недолго.

Затем традиционно наносится пароизоляция и «первый пол», поверх укладывается утеплитель, слой гидроизоляции и только потом базовый «финишный» пол. Первый пол – это покрытие, изготовленное из бетона и щебня, его наносят слоем 10–15 см. Для обеспечения эффективной гидроизоляции используют рубероид, а в качестве утеплителя стоит отдать предпочтение минераловате или керамзиту. Финишный пол обустраивают из вагонки, чтобы она прослужила длительное время, ее обрабатывают специальными антисептическими растворами.

Руководство к финишной отделке бани имеет свои нюансы. Как уже упоминалось, оптимальным вариантом для облицовки парилки и моечных помещений считается вагонка, она стильно и эстетично смотрится в любом интерьере. Ее можно изготовить самостоятельно, однако, современный рынок предлагает широкий выбор изделия из любой древесины, поэтому каждый может выбрать уже готовое покрытие на свой вкус и кошелек. Главное достоинство вагонки – это простота в монтаже. Чтобы ее зафиксировать на стене, достаточно использовать простые гвозди без шляпок или кляймеры.

Пол, потолок и стены отделывают в едином стиле. Если стены облицованы вагонкой, то и потолок лучше смонтировать из этого же материала. Крепят ее с небольшим зазором, что позволяет избежать деформации в случае набухания покрытия.

Подобный зазор защищает от необходимости переделки всей площади покрытия. Он позволяет вагонке двигаться, если этого будет требовать ситуация.

Что касается пола, то его можно делать деревянным или использовать керамическую плитку. Полы из древесины могут быть протекающими и непротекающими. В первом случае доски монтируются на лаги с зазором, который, как правило, составляет 5–20 мм. Доски непротекающего покрытия укладываются плотно друг к другу, поэтому для них следует брать шпунтованный материал.

Если выбор остановился на глиняной плитке, то имейте в виду, что после парной наступать на подобное покрытие не очень комфортно. Кроме того, на ней можно легко поскользнуться. Именно поэтому поверх плитки специалисты рекомендуют укладывать настил из дерева, выполненный в виде узкой обрешетки либо же использовать пробковое покрытие. Плитку укладывают на предварительно выровненную поверхность на специальный клей, а все швы обрабатывают герметиком или затиркой подходящего цвета.

Отдельно хочется обратить внимание на обработку вагонки и других материалов, которые используют для внутренней отделки бань. Чтобы обшивка прослужила долгие годы, не потеряла своего эстетичного внешнего вида, не растрескалась и не покрылась грибком, ее обрабатывают специальными антисептическими составами. Дерево имеет рыхлую структуру, в которой любят «обустраиваться» микробы. Если пренебречь обработкой, то скорее грибки и плесень попросту заселят всю древесину и разрушат ее.

К пропиткам предъявляются определенные требования: они должны защищать сырье, однако, не должны мешать ему «дышать». Кроме того, материал должен выполняться из экологически безопасных компонентов, которые не выделяют токсических веществ в условиях повышенных температур. Кроме того, пропитки, которыми покрывают полки, скамьи и стол должны выдерживать регулярные влажные уборки.

Полки дополнительно обрабатывают растворами с глубоким впитыванием. Они выпускаются в виде гелей, растворов и спреев.

Варианты дизайна помещений

Дизайнерская концепция оформления интерьера бани может воплощать идеи самых разнообразных стилей. Самым распространенным является русский классический. Это идеальный вариант для оформления дровяной бани. Его основное достоинство заключается в том, что подобный декор не требует больших затрат и легко может быть обустроено своими руками.

Основными составляющими при этом являются деревянные стены, дощатый пол, лаконичные лавки и обязательно большой деревянный гостеприимный стол. Такой интерьер дополняет русская вышитая скатерть и всевозможные мелочи в русском народном стиле (деревянная посуда, веники на стенах и другие элементы). В такой баньке всегда будет уютно и комфортно.

Очень близок к русскому дизайну стиль кантри. Это тоже модель «деревенской» бани, но с национальными мотивами других стран. Светлая дровяная мебель, обычно искусно состаренная, посуда с изображением сельских пейзажей и яркий текстиль – это основные черты дизайна в стиле кантри, который под силу любому владельцу бани.

Любителям востока можно порекомендовать привнести в свою русскую парилку черты хамама. С точки зрения декора, главной особенностью турецкой бани считается мозаика, которая используется в этой стране для облицовки всех помещений или комнаты с бассейном, ведь именно там подобный дизайн будет как нельзя кстати. Кроме того, комнату отдыха можно переоборудовать в кальянную, разместить низкий столик и разбросать подушки ярких цветов.

Модный в наши дни скандинавский стиль добрался и до бань. Это и не удивительно, ведь основная черта этого направления – простота и естественный шик. Нарочитая грубость сочетается с классическим оформлением, а все элементы декора отличаются простотой и функциональностью. В скандинавском стиле можно отделать комнату отдыха. Для этого поверхность оштукатуривают светлыми оттенками и создают пару-тройку ярких акцентов, к примеру, светильник насыщенного цвета или необычные картины на стенах.

Элементы классики можно привнести в дизайн помывочной. Если соорудить несколько арок, украсить потолок лепниной или установить многоуровневый пол.

Менее распространен стиль модерн в интерьере банных помещений. Он предполагает обилие изогнутых линий, абстрактные изображения и яркие краски. Это решение для тех, кто не любит стереотипов и не боится экспериментировать. Чаще всего этот дизайн применяется в саунах, выполненных из пеноблоков.

Парилка

Парная считается основополагающим элементом любой бани, поэтому для ее отделки стоит использовать только самые качественные материалы. В то же время, как правило, она имеет небольшие габариты, поэтому внутренняя планировка должна быть тщательно продумана таким образом, чтобы на всех хватало места, а также для всех необходимых полок и лежаков.

Отдельно стоит заострить внимание на освещении. Обычно в потолок монтируют маленькие светильники, которые будут давать неяркий приглушенный свет. Хороший визуальный эффект достигается, если оборудовать полукруглые потолки и совместить их с лежаками и лавками овальной формы.

Кстати, дизайнеры рекомендуют сочетать в обустройстве парилки дерево и кирпич, ведь эти материалы вместе смотрятся стильно, но в то же время лаконично и натурально.

Душевая

Помывочное помещение отличается повышенной влажностью, что предъявляет свои требования к используемым для облицовки материалам. Хорошо использовать древесину хвойных пород. Любые разновидности синтетических покрытий категорически запрещены для отделки моечной. Это помещение постоянно убирают, поэтому практичнее использовать в оформлении кафель, ведь он легко чистится и позволяет изобразить любой орнамент на стенах. Кроме того, плитка эффектно смотрится с другими облицовочными материалами.

Комната отдыха

Зона отдыха используется для того, чтобы комфортно провести время после посещения парной, поэтому в ней должно быть тепло и красиво. Это помещение должно быть следующим:

• обеспечивать комфорт – можно украсить стены картинами и другими декоративными элементами;
• создавать уют – рекомендуется купить удобную мебель, оптимальную для отдыха;
• удерживать тепло – в декоре используются материалы, отличающиеся хорошей теплоизоляцией.

Особое внимание следует уделить выбору оптимального материала для покрытия пола. Он должен быть теплым и нескользким, кроме того, хорошо впитывать влагу. Если использовать керамогранит, то хождение по полу босыми ногами будет довольно неприятным, поскольку это покрытие является холодным. Чаще всего используют доски большой ширины, которые удерживают воду, сохраняют тепло и обеспечивают приятные тактильные ощущения. Кроме того, древесина – это всегда стильно и богато.

Потолок имеет смысл также обшить досками и вмонтировать хорошие светильники. В больших лампочках и точечных светильниках в комнатах, где отдыхают после парной, смысла нет. Стоит отдать предпочтение мягкому и приглушенному свету, который позволит расслабиться и спокойно отдохнуть.

Красивые примеры обустройства

Скорее всего, самые уютные бани – это те, что оформлены в классическом русском стиле.

Близок этому направлению по духу сауны стиль кантри. Такие помещения являются воплощением представления о «деревенском» доме.

Восточные мотивы могут внести яркость и колорит во внутренний дизайн.

Для любителей культуры Страны восходящего солнца можно использовать элементы декора в японском стиле.

Еще больше про особенности отделки бани смотрите в следующем видео.

Внутренняя отделка бани и сауны из дерева

Внутреннюю отделку бани или сауны по традиции выполняют из дерева. Это экологически чистый и практичный материал. Кроме того, такая обшивка легко скрывает электропроводку, трубы и прочие неровности.

Баня и сауна изнутри

После окончания скрытых работ и настилки полов, наступает пора внутренней отделки. Тут каждый решает для себя сам, какое из помещений бани для него важнее. Парилка (что понятно) или комната отдыха, где можно спокойно и уютно посидеть с друзьями.

Деревянная обшивка стен бани и сауны

В общем-то, можно использовать дерево любых лиственных пород, главное, чтобы плотность у используемой древесины была как можно меньше. Плотная древесина дуба, вяза, бука будет быстрее и сильнее нагреваться.

Для отделки внутренних стен парилки обычно используется осина или липа. Древесина этих пород достаточно влагостойка, мало подвержена расщеплению и раскалыванию, не нагревается при высокой температуре и не выделяет смол. Что лучше, липа или осина, сказать трудно. Кому что больше нравится.

Считается, что осина — это дерево, впитывающее в себя энергию, т. е. пока человек парится, осина как бы оттягивает на себя все болезни.

Липа же, наоборот, считается энергетическим донором — паришься и одновременно подзаряжаешь организм. Кроме того, медовый аромат разогретой липы не сравним ни с чем, особенно в новой бане.

Если вы не очень стеснены в средствах, можно использовать кедр или абаши.

Кедр — ароматное и красивое дерево, имеет приятный аромат.

Абаши (или абаки) — очень мягкое африканское дерево. Нагревается очень медленно, приятно на ощупь. Используется для изготовления элементов, непосредственно соприкасающихся с телом.

Обычно доски для внутренней обшивки парилки выбирают без сучков. В этом есть своя логика. Дело в том, что сучки имеют большую плотность, чем основная древесина, и сильнее нагреваются. Если к ним случайно прислониться, ожёг вам обеспечен. Именно поэтому качественная вагонка для бани и стоит так дорого.

Для внутренней отделки других помещений можно использовать хвойные породы. Применение хвойной обшивки оправдывается более низкой температурой в этих помещениях, что позволяет заметно сэкономить на стоимости материала. Моечное отделение лучше обшить лиственницей, она оптимально подходит для этого помещения благодаря своей устойчивости к гниению.

Советы бывалых парильщиков

Для получения неповторимого аромата можно прикрепить в районе печи пару коротких кедровых досок. Нагреваясь, они дадут неповторимый аромат хвойного леса. А когда горячий пар от камней попадёт на эти доски, эффект будет просто потрясающий. Со временем запах начнет ослабевать и дощечки нужно будет «шлифануть», ну а немного позже заменить новыми.

Защита древесины в бане

Сохранить древесину от загрязнения и старения можно с помощью высококачественных защитных составов, которые не только защищают дерево, но и являются абсолютно безвредными для человека. Бруски деревянной обрешётки для защиты от гниения обязательно обрабатываются антисептиком.

Для отделанных вагонкой стен предбанника так же несложно подобрать экологичный и безопасный защитный состав. Покрывать каким-либо средством (даже самым высококачественным) внутреннюю поверхность парилки многие ценители традиционной бани отказываются.

Полки в парилке

Когда обшивка парной готова, можно приступать к устройству полков. Прежде всего, надо решить, сколько уровней будет в Вашей бане. Обычно делают два уровня: нижний — похолоднее, верхний — погорячее. Лавка для отдыха устраивается на высоте 30-35 см от уровня пола.

Основной полок делается на 5-7 см выше каменной засыпки в печи, который находится примерно на расстоянии 1 м от пола. Если полок расположить ниже засыпки, пар будет использоваться нерационально.

Расстояние от потолка до уровня верхнего полка должно быть не менее 1,1-1,2 метра, чтобы человек мог сесть на нём не сгибаясь и помахать веником. Полок первого уровня устраивается ниже основного на 45-50 см и выдвигается вперед. Таким образом, лавочка и оба уровня полков получаются выдвинутыми друг относительно друга как ступени. Полки в парной и лавки в моечном отделении следует устраивать из толстых досок с зазором 6-8 мм, чтобы между ними не скапливалась грязь. Вместо гвоздей применяются деревянные нагели диаметром 10-12 мм.

Под полками остается пустое пространство. Его можно зашить вагонкой, это уменьшит объем парной и прогреваться она будет быстрее.

Можно сделать полки поднимающимися, как верхний диван в купе поезда. Такая конструкция хороша, когда пространство парной ограничено до минимума. В общем, есть множество вариантов, где можно проявить свои дизайнерские и инженерные способности.

Банные двери

Дверь парной из соображений безопасности должна открываться в обязательном порядке наружу. Кроме того, на двери не должно быть никаких замков, позволяющих запереться изнутри. Вполне достаточно небольшой пружинной защелки шарикового типа. Обычно применяют дощатую дверь меньшего, чем обычно, размера порядка 80х150 см.

Наличие небольшого стеклянного окошка иногда помогает избежать неприятностей. А если баня посещается детьми, наличие окна в двери парилки становится обязательным.

Сейчас модно делать полностью стеклянную дверь в парилку, это очень красиво. Нужно лишь учитывать, что стекло, какое бы оно ни было специальное, очень плохой теплоизолятор. И чем больше площадь остекления, тем больше теплопотери.

Окна в бане

Для лучшего сохранения тепла окна в бане делают двойными, применяя раздельные переплёты с расстоянием между фрамугами не менее 100 мм.

Размеры окон могут быть от 30х40 до 60х80 см. Площадь их принимается с таким расчётом, чтобы полки хорошо освещались, но вместе с тем не ухудшался тепловой режим. Для избежания лишних потерь тепла окно желательно устраивать как можно ниже, на высоте 60-70 см от пола. Уменьшить на треть тепловые потери через окно можно применив тройное остекление вместо двойного.

Как удешевить конструкцию бани

Во-первых, можно сэкономить на материалах. Обычно при стандартной высоте потолка 2,1-2,2 м используют вагонку такой же длины. Но можно использовать и более короткую, 1-1,2 м длиной, состыковывая доски по длине и маскируя стыки накладной рейкой. А длинную вагонку оставить только для потолка, где видимые стыки будут не совсем уместны. Короче, на материале сэкономить можно разными способами, главное чтобы не за счет снижения их качества.

Ещё можно сэкономить на монтаже, выполняя его своими силами. Но браться за это стоит только в том случае, если имеется практический опыт подобной работы. Кстати, покупка комплекта материалов под индивидуальный проект может оказаться значительно дешевле, чем закуп в разных местах. Тут и лишнего не купишь, и транспортные расходы меньше, и время сэкономишь.

Заключительный аккорд

Обустройство бани не завершено до тех пор, пока вы не обзавелись необходимым набором банной атрибутики. Стандартно сюда входят термометр, гигрометр, ушат для веника и ведро с черпаком. По желанию можно добавить в этот перечень складные коврики, подголовники, колпаки и варежки. Ну и, конечно, джентльменский набор будет не полон без специальных пивных кружек в виде бочонков.

Начало: Как баню обустроить. Часть 1

 

Отделка парилки в бане под ключ недорого

Внутренняя отделка русских бань и финских саун – основная специализация нашей компании. Благодаря ее качественному выполнению, парилка и комната отдыха, моечная и предбанник послужат своим хозяевам долгие годы. Мы предлагаем свои услуги в Москве и Московской области.

 Для расчета стоимости Вашей парилки нам будет достаточно рабочего чертежа бани с размерами, или же свяжитесь с нами по телефону +7(903)2443039 и наш специалист подъедет в любое удобное для Вас время для предварительной консультации и замеров. Мы бесплатно составим смету по отделке парной с учетом всех Ваших пожеланий и возможностей.
  Узнать стоимость парилок (саун) со стандартной комплектацией Вы можете на странице — Цена на парилки и сауны.

Мы реализовали свыше 500 проектов в Москве и городах Подмосковья — Красногорск, Истра, Одинцово, Тучково, Звенигород, Наро-Фоминск, Апрелевка, Селятино, Троицк, Внуково, г. Московский, Подольск, Видное, Домодедово, Люберцы, Реутов, Балашиха, Ногинск, Мытищи, Пушкино, Щелково, Лобня, Дмитров, Химки, Зеленоград, Солнечногорск и многие другие.

Планировка и расположение парной

  Парилка в бане это то помещение, без которого баню даже представить себе нельзя. Неудивительно, что во время строительства ей больше всего уделяется внимания. Особенно внимательным нужно быть при внутреннем обустройстве парной.
   Правильная отделка парилки создает идеальные условия для приема оздоровительной процедуры. Здесь должно быть учтено немало нюансов. Например, теплоизоляция, не создающая преграды для полноценной вентиляции помещения. Хорошая стойкость материала к высокой температуре и одновременный комфорт для людей.

Строя баню, вы заранее должны определиться с некоторыми параметрами вашей будущей парилки и исходя из этого, уже её проектировать. Только после это парилка в бане будет удовлетворять всем вашим потребностям, именно вашим, а не чьим либо.
  Перечислим эти параметры. Первый и очень важный показатель, это какую вы изберёте температуру и влажность в парилке. Традиционно русская баня топиться до 60 градусов и влажность в ней составляет около 50%, чаще всего, как мне показалась, в наше время строят горячую русскую баню, температура в ней составляет 80-90 градусов с влажностью до 25%, а в финской сауне влажность составляет 5-10 процентов. Делаем вывод, что чем ниже температура, тем выше влажность. В турецкой бане, например, влажность почти 100%, но температура всего 45 градусов. Определившись с температурой, которую вы желаете, вы сможете правильно подобрать себе печь. Печь с закрытой каменкой строится для низкой температуры и для большой влажности, так как она медленнее прогревает воздух, но долго держит тепло камней и даже на следующий день в парилке будет жарко, раньше такую особенность использовали для стирки белья в бане, на утро следующего дня. В наше время печи ставят с открытой каменкой, она быстрей прогревает воздух, но и быстрей остывает.
  Второй параметр должен определить размер парилки, если её одновременно будет посещать всего два человека, то она должна быть небольшой, достаточно, чтоб неё помещалась печка и полок, на котором может лежать человек, 2*2 метра в таком случае вполне достаточно (читайте подробнее Схемы и планировки парной).
  Также нужно определиться будет ли у вас выход из парной через помывочную или непосредственно в предбанник. Если вы собираетесь опрокидывать на себя таз воды или кадушку, то лучше выходить, конечно, в моечную, там же можно расположить купель. Но если вы собираетесь выбегать на улицу для ныряния в снег, водоём, бассейн и т.д., то путь для выхода нужно максимально сократить, к тому же в помывочной как правило скользко, а добежать хочется быстро. Ещё одни довод в пользу раздельных выходов в предбанник, люди которые заканчивают банные процедуры и уже моются, не будут мешать тем, кто ещё остаётся продолжать париться.
  Если среди предполагаемых парильщиков нет высоких людей, то дверь в парилку можно сделать пониже, а порог повыше, тогда тепло там будет держаться лучше, и вы сэкономите на дровах.
  Ещё подумайте о том нужно ли вам окно в парилке, много людей, которые считает что нужно. В современных банях вполне можно обойтись вентиляцией.

 Материал для отделки парилки

Отделка парилки это важная часть в общем вопросе облагораживания внешнего вида бани. Вариантов при этом не так много, как при отделки помещений дома. Не один нормальный человек не додумается обить парилку пластиком, оштукатурить или поклеить там обои. Как правило, парилку обивают вагонкой или если баня построена из сруба, изготовленного из круглого леса, то парилку можно вообще не обивать (читайте подробнее Чем отделать парилку).

Отделка парилки вагонкой, самый распространенный вариант придания эстетического вида помещению. При этом нужно соблюдать некоторые правила. Первое, если парилка недостаточно утеплена внешними стенами, то требуется дополнительное утепление, например, минватой. Если вы использовали дополнительный утеплитель, то его нужно защитить от конденсата, для этого его покрывают пароизоляцией, далее делается вентиляционный зазор 2-2. 5 сми только после этого прибивается вагонка. Особенное внимание обратите на утепление потолка, так как именно он сдерживает основное тепло в парной. Отличительной особенностью монтажа вагонки для парилки является то, что необходимо закрывать деревянными пробками все металлические части – шляпки гвоздей, скобы и пр. (Крепеж для вагонки), так как они потом доставят много неудобств хозяевам бани и могут стать причиной травм и ожогов. Вопреки заверению производителей вагонки, она чрезвычайно подвержена процессу старения, этому способствует воздействие света, влаги, насекомых и грибков. Чтобы материал прослужил внутри парной долгое время, его необходимо обработать специальными средствами (Чем обработать вагонку в бане). Они создают на поверхности тонкую пленку, которая сохраняет цвет, не дает проникать внутрь грибками и грязи.

Теоретически — для обшивки стен парилки можно использовать вагонку любой легкой и не плотной древесины. Ограничение может существовать по внешнему виду, запаху, выделению смол (живицы) и цене. Вот некоторые породы дерева пригодные для обшивки парных: липа, кедр, абаш, осина, ольха, сосна. Большинство этих пород — местные и легкодоступные. Исключение составляет абаш (абаши, абачи, абаки) — африканский дуб.

Вагонка из липы — лучший отделочный материал для оббивки парной комнаты, без промедления скажет Вам любитель парной и легкого пара. И на сегодняшний день она пользуется наибольшей популярностью при отделке парных комнат. Самый главный аргумент — она не горячая! На вагонке с температурой 90 градусов можно комфортно лежать, а до чайника 70 градусов невозможно дотронуться. В чем же тут дело?! Ничего сложного — чем тверже древесина, тем лучше теплопроводность, чем лучше теплопроводность, тем больше тепла от горячей поверхности подводится к коже, тем горячее ощущения. При равных температурах деревянные поверхности на ощупь будут горячее именно из твердых пород дерева.
  Отделка парной комнаты должна быть такой, что при прикосновении телом к стенам и полкам вы должны касаться только дерева легких пород — с меньшей теплопроводностью. Липа — мягкая, легкая, термоизоляционная древесина.

Вагонка из осины – весьма популярная порода для обшивки не только парной, но и всей бани в целом. Имеет светлый оттенок, не имеет ярко выраженной древесной текстуры. Является одной из наиболее дешёвых пород. Срок службы осиновой вагонки меньше, чем у её конкурентов. Со временем она темнеет и требует дополнительной обработки отбеливателем или шлифовку. Так как осина имеет пониженную теплопроводность, то она не так сильно нагревается.
   Вагонка из ольхи – это уникальное дерево с замечательными свойствами. И поэтому нет ничего удивительного в том, что для отделочных работ в элитных банях и саунах вагонку из нее применяют все чаще и чаще. Ольховая древесина имеет великолепные физические характеристики – она легкая, мягкая и вязкая. Несмотря на видимую хрупкость породы, вагонка из ольхи имеет множество неоспоримых достоинств, в число которых входит легкость в обработке в любом направлении, однородность строения и богатый красноватый оттенок. Если вы хотите особенно изысканно оформить внутреннее пространство своей парной, этот отделочный материал будет лучшим решением.
   Вагонка абаш получила свою популярность при отделке бань и саун благодаря своим ценным свойствам: высокая влагоустойчивость, низкая теплопроводность, пористость структуры, устойчивость к деформациям, низкий удельный вес. Несмотря на свою легкость, древесина абаши очень упругая, прочная и формоустойчивая. Дерево легко склеивается и не проявляет дефектов после процесса сушки. Кроме того, работать с абаш очень просто и удобно. Обработанная древесина абаши называется термо абаш. В ходе термической обработки из древесины испаряется избыток влаги, и происходят изменения в её структуре. Вагонка из термоабаши приобретает ряд полезных свойств, таких как: прочность защита от коробления, низкую теплопроводность и теплопоглощение. При термообработке древесина меняет цвет, приобретая благородный коричневый оттенок.
   Вагонка из кедра в последнее время стала очень популярным материалом при отделке бань и саун. Вагонка из кедра отличается эффективными целебными свойствами, прочностью и долговечностью. Разогревшись в бане, вагонка из канадского кедра наполняет все пространство особенным запахом, который исцеляет душу и тело человека. Он успокаивает, расслабляет, снимает стресс и внутреннее напряжение, давая ощущение невероятной легкости и свободы. К тому же вагонка из красного кедра прослужит на протяжении многих лет.
  Вагонка из сосны обладает приятным запахом, благодаря ему многие любители бани готовы терпеть один существенный недостаток сосновой вагонки, это смола, которая при нагревании вытекает из пор дерева и может обжечь посетителя парной. Но с этим минус можно бороться, во-первых, продаётся обезсмоленная вагонка, во-вторых, выделение смолы продолжается не очень долго, со временем этот процесс прекращается и в-третьих, используйте прямослойную сосну с минимальным количеством сучков и тогда смола не предоставит больших проблем.

Материал для отделки бани

Но баня состоит не только из парилки, здесь еще есть такие помещения как тамбур, предбанник, комната отдыха и душевая (помывочная). Их тоже необходимо отделать со вкусом, чтобы они были сделаны в одном стиле и не выбивались из общей картины. Конечно же хочется по максимуму использовать дерево и вагонку, чтобы было ощущение присутствия в бане. И тогда на помощь приходят еще несколько видов вагонки, которые очень часто используются для внутренней отделки бани — это ясень, лиственница, дуб и ель.
   Вагонка из лиственницы для бани подходит как нельзя кстати. Вагонка из лиственницы подойдет как для стен парилки, так и в душевую и предбанник. Эта хвойная порода дерева славится своей прочностью, которая сравнима с прочностью дуба. Вагонка из лиственницы обладает низкой теплопроводностью, имеет красивый и приятный оттенок, устойчива к условиям высокой влажности, даже при невысоких температурах выделяет приятный, ненавязчивый и успокаивающий аромат. К сожалению, как и дуб, лиственница достаточно сложная в обработке и требует определенных навыков в этом деле.
   Вагонка из ясеня – очень дорогой и редкий пиломатериал для обшивки бани. Эта древесина несколько уступает по плотности и прочности дубу, но превосходит его по целебным свойствам и красоте среза. Цвет у вагонки ясеня светлее и мягче, чем у дуба. Ясень легко обрабатывается, обладает прекрасной гибкостью, не растрескивается.
   Вагонка из дуба является самым дорогим и сложным для обработки материалом для бани – обладает высокой прочностью и гибкостью. И доступна она не всем из-за своей высокой стоимости. Благодаря наличию специфических веществ в структуре древесины, баня, обшитая вагонкой из дуба, будет защищена от плесени и гнили. Как следствие – в помещениях бани воздух всегда будет чистым и свежим. При высоких температурах из дубовой вагонки в больших количествах выделяются фитонциды, избавляющие от различных болезнетворных бактерий и неприятных запахов. Цвет вагонки из дуба колеблется от матово-светлого до темно-бурого, а сама поверхность немного шероховатая на ощупь, и её невозможно отшлифовать до идеально гладкого состояния.
   Вагонка Ель. Как и сосна, ель обладает красивым цветом и приятным запахом. По причине наличия большого количества смол использовать вагонку из ели лучше всего в помещениях, где не очень высокая температура. Древесина мягкая и легко поддается обработке.

Необходимо отметить, что при отделке бани вагонкой можно комбинировать различные породы древесины. Так можно получить уникальный лечебный эффект и сделать неповторимый интерьер. При отделке бани вагонкой цена вопроса зависит от цены на тот или иной вид древесины. Так, наиболее дорогостоящим сортом является кедр, а наиболее дешевым – сосна. Важно определиться с основными требованиями, которые хотелось бы получить от материала. Понятно, что высококачественную вагонку приобретать предпочтительнее. Отделку стен вагонкой в парилке можно разбавить декоративными панно или сделать вставки из гималайской соли, которая сейчас набирает все большую популярность. Гималайская соль имеет не только красивую структуру и цвет, но и высокую плотность, благодаря чему успешно применяется в дизайне интерьеров и отделке саун (Гималайская соль в отделке бани и сауны).

  Для принятия решения и облегчения задачи выбора, в таблице приведены краткие характеристики вагонок из различных пород деревьев.

Наименование породы дерева	Основные качества и характеристика вагонки
Дуб	Высокая прочность и гибкость. Устойчивость к поражениям грибком и насекомыми, поэтому всегда свежая, приятная атмосфера внутри бани. Большой диапазон цветовой гаммы, отделка бани вагонкой внутри может быть выполнена с большой фантазией. Один недостаток, который не умаляет достоинств этой породы – нельзя выполнить идеальную шлифовку дубовой вагонки, если нет острого и прочного инструмента.
Липа	С древних времен считается идеальным материалом для обшивки бань. Липовую древесину всегда отличали приятный запах, целебные свойства, однородная структура и маленькая плотность древесины. Важно, что высокая окружающая температура никак не влияет и не изменяет температуру поверхности из липы. К ней можно прикасаться, не боясь получить ожог.
Осина	Имеет низкую теплопроводность. Устойчива к повышенной влажности, обшивка бани внутри вагонкой из осины прослужит длительный срок, она не гниет и не высыхает долгое время. От высоких температур может потемнеть, что не ухудшает её качество, обладает горьковатым запахом, нейтрализует отрицательную энергетику.
Ольха	Эта вагонка стоит чуть-чуть ниже изделий из дуба. Её положительные качества повторяют свойства вагонки из дуба, вот только обрабатывать её намного проще.
Ясень	Отличается простотой в обработке, светлой цветовой гаммой, придающей мягкость помещению.
Кедр	Открывает ряд хвойных пород деревьев. Отделка бани внутри вагонкой из кедра выполняется в моечном отделении. Там она порадует хозяев красивым цветом отделки и приятным запахом. Он легко поддается обработке и имеет антисептические качества.
Лиственница	Стоит в одном ряду с дубовыми изделиями по положительным характеристикам. Кроме острого инструмента, работа с лиственницей требует навыков и опыта.
Сосна	Первое, что предлагается в пунктах продажи. Приятный внешний вид и упоительный запах, простота монтажа и обработки, но рекомендована к применению только в предбанниках. Где имеется высокая температура, сосна будет не на своем месте из-за выделения смолы при нагревании.
Ель	Во все места, где хотелось бы применить сосну, подходит отделка вагонкой внутри бани из ели. Необычная расцветка, приятная, легкая обработка и монтаж в комбинации с еловыми запахами леса, что ещё надо перед парилкой.
Абаши	Разновидность африканского дуба, которую также иногда называют абаши, абачи, самба, бальза. Древесина абаша – легкая и прочная. Благодаря своей невысокой плотности она медленно нагревается, поэтому не обжигают тело даже в хорошо прогретой парной (изготовления полков, устройства подспинников, обшивки стен, ограждения каменок и др.). Абаш легко шлифуется, полируется, не выделяет смолы и не теряет внешнего вида. Среди примечательных свойств этой древесины стоит отметить еще и водостойкость.

 
  Объединив все положительные свойства и характеристики, можно сделать вывод, что только вагонка высокого качества не будет покрываться плесенью, гнить и служить полигоном для размножения вредных бактерий и грибков. Она способна контролировать уровень влажности в бане, она влагоустойчивая и экологически безопасная. А выбор остается за Вами…

Если ваша баня сделана из сруба с толщиной бревен свыше 25 см и хорошо проконопачен, то нет необходимости его отделывать каким, либо материалом, он и сам по себе смотрится весьма красиво. Достаточно его отшлифовать и покрыть пропиткой защищающей от влаги. При этом правда, может возникнуть проблема со смолой, если ваш сруб из хвойных пород. Если это так, то обустройте полки таким образом, чтобы человек не соприкасался со стенами. Со временем проблема выделения смолы проходит.

Утепление парилки

Утепление парилки — это очень важный вопрос во внутренней отделке бани. В парилке должна держаться высокая температура и пар.
Приступать к утеплению парной комнаты необходимо с потолка, после чего следует теплоизолировать стены и пол. Обратите внимание, что утепление парной комнаты и бани в целом выполняется в три слоя: гидроизоляция, теплоизоляция, пароизоляция. В свою очередь, гидроизоляция защищает строение от влияния влаги и возникновения плесени, теплоизоляция – сохраняет тепло в помещении, а также препятствует проникновению холода, пароизоляция выступает в качестве отражателя тепла и является защитным слоем для утеплителя.

Рассмотрим сначала вариант со срубом, нужного ли его утеплять?! Если сруб хорошо проконопачен и построен из толстого бревна или бруса, то дополнительное утепление изнутри не нужно. Тут возникает другой вопрос, в парилке ведь четыре стены, и вряд ли все они будут рублеными. Поэтому вопрос утепления внутренних стен парилки всё равно остаётся.
  Стены из бетона и кирпича нужно утеплять обязательно, так как их теплопроводность выше, чем у дерева. У различных современных материалов, например у газобетона, теплопроводность очень низкая, но у таких материалов есть один серьёзный недостаток, это гигроскопичность (способность веществ набирать водяные пары из воздуха). Из-за этого его не рекомендуют использовать в помещениях, где нет круглосуточного отопления в холодный период. Но если же вы всё-таки решили построить баню из таких материалов (это один из самых дешёвых материалов на сегодня), то вам необходимо тщательно организовать гидро- и пароизоляцию.
   Каркасная же баня представляет собой не что иное, как пирог из гидроизоляции, утеплителя, пароизоляции и внешней и внутренней обшивки.

Далее, мы рассмотрим поэтапное утепление парной:
1. Подбор строительных материалов. Выбирая материалы, очень важно учитывать их исключительную безопасность в условиях высокого температурного режима. Среди теплоизоляторов подобными свойствами обладают минеральная и каменная вата, базальтовое волокно, фибролит, а также эковата. Для выполнения пароизоляции безоговорочным вариантом станет фольгированные материалы: базальт фольгированный, алюминиевая фольга;
2. Далее, следует подготовить рабочие поверхности, устранить загрязнения и плесень;
3. После этого, поверхности следует покрыть гидроизоляцией. В данном случае, можно воспользоваться полиэтиленовой пленкой или же фольгой;
4. Непосредственный монтаж теплоизоляции необходимо начинать с крепления обрешетки, выполненной из деревянных брусов. Обрешетка обрабатывается специальным антисептиком. Отличным вариантом для утеплителя послужит минеральная вата или фибролитовые плиты;
5. Далее, утеплитель покрывается пароизиляцией. В качестве пароизоляционного слоя может выступать алюминиевая фольга или пароизоляция фольгированная. Данный материал очень хорошо предотвращает влияние на утеплитель горячего, а также влажного воздуха;
6. Крепление фольги на обрешетку выполняется с помощью степлера или же гвоздиками. Между фольгой не должно быть никаких разрывов, именно поэтому все стыки необходимо склеить пароизоляционным скотчем;
7. Сверху фольги укладывается еще один каркас, предназначенный для обшивки;
8. Абсолютно все стыки, следует скрыть всеми тремя слоями: гидроизоляции, теплоизоляции и пароизоляции. Следите за тем, чтобы не оставалось никаких отверстий, непосредственно в которые может попадать влага. Также, не допускайте образования конденсата.

Пол в парилке

Для того, чтобы банные процедуры принесли пользу, а времяпрепровождение оказалось приятным, полы в помещении должны быть относительно теплыми. Полы в парной могут быть из натурального дерева, либо облицованы керамогранитом, мрамором, кафельной или керамической плиткой.

Деревянные полы подчеркивают колоритный интерьер русской бани. Они приятны на ощупь и безопасны для человеческого здоровья. Также деревянные полы несут определенный энергетический заряд и определенным образом влияют на психомоторику.
   Конструкцию пола в парилке предпочтительно делать сплошными, с полным отсутствием щелей и небольшим уклоном в сторону сливного отверстия, расположенного над приямком или дренажной ямой. В качестве дополнительного покрытия в парном отделении, душевой или моечной, используют съемные настилы. Они не должны быть тяжелыми, поскольку после каждой процедуры выносятся из помещения для просушки и обработки антисептическими средствами. Предбанник очень хорошо оборудовать легкими циновками, чтобы в зимний период не ступать ногами на холодное покрытие.
  Край пола, примыкающий к стене, как правило, укрывают водонепроницаемым плинтусом высотой 100 мм. Он хорошо предохраняет деревянные половицы от гниения и частично защищает нижний край стен от проникновения под обшивку влаги.

       

Бетонный пол в парном отделении желательно выложить керамической плиткой с низким уровнем скольжения или произвести отделку керамогранитом. Использование синтетических отделочных материалов, например, линолиума, категорически не рекомендуется, поскольку при нагревании они выделяют токсичные вещества.
При устройстве бетонного пола необходимо обеспечить его утепление. Утеплительными материалами, как правило, являются минеральная или базальтовая вата. Делают пол из керамзита или термоизоляционного войлока.
  Для подушки утепления сооружают песчано-щебневое основание, которое тщательно уплотняют. На него между лагами выстилается слой гидроизоляции. Швы заваривают при помощи герметика и на него укладывают утеплитель. Верхняя часть вновь выстилается слоем гидроизоляции, не допуская продухов, а сверху укладывается пароизоляционный материал.
   В качестве амортизатора на готовую подушку утепления укладывают сетку-рабицу и слои покрываются пяти сантиметровым слоем бетона, а спустя неделю делают стяжку толщиной 30 мм. Выравнивание бетона производят цементным раствором, и только после этого следует процесс укладки керамической плитки. Под керамической плиткой можно расположить систему «Теплый пол» или провести водяное отопление. Бетонный пол так же, как и деревянный, имеет незначительный уклон в сторону сливного отверстия, которое с верхней части укрывается решеткой.

Фундамент бани должен быть обеспечен вентиляционными отверстиями для притока свежего воздуха в подполье. Дополнительным источником теплого сухого воздуха, изгоняющего из подполья сырость и неприятные запахи, служит поддувало печи, установленное ниже уровня чистового пола.

Средняя температура в парилке достигает отметки 90 по Цельсю. При достижении более высоких температур воздуха существует вероятность того, что плитка может обжечь ноги. Поэтому на пол парного отделения желательно сделать деревянную решетку или положить пробковый мат. За ними не трудно следить, только необходимо выносить на просушку после каждого посещения бани и периодически обрабатывать антисептическими средствами. При правильном уходе за керамической плиткой срок ее эксплуатации может насчитывать не одно десятилетие.

Устройство полков в парной

Исходя из размеров парильни рассчитываются размеры полков. Устройство полков очень важный момент, который потом скажется на том, насколько удобно будет пользоваться парилкой, поэтому нужно соблюдать основные требования, применяемые к габаритам полков:

• Необходимо иметь хотя бы один полок длиной около двух метров, тогда на него сможет лечь взрослый человек.
• Ширину полков делают сантиметров 60, если вы любите сидеть, подняв и согнув колени, то нужно делать более широкий полок.
• Нижнее полки делают как правило меньшего размера, т.к. на них не располагаются лёжа, а в парилке на 2-4 человека используют как ступеньки.
• Расстояния между верхним и нижними полками устанавливают примерно в 50 см.
• От самого верхнего полка до потолка расстояние должно быть более метра, тогда будет удобно парится на нём сидя.
• Расстояние между досками должно быть не менее одного сантиметра для удаления воды и циркуляции воздуха.

Полок очень важная часть бани, отнеситесь к его изготовлению особенно тщательно — Монтаж полков в бане и сауне. Доски используемые для его изготовления выбирайте ровные с закруглёнными краями и хорошо отшлифованными. Принято делать полки из лиственных пород древесины, которые не сильно нагреваются и не выделяют смолу, это липа, тополь или осина.
   Начинают изготовления полков с рамы из брусьев, затем на неё вдоль наколачиваются доски с расстоянием в 1 см. При крепеже досок к раме нужно учитывать тот момент, что на поверхности полка не должно быть металлических шляпок от гвоздей или саморезов.
   Для того чтобы в парильне было удобно убираться, нужно сделать некоторые полки съемными или прикрепленными к стене на петлях, чтобы можно было их откинуть.
  Не стоит забывать также про подспинники, которые выполняют несколько полезных функций в Вашей парной. Прежде всего, значительно удобнее сидеть, облокотившись на него. Второе его значение – защита стены от соприкосновений с разогретым телом. И третье – красивый подспинник станет украшением каждой парной.

Освещение в парной

 Грамотная организация освещения в бане – процесс не из простых, ведь нужно позаботиться не только о комфортном и эстетичном размещении источников света, но и учесть все меры безопасности, связанные с воздействием высоких температур и повышенной влажности. Все устройства, используемые в освещении, должны быть подобраны согласно определенным требованиям. К примеру, светильники, размещенные в парилке, обязательно должны быть выполнены из термостойких материалов, таких как фарфор, керамика, термостойкая пластмасса. Это же относится и к электрическим кабелям. Конструкция плафона в виде решетки обеспечит приятный рассеянный свет, а так же защитит лампу от брызг воды, а посетителей бани – от случайных ожогов.
    Обычно в бане для электрической проводки используют провода с двойным слоем изоляции таких марок, как ПРВД, ПРН, АПРН. Иногда используются и провода с изоляцией из поливинилхлорида АПВ, одножильные ПВ или 2-3-жильные АППВ, ППВ. Провода с наружной оболочкой марок ПРН, АПРН и ПРВД можно класть без дополнительных трубок. Самым оптимальными кабелями для прокладки являются гибкие 2-3 жильные АВРГ и ВРГ, которые снабжены поливинилхлоридной оболочкой и резиновой изоляцией. При любых обстоятельствах в бане нельзя использовать провода в металлической оболочке.

В парилке и моечной нельзя монтировать выключатели, переключатели и штепсельные розетки. В случае использования осветительных приборов они должны быть снабжены углубленным патроном и изолирующим высоким кольцом, а светильники должны быть изготовлены из специального изолирующего материала. Переносными электрическими приборами и аппаратурой в бане пользоваться воспрещено. В целях безопасности важно проводить регулярный осмотр проводки и электрооборудования бани. Если вы собрались что-либо ремонтировать, нужно отключить все электрооборудование и предотвратить его случайное автоматическое включение.
Естественное освещение в бане, как и в остальных помещениях, происходит через окна и остекленные двери. Для искусственного освещения чаще всего используются герметичные противотуманные плафоны пастельных, молочных или матовых цветов. Подсветка может не только располагаться посередине потолка, но и быть представлена светильниками сбоку. Светильники и встроенные лампы должны быть обязательно влагостойкими и термостойкими, соответствующими микроклимату парной. Мощность ламп накаливания также не должна быть слишком высокой (достаточно мощности 75 Вт), так как они могут слишком сильно нагреть прикрывающие их деревянные решетки. Нельзя в банях устанавливать светильники с лампами дневного света.

   

Самое небезопасное место расположения светильников — верхняя часть бани, включая потолок, так как эта зона является наиболее горячей из-за поднимающегося вверх нагретого воздуха. На сегодняшнее время очень актуальны настенные боковые подсветки и лампы, освещающие полки и другие составляющие парной.

В самой маленькой парной, как повелось ещё в старой Руси, для освещения было достаточно небольшого окна в стене или двери. Народ должен был успеть искупаться засветло, так как свечи и керосиновые лампы были далеко не у всех. Современные лампы способны осветить все самые укромные уголки помещения, а промышленность предлагает множество различных лампочек и подсветок на любой вкус — Освещение в парилке.

Заключение

Отделка парной должна быть выполнена очень качественно. Ведь это самое важное помещение в бани. Поэтому и к вопросу выбора материала и, собственно, к отделочным работам следует подойти со всей ответственностью.

Подробную инструкцию как сделать отделку парилки в бане самостоятельно Вы можете найти на следующей странице нашего сайта – Отделка парилки своими руками. Там вы сможете найти и множество полезных советов.
     Парьтесь на здоровье! С легким паром Вас!

 

 

Устройство стен бани изнутри, как обустроить помывочную и парилку в бане?

Удовольствие от посещения бани на 90% зависит от того, какой материал использовался для отделки стен в парной и насколько эффективно выполнено их утепление. Правильный подход к решению этого вопроса позволяет избежать проблем, связанных со слишком быстрым охлаждением парилки или перерасходом топлива, которое используется для нагрева помещения.

Рассмотрим, какие материалы лучше использовать для отделки стен и как сделать теплоизоляцию внутри парилки своими руками.

Выбор материалов

Традиционно для отделки стен русской бани и финской сауны используется древесина. Она имеет низкую теплопроводность, потому способствует сохранению тепловой энергии внутри, не нагревается до некомфортной температуры и издает приятный запах, который добавляет удовольствия при нахождении внутри.

Для отделки парилки нужно использовать деревянную вагонку, сделанную из лиственных пород древесины. Сосновые доски под действием высокой температуры выделяют на поверхность смолу, которая создает дискомфорт при сидении или лежании на полке, а также портит внешний вид помещения.

Отдельно нужно уделить внимание выбору утеплителя. Для устройства теплоизоляции нужны материалы с такими особенностями:

• Возможность сохранять первоначальные размеры в течение всего срока эксплуатации.
• Иметь высокую степень паропроницаемости. Теплоизоляция не должна препятствовать естественной инфильтрации воздуха сквозь стены, что способствует созданию комфортного микроклимата внутри парной;
• Не повреждаться от действия влаги. Целесообразно выбирать утеплители, которые не изменяют своих первоначальных свойств при намокании;
• Иметь противопожарные свойства. Так как парная является помещением с повышенным риском возникновения пожара, нужно использовать для утепления материалы, которые не воспламеняются под действием открытого огня, не способствуют распространению пламени и при горении не выделяют в воздух ядовитый дым.
• Выдерживать эксплуатацию при высокой температуре. Парилка в бане – это помещение, где температура воздуха колеблется в широком диапазоне и достигает 100 и более градусов. Потому важно, чтобы утеплитель при нагревании не менял своих свойств и не выделял опасных химических соединений.

Анализ возможных вариантов на рынке показывает, что оптимальным с точки зрения перечисленных особенностей является минеральный утеплитель на основе базальтового волокна. Так называемая каменная вата выдерживает эксплуатацию при высокой температуре, хорошо переносит контакт с водой, сохраняет размеры в течение длительного времени и является паропроницаемым материалом. А также играет роль звукоизолятора, что важно для обеспечения комфорта отдыхающих в бане.

Дополнительно повысить эффективность теплоизолирующего слоя поможет слой теплоотражающего материала. Это может быть металлическая фольга или специальные минеральные утеплители для бани, на одну из поверхностей которых уже наклеен теплоотражающий слой. Фольга не пропускает инфракрасное излучение от каменки, что увеличивает эффективность использования нагревательного оборудования.

Технология устройства стен в бане

Рассмотрим пошагово простейшую схему отделки стен в парной с использованием деревянной вагонки и утеплителя на основе минерального волокна.

Своими руками отделка производится следующим образом:

1. Первым этапом является подготовка поверхности к последующей отделке. Стена бани должна быть очищена от излишков кладочного раствора, пыли и мусора. Выравнивание производить не нужно, так как вагонка будет крепится на обрешетку. Поверхность следует дополнительно обработать грунтовкой с антисептическими свойствами для защиты от появления грибка и плесени.
2. На следующем этапе на поверхность стены крепится гидроизолирующая мембрана. Она защитит теплоизоляцию от увлажнения водой, которая может просочиться сквозь стену. Но при этом не препятствует инфильтрации водяных паров и их удалению из утеплителя.
3. Далее на стену крепится обрешетка из деревянного бруса или оцинкованного профиля. Шаг между отдельными элементами обрешетки должен быть на 2-3 см меньше, чем ширина используемых минеральных матов. Благодаря этому можно плотно вставить утеплитель между обрешеткой. Толщина брусков должна быть такой же, как толщина утеплителя. Толщина самого теплоизолирующего слоя подбирается с учетом климатических особенностей местности, материала стен бани и прочих особенностей.
4. Далее поверх обрешетки устанавливается слой пароизоляционной мембраны. Это специальный полимерный материал, который не дает воде, попадающей через вагонку, намочить утеплитель. Но при этом создает паропроницаемую прослойку, которая не мешает естественной инфильтрации воздуха. Он проходит через микроскопические поры, недоступные для воды.
5. Следующий этап – установка фольгированного отражающего слоя. Она служит для отражения инфракрасного излучения и повышения эффективности работы отопительного оборудования. Стыки между отдельными листами фольги делаются внахлест друг на друга на несколько сантиметров, чтобы избежать образования щелей между ними. Дополнительно проклеиваются фольгированной липкой лентой.
6. После этого на слой фольги устанавливается контробрешетка. Она состоит из деревянных брусков, которые крепятся перпендикулярно основной обрешетке на слой алюминиевой фольги. Контробрешетка нужна для создания воздушного зазора между многослойным утепляющим слоем и финишной декоративной отделкой (вагонкой). Этот воздушный зазор нужен для эффективного удаления влаги, которая будет конденсироваться на фольге в процессе эксплуатации бани.
7. Последний слой отделки стен в бане – деревянная вагонка. Она крепится на обрешетку с помощью гвоздей или саморезов и состыковывается друг с другом с помощью системы шипов и пазов на торце. Дополнительной декоративной отделки – покраски и лакировки – вагонка в парилке не требует.

Получить дополнительные консультации об отделке и утеплении стен в бане можно у специалистов компании Дорвуд.

утепление, выбор печи и сопутствующие фото

В настоящее время многие люди, имеющие загородный участок, мечтают о русской бане. Основным элементом в ней является парилка, фото которой можно посмотреть ниже. Благодаря ей посещение бани считается полезной и целебной процедурой.

Атрибутика любой парилки напрямую зависит от ее обустройства. К этому вопросу нужно подходить разумно. Подготовку помещения можно разделить на следующие этапы: теплоизоляция, монтаж печи и отделка парилки.

Теплоизоляция парилки в бане

Теплоизоляция зависит от материала, из которого построена баня. Если это деревянный сруб, то дополнительного утепления не требуется. Но из-за его усадки со временем между бревнами возникают щели. Поэтому необходимо как следует проконопатить их льном или смесью из глины с опилками.

Мастера по строительству бань советуют, что полностью обшивать вагонкой внутри парилки не следует, лучше обойтись только пространством над полками для удобства сидения на них. Мотивируют они это тем, что дерево является живым материалом и при хорошей вентиляции оно высыхает само, а любая обшивка будет только задерживать испарение влаги.

В современном строительстве бани считается, что утепление парильного помещения просто необходимо. Это обосновывается тем, что температура воздуха становится более высокой и стабильной.

Сначала нужно выбрать правильное месторасположение парилки в бане. Вход в нее должен быть из моечного отделения. Если он делается из предбанника, то их должен соединять тамбур. Лучшей формой парильного отделения является квадрат, в углу которого ближе к входной двери становится печь .

Материалы, необходимые для теплоизоляции

В наше время на рынке существуют различные изоляционные утеплители для бань. Они могут быть как искусственные, так и натуральные.

К натуральному сырью относятся:

• пакля, предназначенная для затыкания щелей;
• сфагнум, которым утепляют между венцами;
• строительный мох, служащий для утепления стен.

Преимущества этих материалов — экологичность (при нагревании не выделяются токсичные вещества), а также должны превосходно справляться с изоляцией бани.

Однако есть и недостатки при их использовании — они подвергаются быстрому гниению, а также в них могут завестись насекомые. Поэтому такие материалы обрабатывают антисептиками. Кроме того, при использовании этого сырья сроки строительства бани увеличивается.

К искусственным материалам относятся пенополистирол и пенопласт. У них длительный срок эксплуатации, материалы устойчивы по отношению к влаге и насекомым, а также обладают высоким коэффициентом теплоизоляции.

Основными требованиями для уплотнителей являются:

• Огнестойкость материала, который должен выдерживать температуру выше 100 градусов по цельсию.
• Утеплитель должен обеспечивать хорошую изоляцию, не подвергаясь атмосферным, механическим и биологическим воздействиям.

Этим требованиям соответсвует наиболее распространенный материал для утепления стен — базальтовая вата, для пола — керамзитовые плиты, для потолка — пенополистирол.

Утепление потолка парилки в бане

Для этой цели потребуется материала в два раза больше, чем для обычного помещения, для более толстого слоя утеплителя, так как горячий воздух и пар поднимаются к потолку.

Пошаговые действия утепления:

• Покрыть потолок рулонной бумагой внахлест.
• Закрепить ее деревянными брусками со стороной 5 см. Между ними будет зафиксирован утеплитель.
• При помощи монолитной фольги и алюминиевой клейкой ленты заклеить все сегменты потолка таким образом, чтобы не осталось зазоров. Этот материал задержит пар и конденсат.
• Сверху фольги закрепить тонкие бруски для обеспечения воздухообмена потолка.
• Теперь можно приступить к декоративной отделке, крепя ее к рейкам.

Утепление стен парилки в бане

Перед тем как приступить к утеплению стен, сначала необходимо все щели промазать герметиком или нанести штукатурку, после чего подождать, когда она высохнет.

Здесь принцип действия аналогичен работе с потолком:

• Фольгу к стенам зафиксировать при помощи деревянных брусков толщиной 40 мм в горизонтальном положении.
• Пространство между ними заполнить уплотнителем (пенотерм) такой же толщины.
• Сверху тщательно натянуть фольгу, закрепляя ее строительным степлером.
• При помощи алюминиевой ленты необходимо изолировать все стыки.
• Поверх фольги прикрепить деревянные бруски в вертикальном направлении.
• После приступить к облицовке.

Обычно для декоративной обшивки применяют осину или липу в виде узких планок (хорошо подойдет вагонка). Для снижения деформации крепить их лучше по горизонтали. Сверху наносится специальный состав, предназначенный для помещений, где температура воздуха и влажность высокие.

Гидроизоляция пола парилки в бане

Для бетонного пола

• На черновой пол крепится фанерный лист.
• Сверху укладывается гидрозоль, края которого заводятся на стену и крепятся алюминиевым скотчем.
• Появившиеся зазоры заизолировать строительным феном.
• Затем укладывается армированная сетка и заливается бетонный раствор.
• После его высыхания ложится напольная плитка.

Для деревянного пола

• Сначала под лагами крепится слой минеральной ваты толщиной около 15 см.
• Сверху необходимо зафиксировать рубероид.
• После идет обработка деревянных поверхностей антисептиком. Это нужно для того, что бы они ни гнили и не произошло самовозгорание.
• Сверху рубероида стелится черновой пол и обшивается вагонкой.

Монтаж печи

Сердцем каждой бани является печь, так как она нагревает воздух до определенной температуры. А при помощи камней, находящихся в специальном резервуаре, образуется пар. Для постройки печи используют красный печной кирпич, чугунные плиты и камни.

Люди, которые обожают посещать русскую баню, считают, что печь необходимо делать непосредственно на месте, а не покупать в магазине, так как она создает в помещении более комфортные условия. Для строительства кирпичной печи нужен отдельный фундамент, потому что вес ее более 1000 кг.

Многие, упрощая эту проблему, предпочитают приобретать готовую печь, изготовленную из стали или чугуна. Выбирая ее из огромного ассортимента на современном рынке, надо учитывать объем и мощность, на которые она рассчитана. При правильном выборе печи обеспечиваются необходимые условия в парилке.

Для вентиляции устанавливать окно или делать отверстие наружу в самом парильном отделении бесполезно, так как из-за горячей печи свежий воздух не сможет поступать в помещение. Лучше для этой цели использовать моечное отделение или предбанник. А для проветривания парилки лучше просто открыть дверь.

При правильной эксплуатации парилки срок ее службы будет долгим, а воздействие банных процедур целебным. Для этого нужно придерживаться следующих правил: ни в коем случае не проводить в нее канализацию, для утепления и отделки помещения использовать только экологически чистые материалы, а покидая парилку, уносить всю воду для обеспечения сухости, чтобы не было гниения стен и не завелся грибок.

Парилка в русской бане: фото интерьеров

Знакомство с паровой баней

Паровая баня — это не тот термин, который мы часто слышим в североамериканской культуре, но он часто используется в других. Паровая баня использовалась на протяжении тысячелетий древними греками в Турции и в некоторых частях России. В каждой из этих культур существуют уникальные традиции паровой бани.

Сегодняшний ассортимент паровых бань можно найти в основном в высококлассных, роскошных спа-салонах и в дорогих тренажерных залах. Тем не менее, они становятся все более популярными и для домашнего использования, что связано с достижениями в технологии парогенераторов.В наши дни паровые бани можно установить в любой ванной комнате, какой бы маленькой она ни была.

Мы часто путаем термины «паровая баня», «паровая сауна» и «паровой душ», чтобы обозначить одно и то же. Они не. Паровая баня — это полностью закрытый корпус с температурой 45 градусов Цельсия, питаемый парогенератором, который создает густые облака тумана. Чтобы паровая баня работала, видимо, нужно утеплить комнату. Это необходимо для предотвращения выхода пара. Неправильно закрытые парные могут привести к скоплению влаги в нежелательных местах, что может вызвать плесень, рост бактерий и повреждение имущества.

Теперь паровой душ немного отличается от паровой бани. Паровой душ — это, по сути, паровая баня в гораздо меньшем масштабе. Паровой душ вмещает до двух человек, а иногда и одного. Его можно без проблем установить в стандартной душевой кабине. Паровой душ чаще всего рекомендуется домовладельцам, которым нужна паровая баня. Они экономят деньги, место и многое другое. Кроме того, есть паровая баня — это еще одно название паровой бани, но часто используется неправильно.В конце концов, сауна — это совершенно другое помещение с сухим теплом и более высокой температурой, чем паровая баня, нагреваясь до 100 градусов по Цельсию. В сауне влажность составляет 20%, а в паровой бане — 100%.

Устанавливая паровую баню в своем доме, вы можете быть обеспокоены повышением влажности. К счастью, любая ванная комната с закрытой душевой кабиной является идеальным местом для установки парового душа. Пока он полностью закрыт, вам не нужно беспокоиться о чрезмерном скоплении влаги в любом месте комнаты или дома.Паровой душ — это закрытый блок, содержащий влагу и позволяющий ей стекать. Теперь, если у вас нет закрытого душа или ванны, их можно приспособить для парового душа. В качестве альтернативы, если ванная комната достаточно большая, вы можете даже построить отдельную стойку для парового душа — что вам будет проще или дешевле.

В паровой бане генератор струи можно установить на расстоянии до 40 футов. Генератор требует электрического подключения, а некоторые модели необходимо подключить к канализации.Паровая головка обычно имеет встроенные элементы управления или может содержать элементы управления от внешнего блока.

Паровая баня очень расслабляет. Большинство людей проводят в паровой бане больше времени, чем в обычном душе. По этой причине вы можете захотеть установить сиденье или сиденье. Паровую головку следует устанавливать вдали от посадочных мест, чтобы материал не обваривался горячим паром.

9 идей и советов от дизайнеров для домашней сауны

История саун немного туманна, но, по общему мнению, финны создали первую сауну около 2000 лет назад, чтобы купаться и согреваться в суровые зимы.Перенесемся в настоящий момент: технологии сильно изменились, велнес — это все в моде — могу я получить «черт возьми!» для сока сельдерея? — как таврический образ жизни — лечить себя, а остальной мир уловил расслабляющие эффекты сауны.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если коротко, то современные сауны — это высокотемпературные вентилируемые помещения для отдыха и потоотделения.И они становятся все более популярными в домашнем дизайне — «и не только потому, что приятно попотеть», — говорит дизайнер из Калифорнии Элисон Пикарт. Исследование 2018 года, опубликованное Mayo Clinic, показало, что посещение сауны вызывает те же физиологические реакции, что и умеренные упражнения, и может снизить риск гипертонии, стресса и других хронических заболеваний. Так в чем же загвоздка?

Ничего из того, что мы можем придумать, благодаря целому ряду вариантов отопления и дизайна. А установить домашнюю сауну проще, чем установить новую душевую кабину, поскольку не требуется водопровода (вам просто нужен обогреватель), уверяет нас Стивен Страуган из KAA Design.Итак, теперь, когда вы готовы вложить деньги в хороший пот, вот что вам нужно знать, чтобы получить его дома.

---

3 вещи, которые следует учесть перед покупкой сауны

Шпаргалка для более удобного планирования и установки.

Расположение

Оказывается, вам не нужна тонна комнаты: «Сауна может быть размером с гардеробную 5 футов 5 футов», — говорит Страуган из KAA Design. Подойдут даже внутренние помещения, так как вентиляция обычно проходит через стены.Определенно добавьте вытяжной вентилятор, что является ключом к предотвращению появления плесени, и неплохо установить детектор угарного газа.

Отопление

Чтобы нагреть сауну до температуры от 150 ° F до 195 ° F, рекомендуемой температурной зоны для получения пользы для здоровья, используйте каменно-угольную каменку (традиционный финский способ), газовый или электрический агрегат (более распространенный в США. сегодня) или инфракрасным обогревом (обычно самый дорогой, так нагревается только ваше тело, а не вся комната).

Материалы

Древесина традиционна для дизайна саун по уважительной причине: она не сохраняет тепло, как плитка (так что вы можете сидеть, откинуться назад и наслаждаться теплом!). И хотя кедр — лучший выбор, Pickart также рекомендует болиголов, сосну и эвкалипт. Чтобы помочь с респираторными проблемами, вы можете добавить соляной камень в стены.

---

А теперь самое интересное…6 стильных идей для домашней сауны, которые стоит украсть:

Make It Moody

Шэрин Кэрнс; Дизайнер: Studio Griffiths

Studio Griffiths окрасила эту деревянную обшивку чернильным пятном, а затем осветила стены задним светом, чтобы добавить драматизма (термостойкие светильники необходимы для сауны). Это обеспечивает легкий переход к резким бетонным материалам, используемым в прилегающем пространстве.

Go Blonde

Паулина Салонен

С другой стороны, почему бы не выбрать более легкий подход? Эта домашняя сауна скромных размеров, разработанная Лаурой Сеппанен, имеет такой же гладкий и современный внешний вид, но оставляет непринужденное, приятное впечатление благодаря светлому дереву.

Возьми его на улицу

Тесса Нойштадт

Не хотите суетиться, чтобы ваш интерьер был достаточно проветренным? Настройте отдельно стоящую сауну на улице. Вы можете купить один сборный дом (например, этот из джакузи) или сделать заметки в этой открытой сауне от Alexander Design и создать более уникальную в архитектурном отношении структуру, которая украсит сад.

Установка точки восстановления

Прикладная студия

Applied Studio превратили этот лондонский задний двор в сауну, но на этом не остановились.Если вы строите сауну в саду, подумайте о том, чтобы добавить соседнюю зону отдыха — что-то вроде домика у бассейна — чтобы вам было где остыть, прежде чем возвращаться в дом.

Поставь рядом с душем

Кэти Ходжес

В этой ванной комнате, спроектированной декоратором из Лос-Анджелеса Кэти Ходжес, сауна прекрасно гармонирует с пространством благодаря ровной напольной плитке. А установка вашего рядом с душем позволяет легко смыть после этого.

Добавить парилку

Райан Гарвин

В главной ванной от Blackband Design стеклянная дверь сауны пропускает дополнительный свет. Вы также можете выбрать двери из матового стекла, а также построить парную по соседству, чтобы получить целый ряд других преимуществ.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Приобрести звонки и свистки для сауны:

Следуйте за House Beautiful в Instagram .

Хэдли Мендельсон Редактор дизайна Хэдли Мендельсон — редактор дизайна House Beautiful, и когда она не занята всеми вещами, связанными с декором, вы можете найти ее в винтажных магазинах, чтении или спотыкании, потому что она, вероятно, снова потеряла свои очки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Время переделать вашу ванную комнату? Включите паровой душ в свои планы

Вы один из тысяч домовладельцев, которые приступают к плану реконструкции ванной комнаты? Возможно, вы обнаружили, что ваши планы по сокращению штатов не так экономичны, как вы думали, так что теперь вы сидите спокойно, когда дети предоставлены сами себе. Или что в других домах в вашем районе был произведен ремонт, поэтому ваш дом будет стоить больше, если вы тоже рассмотрите возможность некоторых улучшений.Или, возможно, вы просто любите свой нынешний дом и просто хотите улучшить качество своей жизни.

Добавление парового душа — доступная роскошь

Какой бы ни была причина, добавить паровой душ в существующую ванную комнату — это чрезвычайно доступная роскошь. Представьте, что вы возвращаетесь домой в конце утомительного дня и можете расслабиться в комфорте собственного дома. Нет ничего лучше, чем ощущение полного расслабления и восстановления сил в собственном домашнем спа. И вы можете быть уверены, что это значительно повысит стоимость вашей собственности, когда вы, в конце концов, решите ее продать.

MrSteam всегда уделял особое внимание здоровью и благополучию домовладельцев, а также множеству преимуществ, которые дает пар. Вам даже не нужно иметь огромную ванную комнату, чтобы насладиться этой роскошью — Steam @ Home от MrSteam предлагает доступный вариант для домов, от начального уровня до многосемейных домов. Генераторы Steam @ Home размером 3х4 или 3х5 футов на 20 процентов компактнее обычных генераторов MrSteam.

>> См. Компактный паровой душ «Идеальная роскошь» в ремонте маленькой ванной комнаты

Если у вас есть комната, конечно, вы можете выбрать более просторную планировку.

Не знаете, с чего начать? Виртуальный спа MrSteam проведет вас через процесс выбора генераторов нужного размера и соответствующих элементов управления, а также поможет вам выбрать надстройки Steamtherapy, которые помогут вам побаловать себя такими полезными для здоровья развлечениями, как ароматерапия, возможность потоковой передачи музыки через MusicTherapy и ChromaTherapy освещение.

Чтобы завершить спа, вам также предложат варианты, такие как настенные сиденья и освещение, полотенцесушители, косметические средства и средства для ванн. Вы уже можете представить законченное пространство, не так ли?

Нанять профессионала для создания идеального домашнего спа

Мы, конечно же, рекомендуем вам нанять профессионала, который поможет вам создать идеальный домашний спа-салон — и This Old House, и Houzz повторяют нашу рекомендацию.Работа с экспертом, чтобы воплотить это видение в жизнь, означает, что вы правильно подготовите пространство для пара, который более агрессивен, чем вода. Как говорит по теме Houzz:

«Это уравнение — это гораздо больше, чем просто добавление парогенератора и панели управления. Для постройки парового душа требуется новая и полная система — от водостока до потолка до выбранного типа плитки — которая работает и работает как единое целое ».

Они также ссылаются на необходимость знать свои местные строительные нормы и правила — и, хотя в некоторых городах они не требуются, это означает, что вам нужно положиться на квалифицированного мастера по изготовлению душевых, чтобы убедиться, что ваш паровой душ построен правильно, что обеспечит вам годы эксплуатации. в здоровых условиях.

>> Посмотрите, как спроектировать ванную комнату с паровым душем: объясняет Кори С. Классен

Работа с авторизованным дилером MrSteam

Этот старый дом говорит о том, что дилер должен работать с вами над процессом выбора правильных продуктов MrSteam, и, конечно же, мы предлагаем самую обширную дилерскую сеть в мире. Вы можете найти дилера MrSteam через наш эксклюзивный поиск дилеров. Этот локатор укажет вам направление авторизованных выставочных залов, которые не только помогут вам в выборе, сообщат имена профессиональных и лицензированных сантехников, электриков и подрядчиков, знакомых со строительством пара, но и предоставят выдающиеся обслуживание клиентов до, во время и после покупки.

Вы также можете выбирать и покупать продукты MrSteam в Интернете, но мы настоятельно рекомендуем обращаться для этого только к авторизованным интернет-магазинам. Опять же, люди, стоящие за этими интернет-магазинами, обладают высокой квалификацией, а их обслуживание клиентов хорошо проверено. Вы узнаете их по логотипу MrSteam «Авторизованный интернет-магазин», который появляется на их сайтах.

Работа исключительно с авторизованными дилерами, лично или через Интернет, обеспечит вам комфорт и безопасность, так как вы выберете правильные продукты и получите необходимые инструкции в процессе установки.

Что следует учитывать перед ремонтом ванной комнаты с помощью Steam

Еще в 2013 году мы опубликовали отличный список из 15 советов, которые следует учитывать перед установкой домашнего парового душа. Мы повторяем это ниже, потому что сегодня это так же актуально, как и тогда!

1. При установке парового душа убедитесь, что душ будет закрыт и изолирован, изготовлен из плитки, мрамора или непористых материалов и оборудован водонепроницаемой душевой дверью и сливом в полу.
2. Идеальный паровой душ имеет максимальную высоту потолка восемь футов. Если вы планируете более высокое пространство, вам может потребоваться парогенератор более высокого класса.
3. Сиденья должны иметь небольшой наклон и обеспечивать комфорт купальщика.
4. Ищите откидные сиденья, чтобы максимально увеличить пространство в душе. Если места не проблема, поищите скамейку.
5. Добавьте полосы противоскольжения на пол парилки, чтобы предотвратить скольжение.
6. Используйте только паронепроницаемые осветительные приборы, одобренные для данной области применения.
7. Информацию о плиточных паровых душах можно получить в Tile Council of North America, Inc.
8. Подумайте, где вы будете устанавливать парогенератор душа. Генераторы MrSteam могут быть установлены в туалете, туалетном столике, отапливаемом чердаке или подвале на расстоянии до 60 футов от парилки.
9. Парогенератор должен располагаться на высоте примерно 6–12 дюймов над полом на стене напротив зоны отдыха, вдали от зоны входа / выхода. Ищите паровые головки, которые остаются прохладными на ощупь.
10. Оптимальное расположение регулятора подачи душа — внутри парилки на высоте 4–5 футов над полом, удобно для купающегося и вдали от прямого потока пара.
11. Сантехнические соединения включают водопровод к генератору, паропровод от генератора к парной и сливной трубопровод.
12. Для работы генератора необходима бытовая электроэнергия. Укажите 208в. или 240в. Все элементы управления в душе работают от низкого напряжения.
13. Ищите парогенераторы, внесенные в список UL.
14. Внутри парилки нельзя устанавливать устройства отопления, вентиляции или кондиционирования воздуха.
15. Если в вашей душевой или парной есть окна, их нужно будет иметь двойное остекление.

>> См. Паровой душ и наука о комфорте человека

Если вы решите реализовать свои планы по установке парового душа в рамках планов модернизации, вы можете быть уверены, что продукты MrSteam, наша сеть дилеров и связанных с ними профессионалов помогут вам сделать лучший выбор для реализации парового душа. твои мечты!

Сообщите нам, если у вас есть какие-либо вопросы по поводу ремонта вашей ванной комнаты, включая пар.

Преимущества, риски и их сравнение с сауной

Обзор

Парные — это закрытые помещения, которые отапливаются паром. Температура варьируется, но в парных обычно держится около 110 ° F. Вы, наверное, раньше видели парные в тренажерном зале или в спа-салоне.

Парные похожи на сауны. Оба призывают вас сидеть в небольшой отапливаемой комнате, и оба утверждают, что ваше здоровье улучшится. Большая разница в типе тепла, которое они обеспечивают.В сауне используется сухой жар, обычно от горячих камней или закрытой печи. Парные отапливаются генератором, наполненным кипятком.

Хотя сауна может помочь расслабить и расслабить мышцы, она не имеет такой же пользы для здоровья, как парная. Ключом к уникальным преимуществам парной для здоровья является влажность.

Парная может улучшить ваше здоровье несколькими способами.

Улучшает кровообращение

Паровая баня может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.Исследование пожилых людей показало, что влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях. Улучшение кровообращения может привести к снижению артериального давления и здоровью сердца. Это также может способствовать заживлению поврежденных тканей кожи.

Понижает кровяное давление

Исследования показывают, что в парной некоторые люди выделяют гормоны, которые изменяют частоту сердечных сокращений. Один из этих гормонов, альдостерон, регулирует кровяное давление. Когда альдостерон высвобождается в парной, он может помочь снизить высокое кровяное давление.Это одна из причин того, что парная расслабляет.

Снижает стресс

Паровая баня также снижает выработку кортизола в организме. Кортизол — это гормон, регулирующий уровень стресса, который вы испытываете. Когда уровень кортизола падает, вы чувствуете себя лучше и расслабляетесь. Проведение нескольких минут в расслабленном состоянии не только улучшает ваше здоровье, но также помогает исцелить разум и улучшить концентрацию внимания.

Устраняет заложенность носа

Парные создают среду, которая согревает слизистую оболочку и способствует глубокому дыханию.В результате его использование может помочь устранить заложенность носовых пазух и легких.

Паровая терапия, используемая для лечения простуды и инфекций носовых пазух в домашних условиях, вызывает споры из-за возможности ошпаривания себя, если вы сделаете это неправильно. Но парные по сравнению с ними относительно безопасны, если не оставаться внутри слишком долго. Более старое исследование, проведенное на группе детей, показало, что дети с респираторными инфекциями выздоравливают быстрее после паровой терапии, чем дети, которые не использовали паровую терапию.

Не используйте ручную комнату, если у вас жар.

Способствует здоровью кожи

Под воздействием окружающей среды под кожей могут попадать всевозможные токсины. Паровая баня помогает решить эту проблему, используя тепло для открытия пор. Теплый конденсат смывает грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут привести к высыпаниям. В результате ваша кожа станет более чистой и ровной.

Помощь в восстановлении после тренировки

Боль, которую вы чувствуете после тренировки, называется отсроченной болезненностью мышц (DOMS).Профессиональные спортсмены на протяжении десятилетий знали, что тепловая терапия может помочь им восстановиться после тренировок. Тепло может проникать глубоко в мышечную ткань и снимать ДОМ. Недавнее исследование показало, что влажное тепло работает так же эффективно и быстрее, чем сухое тепло, в восстановлении мышц.

Ослабляет жесткие суставы

Разминка перед тренировкой имеет решающее значение для предотвращения травм. Использование парной во время разминки может помочь вам достичь максимальной подвижности во время таких занятий, как бег, пилатес и йога.Одно исследование изучало эффекты. Перед физической нагрузкой коленный сустав нагревали, и в результате сустав стал более гибким и расслабленным. Результаты показали, что тепло помогает уменьшить травмы перед тренировкой. Также было обнаружено, что женщинам особенно полезна тепловая терапия коленного сустава для предотвращения травм.

Сжигает калории

Когда вы находитесь в парной или сауне, ваш пульс увеличивается. Если вы используете парную после аэробной тренировки, ваш пульс уже повышен, и парная может продлить этот подъем.Эксперты отмечают, что при правильном использовании сауны и парные стимулируют ваше тело в отличие от обычных упражнений.

Потеть в парилке — не способ быстро похудеть. Любой вес, который вы теряете в парилке, — это вес воды, и вам нужно будет заменить его питьевой водой, чтобы избежать обезвоживания. Но регулярное использование парных как способ сжигать больше калорий в тренажерном зале может помочь вашей диете и тренировкам быть более эффективными.

Повышает иммунную систему

Известно, что различные формы гидротерапии повышают иммунитет, и парные не исключение.Воздействие теплой воды на тело стимулирует лейкоциты — клетки, борющиеся с инфекцией. Тем не менее, сидение в парилке, когда вы боретесь с простудой, не должно быть вашей первой линией защиты, поскольку нет никаких доказательств того, что пар может убить пивоваренную инфекцию. Но регулярное посещение парилки повысит иммунитет, что может привести к тому, что вы будете реже болеть.

Парные обладают множеством потенциальных преимуществ для здоровья, но они могут быть вредными, если злоупотреблять ими.Пребывание в парной более 15 минут может привести к обезвоживанию.

Паровая баня также может содержать микробы других людей. Пар недостаточно горячий, чтобы убить некоторые виды бактерий, а тепло может даже увеличить количество бактерий.

Только парные не могут лечить серьезные заболевания. И хотя они могут повысить частоту сердечных сокращений и сделать упражнения более эффективными, парилки не заменяют упражнения. Если вы беременны, у вас ослаблен иммунитет или вы восстанавливаетесь после операции, избегайте парилки и сауны, пока не получите полное разрешение от врача.

Добавление остановки в парной к вашему распорядку после тренировки может сократить время восстановления и помочь вам почувствовать себя более здоровым. Хотя парные никогда не должны заменять процедуры, прописанные вашим врачом, они являются отличным местом, чтобы расслабиться и получить некоторые преимущества для здоровья, пока вы в ней.

Всегда соблюдайте правила гигиены в парной: надевайте шлепанцы, сидите на полотенце и ополаскивая теплый душ, чтобы избавиться от бактерий после пребывания в парной.

10 лучших элитных брендов генераторов для паровой и сауны | Топ-10 лучших паровых двигателей и саун в Индии | by Luxury Bathrooms

Сиденье или скамейка в душе дают вам место, чтобы расслабиться, пока вы наслаждаетесь купанием в паре.Кроме того, почти все паровые души также могут использоваться как обычные души с регулировкой подачи воды и одной или несколькими насадками.

1. Colston
2. Kohler
3. CGOLDENWALL
4. Steam Planet
5. Steamist
6. Mr. Steam
7. Amerec
8. Steam Spa
9. Extreme Consumer Products

с закрытым душем 9152 с парогенератором и паронепроницаемой дверцей. Парогенератор нагревает воду до кипения, а затем подает образовавшийся пар в замкнутое помещение.Стены, потолок и пол парового душа покрыты плиткой или другим материалом, непроницаемым для горячего влажного пара.

Сауна и парогенератор

1. Colston- Интеллектуальный парогенератор
2. Kohler- K-1696-NA
3. CGOLDENWALL- 6KW STCMOET
4. Steam Planet- Самодренажный парогенератор
5. Steamist- SM-9 9 кВт для жилых помещений
6. Mr. Steam- eSeries, генератор паровой бани 7,5 кВт
7. Генератор паровой бани Amerec-Standard, AK10
8. Steam Spa — полный пакет Royal (парогенератор 9 кВт)
9. Extreme Consumer Products — Генератор паровой бани с 2 выходами для пара из хрома
10. Happybuy-7 кВт Парогенератор Пароварка для сауны с элементами управления Парогенератор

Индивидуальный паровой душ обычно лучше всего подходит, если вам нужен паровой душ, который прекрасно впишется в вашу ванную комнату.дверь для парового душа на заказ Стеклянная дверь предназначена для удержания пара в этом индивидуальном паровом душе. Что такое паровой душ на заказ? По сути, это любой закрытый душ, подключенный к парогенератору и предназначенный для обработки водяного пара. В большинстве случаев это означает, что душевая кабина полностью облицована плиткой на полу, стенах и потолке и имеет полностью герметичную дверь. Обычно в нем есть какое-нибудь сиденье.

Паровая душевая кабина

Индивидуальный паровой душ обычно лучше всего подходит, если вам нужен паровой душ, который будет красиво вписываться в вашу ванную комнату.дверь для парового душа на заказ Стеклянная дверь предназначена для удержания пара в этом индивидуальном паровом душе. Что такое паровой душ на заказ? По сути, это любой закрытый душ, подключенный к парогенератору и предназначенный для обработки водяного пара. В большинстве случаев это означает, что душевая кабина полностью облицована плиткой на полу, стенах и потолке и имеет полностью герметичную дверь. Обычно в нем есть какое-нибудь сиденье.

Криволинейный проход, вдохновленный волнами, ведет из зоны утренних занятий тренажерного зала в зону тепла, где иллюминатор пропускает нежный свет вечернего солнца в сауну.Рядом с сауной находится паровая баня спа-салона, где мерцающее небо, усыпанное блестками, делает невозможным не расслабиться.

Помещение для обогрева сауны

Традиционная сауна обеспечивает сухое тепло. В зависимости от используемой сауны влажность может составлять от 10 до 60 процентов. Количество влаги, которое вы ощущаете, часто зависит от выбранного вами стиля сауны. Некоторые сауны позволяют повысить влажность, обливая камни водой для создания роскошной паровой бани.

Различные типы саун

Североамериканское общество саун описывает наиболее распространенные типы саун.

В дровяной сауне используются камни или дрова для производства тепла, и она наиболее близка к традиционной финской сауне. Пользователи могут изменять количество тепла в комнате, регулируя скорость горения.
Электрическая сауна создает тепло с помощью электрической каменки, установленной на стене или полу. Обычно вы можете найти пульт дистанционного управления с температурным дисплеем, чтобы отрегулировать тепло до желаемой температуры.

Паровая машина для сауны

Деревянная сауна — это отдельно стоящая или модульная единица, часто сделанная из различных пород дерева, включая западный красный кедр, северную белую ель, осину, ольху, болиголов или сосну.

В дымовой сауне используется дровяная печь для обогрева камней в помещении без дымохода. После завершения процесса обогрева помещение проветривается, прежде чем в него войдут пользователи.

Инфракрасные сауны часто называют комнатами инфракрасной термотерапии. В этих комнатах нагревательные элементы отражают тепло в виде света непосредственно на тело пользователя. Инфракрасные сауны (или сауны в дальнем инфракрасном диапазоне) часто используются спортсменами или теми, кто пытается получить пользу от физических упражнений. Сауны в дальнем инфракрасном диапазоне также часто используются в исследованиях, оценивающих пользу сауны для сердечно-сосудистой системы.

Steam Spa Room

Паровая баня кажется более горячей, чем сауна, потому что пар помогает предотвратить испарение пота, а из-за влажного воздуха аккумулирует больше тепла, чем сухой. Кроме того, когда пар попадает на кожу, он конденсируется, при этом пот уже находится на коже, выделяя так называемое тепло конденсации. С другой стороны, в сауне низкая влажность, поэтому внутренняя температура тела остается более низкой, даже если диапазон температур составляет от 170 до 190 ° F ».

Но поскольку и сауна, и парная имеют свои преимущества, выбор зависит от вас.Оба варианта могут помочь снизить стресс и повысить удовольствие от посещения тренажерного зала или спа. Но регулярное использование, вероятно, принесет наибольшую пользу.

Чтобы решить, какая из них лучше, вы можете спросить себя, какая парная или сауна мне ближе всего? Я предпочитаю сухой жар или влажный жар? Какое средство я, вероятно, буду использовать на регулярной основе?

Вы можете попотеть, исходя из вашей личной чувствительности к теплу: деревенская сауна-чердак, сделанная из массивных балок и каменных образований из окружающих гор Эцталь, расположена на нескольких уровнях.Вы можете выбрать высоту сиденья, а также желаемую температуру в любое время. Расслабьтесь при температуре от 140 ° F до 194 ° F. Автоматические инфузии происходят каждые полчаса и чаще всего каждый час. Стальная конструкция с ветряком создает приятный контраст.

Паровая баня и сауна

Парные и сауны обладают некоторыми терапевтическими преимуществами. Прежде всего, они снижают мышечное напряжение, способствуя расслаблению и общему благополучию. Тепло помогает улучшить кровообращение и, конечно же, способствует потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу.Паровая баня может быть более удобной для людей с аллергией или заложенностью в груди или носовых пазухах. Сауна — лучший выбор для людей с заболеваниями, которые могут усугубляться влажностью, такими как ревматоидный артрит.

Идеальная паровая сауна — это именно то, что мы имели в виду с пакетами парогенератора SteamSpa. Простые в установке и еще более простые в эксплуатации эти парогенераторы создают постоянный поток мягкого и успокаивающего пара благодаря продуманной технологии двойного резервуара, сводя к минимуму любые отвлекающие рабочие шумы.В целом, вы получите безопасную, спокойную, надежную и роскошную паровую сауну с нашим компактным парогенератором. К роскоши, которую дает генератор, добавляются замечательные аксессуары, входящие в комплект, которые помогут вам расслабиться в паре в отделке, создав полностью целостный декор сауны.

Гидромассажная терапия с гидромассажем

Гидротерапия — это вид терапии, при которой вода используется как лечебная и профилактическая форма терапии. Согласно Holistic Online.com, «Гидротерапия — это использование воды для лечения болезней.Гидротермическая терапия дополнительно использует свои температурные эффекты, так как в горячих ваннах, саунах, обертываниях кровать для гидротерапии Hydro-Massage является одной из форм гидротерапии, в которой используется комбинация воды, тепла и массажа, чтобы обеспечить комфорт и расслабление для Пользователь. Кровать Hydro-Massage позволяет пользователю удобно лежать на резиновом барьере, в то время как струи воды движутся вверх и вниз по телу. Несмотря на то, что во время этой расслабляющей терапии используется вода, пользователь никогда не промокает, поскольку вода — только инструмент для расслабляющего массажа.Гидромассажные кровати обычно используются в фитнес-центрах, спа, медицинских учреждениях и соляриях. Чтобы узнать больше о гидромассажных кроватях для гидротерапии и терапевтических преимуществах гидротерапии.

Сауна

Сауна — это еще одна форма гидротерапии, обычно применяемая в спа. В сауне используется тепло и вода для производства пара, пока пользователь сидит или стоит в закрытом помещении. Цель этой формы гидротерапии — избавить организм от токсинов и улучшить работу дыхательной системы.Однако этот вид лечения широко используется и теми, кто хочет расслабляющего санаторно-курортного лечения.

Гидромассажная ванна

Гидромассажная ванна (также называемая гидромассажной ванной) — это еще один вид гидротерапии, при котором пользователя погружают в ванну с водой. Гидромассажная ванна наполняется горячей водой, а струи воды под давлением кружат вокруг нее. Гидромассажная ванна — еще одна форма терапии, которую можно найти в спа-салоне или фитнес-центре. Хотя некоторым этот вид гидротерапии нравится, есть люди, которые не хотят, чтобы их погружали в воду.Обычной заменой терапии, которую обеспечивает гидромассажная ванна, является гидромассажная кровать.

BBC — Путешествия — Истоки банной культуры во всем мире

Горячие ванны, сауны, парные, горячие источники — курортная культура принимает различные формы во всем мире, и научиться расслабляться, как местный житель, является главной достопримечательностью много направлений. Но настолько же тесно переплеталась банная культура со многими в современных обществах, казалось бы, вездесущая практика использования тепла для выброс токсинов на самом деле насчитывает десятки тысяч лет, начиная с Эпоха неолита, когда кочевые племена находили облегчение от сильного холода в погружаясь в различные природные горячие источники, на которые они наткнулись по всему миру.

Один из Самые ранние известные общественные бани в мире были построены в долине Инда около 2500 г. До н.э. в затерянном городе Мохенджо-Даро. Называется «Большая баня», этот большой бассейн, построенный из жженого кирпича, был раскопан в начало 1900-х годов археологами в современном Пакистане. Антропологи говорят, что, возможно, он использовался как храм, поскольку купание и чистота могут были связаны с религиозными верованиями.

Намного позже, около 300 г. до н.э. практика общественных купаний была принята римлянами, и баня стала жизненно важной частью общества, которую посещали богатые и бедные.Для многих это было единственное место, где можно было смыться после долгой недели физического труда и в то время толпы мужчин и женщин купались вместе обнаженными, поскольку ванна была основным местом собираться и общаться.

традиция общественной бани с тех пор распространилась по всему миру, адаптируясь к развивающиеся культуры и социальные нормы с различными обычаями и этикетом для каждый пункт назначения.

Турецкий хаммам
Турецкий бани, называемые хаммамами, вероятно, частично произошли от римских и византийских бани — экспорт Римской империи, распространившийся на Турцию в ^{-е гг.} г. Века.В основе концепции лежала особая чистота, где очищение тела идет рука об руку с очищением души. Популярно около 600 г. н.э., хаммамы также были отмечались главные жизненные события, а купальные ритуалы были включены в свадьбы и дни рождения.

Хаммам по-прежнему остается обычным местом для общения и отдыха. На входя, посетителям могут выдать полотенце, пару сандалий и абразивный рукавица, keşe — предназначен для отшелушивания кожи.Хаммам обычно состоит из трех основных зон: горячей парной с большим мраморный камень в центре, где лежали купальщики, пока обслуживающий персонал чистил их и проводить массаж; теплая комната для купания; и прохладная комната для отдыха. Области обычно разделены по половому признаку, нагота необязательна.

Один Исторический хаммам, который стоит посетить, — это стамбульский Чагалоглу Хамами, роскошная мраморная баня, построенная в 1741 году.

Русская баня
В ранних исторических источниках упоминается русская баня, или баня, играющая центральную общественную роль к 900-м годам.В славянской мифологии есть был даже духом бани по имени Банник, который, как полагали, прятался под банными скамьями только для того, чтобы открывать себя, если посетитель вел себя неуважительно или вел себя плохо — в этом случае Банник бросал кипяток или горячие камни у нарушителя купания.

Во всем Русская история, баня нравилась всем классам. Сельские жители, которые сделали ручной труд использовался для посещения общественной бани, часто единственного места для мытья прочь, а богатые россияне иногда предавались частным баньям.Бани также посещали как духовный опыт, часто по воскресеньям, традиция, которая продолжается и сегодня. Например, купальщики бьют себя пучками березовых веток под названием veniki с целью открыть поры и увеличить кровообращение, а также акт самобичевания.

Сегодня большинство Банья разделены по половому признаку, нагота не обязательна. Обычно они включают бассейн с холодной купелью и горячая парная с деревянными скамейками на разной высоте — чем выше вы поднимаетесь, тем горячее становится пар.

Один из старейшая баня Москвы (и одна из самых известных) — Сандуны. Баня, построенная в 1806 году. Сегодня это большой комплекс с бассейны, фитнес-центр, салон красоты и ресторан.

Японский онсэн
Японский онсэн природные горячие источники, возникшие в результате обильной вулканической активности страны, и практика принятия этих термальных ванн для исцеления, духовности и омоложение восходит к тому времени, когда буддизм распространился в Японии в 500-х годах.Немного данные свидетельствуют о том, что буддийские монахи приложили руку к основание некоторых из самые ранние курортные места по всей стране.

С Онсэн Японии основан на естественных образованиях, некоторые из них существуют уже тысячи лет. Одним из таких мест является Дого Онсэн, расположенный на острове Сикоку, считается, что он использовался не менее 3000 лет. Упоминания о онсэнах были найдены в текстах из ранней истории Японии, иллюстрируя это как великий уравнитель, приветствующий богов, императоров и крестьяне одинаковы.При посещении японской столицы следует учитывать определенный культурный протокол. курорт с горячими источниками (например, обнаженная натура). Прежде чем сделать решительный шаг, обратитесь к этому руководству, чтобы узнать об этикете онсэн.

Корейский дзимджильбан
Снятие одежды также является обязательным в дзимджилбанах или корейских банях, которые всегда разделены по полу. Jimjilbangs — семейное дело в Южной Корее, с все от детей до пожилых людей присоединяются к времяпрепровождению.

Истоки этой традиции могут быть связаны с природными горячими источниками страны, некоторые из которые использовались более тысячи лет.Сегодня многие джимджилбэги открыты круглосуточно и предлагают ночлег, идеально подходят для усталых путешественники. Уникальными для Кореи являются также материалы, используемые в саунах, паровых банях. комнаты и джакузи. Например, нефрит можно использовать в сауне для облегчения боли в суставах и стресс, в то время как обожженная глина может использоваться для ускорения детоксикации. Также очень распространены скрабы для тела с использованием рукавиц, похожих на турецкий кесе, но с молоком и водой, чтобы увлажнить кожу и улучшить кровообращение.

Один из Более известные дзимчжилбанги в Сеуле — это массивный спа-центр Dragon Hill, семиэтажный спа-центр с ванной с морской водой, соляной комнатой, саунами, бани, бассейн, фитнес-центр, сады, фудкорт, маникюрный салон, поле для гольфа, интернет-кафе и кинотеатр.Основная ничья — это основная сауна, топится углем и пропитана ароматом дуба.

Потовый домик коренных американцев
Самый ранний отчеты о потовых ложах в культуре коренных американцев появляются в трудах Европейские поселенцы из 1600-х годов, и, по словам антрополога Раймонда Бако, автора книги Lakota Ritual of the Sweat Lodge, потовые домики существенно не изменились С этого момента. Участники потового ритуала собираются в куполообразной хижине. или палатка, где посередине лежит куча раскаленных камней.Лидер пота имеет тенденцию к камням и может налить воду сверху, чтобы заполнить домик паром. Он также ведет группу в молитве и песне. Во время церемонии подношения, такие как табак может быть приготовлен для спиртных напитков.

В отличие от других бани, ритуалы парилки могут длиться до нескольких часов. Часто бывает несколько 30-минутных раундов с перерывами между ними для впуска наружного воздуха и пить воду.

Родной Американский опыт пота, церемония явно и полностью сосредоточена на духовный, доводит до предела и тело, и разум.Страдания за ради нравственного укрепления — одна важная тема, которая пронизывает все «потовая домик», — объяснил Бако в своей книге.

Финская сауна
Сауны распространены повсеместно в Финляндии, стране с примерно двумя миллионами саун, или примерно одна сауна на каждые два-три человека. Почти все финны хотя бы раз в неделю «ходят в сауну». (даже те, кто находится в заключении) и многие семьи имеют портативные сауны для походов. «Сауна» — это даже финское слово, означающее «горячая паровая баня». создается путем обливания нагретых камней водой.

Хотя происхождение финской сауны неясно, вероятно, холодный климат Финляндии способствовал созданию этой теплонаполненной конструкции. Согласно документальный фильм «Пара жизни», фильм, посвященный одержимости финскими курортами, одними из первых саун были отапливаемыми бараками, которые также служили домами. Помимо купания, сауны использовались бы для работы по дому, требующей сильного нагрева, например, для запекания мяса и методы, требующие стерильной среды, такие как подготовка к захоронению мертвых.

традиционная финская сауна, которая восходит как минимум к ^году г. Век — это баня по-черному, топится дровяной печью без дымовая труба. После замачивания в жару многие местные жители выходят на улицу, чтобы покататься в снегу или прыгнуть в яму в замерзшем озеро, с тех пор как считается, что от горячего к холодному стимулируется кровообращение.

Самый старый Общественная сауна, которая до сих пор используется в Финляндии, — это сауна Rajaportin, дымовая баня, построенная в 1906 году и расположенная в южном городе Тампере.Остаться в Финляндии и не ходить в сауну — значит как в Древнем Риме, а не в местной бане. Что лучшее место, чтобы испытать эту многовековую традицию, чем исторический курорт, помогли сформировать современные обычаи?

Полное руководство по паровым душам и генераторам паровых душей

Паровой душ Введение

Аааа. Оазис — паровой душ. Это прекрасно расслабляет и потенциально очень полезно для вас. Это также довольно доступно.Но если вы решили, что хотите принять паровой душ (или хотя бы узнать о нем больше), что еще вам нужно знать?

Существует множество деталей, которые необходимо учитывать при создании домашнего парового душа, от выбора плитки до выбора правильного элемента управления. Однако сердце каждой парилки — парогенератор. Без этого компонента не было бы пара. Поэтому важно точно знать, как работает этот агрегат и на что обращать внимание при сравнении моделей. Сделайте выбор, чтобы надолго насладиться расслабляющими и оздоровительными эффектами парового душа на долгие годы.

Производство пара (Генератор паровой бани)

Как мы все узнали в классе естественных наук, вода (жидкость) превращается в пар (газ), когда она нагревается до кипения. Это происходит при температуре 212 ° F на уровне моря. В паровой бане работа генератора заключается в нагреве воды до этой температуры. Вода проходит из водопровода в парогенератор. Электрический нагревательный элемент повышает температуру воды до точки кипения. По трубе пар от генератора перемещается в душевую кабину.Пар выпускается из выпускного отверстия, называемого паровой головкой.

Вот еще один факт из научного класса. В США важно выбрать парогенератор, работающий от 240 вольт. Многие низкокачественные импортные генераторы на рынке рассчитаны на 220 вольт. Пока один из этих генераторов будет работать, срок службы блока сократится.

Различные способы производства пара

Хотя научный процесс превращения воды в пар, как правило, одинаков во всех генераторах, между производителями парового душа есть некоторые различия, которые могут изменить ваш опыт.Например, в некоторых генераторах используется один большой нагревательный элемент. В других используются два или более нагревательных элемента меньшего размера, что позволяет лучше контролировать точную температуру пара. В то время как один нагревательный элемент может быть включен или выключен, наличие двух или более элементов позволяет использовать только один одновременно. Это означает, что пар всегда вырабатывается одним или другим элементом, иногда называемым «мягким паром».

В методе, называемом «пропорциональный пар», используются несколько нагревательных элементов.Также обычно учитывается температура в помещении и другие факторы для дальнейшего управления циклами нагрева. Это предотвращает неприятные колебания температуры внутри душа.

Скорость пара

Некоторые производители генераторов рекламируют скорость, с которой их агрегаты производят пар. В этих генераторах используется один из двух основных методов. Первый похож на то, как работает котел в вашем доме. Резервуар для воды всегда держит наготове теплую воду. Другой метод заключается в пропускании электричества непосредственно через воду, в результате чего в течение минуты или около того образуется пар.Оба метода могут потреблять больше электроэнергии, чем простое включение устройства за 10-15 минут до использования.

Большинство производителей предлагают быстрые опции, такие как InstaMist от Steamist, который обещает «большой объем пара менее чем за минуту». Однако эти модели могут быть не такими экономичными или энергоэффективными из-за повышенного энергопотребления и даже дополнительных затрат со стороны производителя. В этом случае вам придется решить, насколько важна для вас скорость производства пара. Многие пользователи считают нормальным включить Steam и вернуться через десять минут или около того.

Размер, внешний вид и материалы

Размер вашего парогенератора в конечном итоге будет определяться размером и конструктивными особенностями вашей душевой кабины. Ознакомьтесь с нашим Руководством по выбору размеров парового душа, если вам нужна помощь в выборе парогенератора подходящего размера для вашего помещения. Если ваш генератор слишком мал для этого места, он не создаст ощущение полного погружения в пар. Если он слишком большой, это может быть расточительным. Размер также играет важную роль при принятии решения о размещении генератора.

Большинство производителей предлагают «компактные» модели — обычно размером с портфель — которые можно спрятать в шкафу, на чердаке или другом близлежащем месте. Если у вас нет туалета или чердака, которые можно было бы использовать, вы можете спрятать генератор под скамейкой. (Это также даст вам место, чтобы вытереться полотенцем после парового душа.) Поскольку он будет скрыт, внешний вид устройства не имеет особого значения, но материалы должны иметь значение. Например, бак из нержавеющей стали лучше всего подходит для долговечности.

Вопрос шума

Бесшумная установка идеально подходит для приятного парового душа. Однако имейте в виду, что большинство парогенераторов издают некоторый шум. Может быть слышен выброс пара из агрегата. Настоящее беспокойство вызывает звук любых механических компонентов внутри генератора. К распространенным виновникам шума относятся клапаны, которые отвечают за подачу воды в генератор или перемещение ее между камерами. Существуют более тихие альтернативы, такие как устаревшие механические поплавки, но они могут быть менее надежными, чем их более современные аналоги.Решение включить аудиосистему в паровой душ также может повлиять на ваш выбор в этом отношении.

Еще один способ снизить уровень шума парогенератора — это установить встроенный регулятор давления воды. Вы также можете изолировать паропровод для дальнейшего снижения шума.

Хотя некоторый шум является нормальным явлением для парового душа, имейте в виду, что некоторые звуки могут указывать на проблему с генератором. Например, если вы слышите пронзительный жужжащий звук, это может указывать на проблему с контактором или трансформатором.Громкое жужжание электромагнитного клапана, по которому вода поступает в генератор, может означать, что фильтр, встроенный в клапан, засорен или что подача воды в генератор отключена. Если вы слышите шум, который кажется не связанным с нормальным функционированием устройства, немедленно обратитесь к производителю.

Не забудьте про элементы управления

Поскольку ваш генератор будет скрыт, вам понадобится способ управлять им из душевой. Этот пользовательский интерфейс обычно называют «элементами управления», и он также отвечает за мониторинг окружающей среды внутри парового душа.